tørrede bønner sænker kolesterol og glyceret hæmoglobin, mens ærter sænker blodtrykket hos voksne med mild hyperkolesterolæmi
pulser (tørrede bønner, ærter, linser og kikærter) er sunde fødevarer, men forbruges ikke regelmæssigt i den typiske nordamerikanske diæt. Nylige metaanalyser indikerer, at pulser er...