česnek lastura je vyroben s čerstvým kořením a vařené v česneku a máslovou omáčkou, plné chuti, a bude lákat paletu. Může být podáván jako předkrm. Je to jednoduché, chutné a lákavé.
recept na lasturu nemusí být pouze vařený kreolský styl (pikantní rajčatová omáčka) nebo smažený. A kdo řekl, že nemůžete udělat česnekovou lasturu? Skvělý recept, jako je česneková lastura, by měl být sdílen pouze s přáteli. Přátelé, velmi si vážím. Jste přátelé, kterých si vážím.
když jsem poprvé narazil na tento recept, přemýšlel jsem o jedné věci. TEPLÝ CHLÉB! Už jste někdy viděli recept nebo čtení ingredience a instrukce, a věřím, že to bude jen lépe chutnají s teplou chleba a sklenku svého oblíbeného vína? Přeměňuji některé z vás, aby jedli více mořských plodů než já se svou rodinou? Doufám, že ano, protože je to recept, který musíte vyzkoušet.
Moje motto je, pokud žijeme jen jednou, pak si život musí užívat každý den tak, jak má být. A pokud je můj čas jít, pokud mohu, ujistím se, že se po jídle jednoho z mých oblíbených jídel usmívám. Pokud by nám čas umožnil vypočítat takovou životní událost, pak bychom měli své způsoby.
o receptu na česnekovou lasturu
česnekovou lasturu, recept plný chuti, který láká vaše chuťové buňky. Česnek lastura se vyrábí s lastury vařené ve vodě, citronová šťáva, a bouquet garni pak vřelo na másle, česnek, a nasekané pikantní bylinky a sloužil jako předkrm nebo hlavní chod. Nemusí se nutně podávat s chlebem. Může být podáván se zrny, jako je rýže, zelenina a kořenová zelenina.
Zdraví výhody Česnek
nemohl jsem ukončit svůj post, aniž by vám některé informace o hlavní složka, která dělá tento pokrm velmi chutné. Česnek, neuvěřitelně výživné koření, souvisí s cibulí, šalotkou a pórkem. Zde je několik z mnoha skvělých přínosů pro zdraví:
- Mohou bojovat proti nemoci, včetně nachlazení
- Může pomoci detoxikovat těžké kovy v těle
- může pomoci snížit Celkový a LDL cholesterol
- Může zlepšit zdraví Kostí
To je velmi důležité přidat česnek, aby naše jídla nejen zdravotní výhody, ale také pro chuť a vůni stejně.
O Ulita
Ulita je druh mořských hlemýžďů, které se konzumují syrové v salátech nebo vařené. V Západní Indii se ulita přidává do polévek, dušených pokrmů a kari. Na Bahamách se obvykle podává syrová, jako lívance a v pikantní rajčatové omáčce (kreolská omáčka). Místa jako Haiti Republic Dominikánská a Grenada, to je odkazoval se na jako Lambi a jedl v kari a pikantní polévka.
pokud jste někdy cestovat do Turks a Caicos nebo plánujete na pohybující se tam, nezapomeňte navštívit lasturu farmu. Navštívil jsem farmu před několika lety a byl jsem velmi šťastný, že jsem se dozvěděl více o tomto úžasném mořském stvoření. Více o mém dobrodružství si můžete přečíst zde.
Reference:
Česnek Ulita, jednoduché, chutné a lákavé
Gemma
Ingredience 1x2x3x
- 1 libra ulita – cca 4
- 1 bouquet garni petržel, tymián, pórek
- Šťáva z 1 citronu
- 8 stroužků česneku
- 2 hole másla
- 1 lžíce nasekané petrželky
- Sůl a pepř podle chuti
- Rozdrcené feferonky nebo pravidelné nasekané horké pepř, volitelně
Návod
-
Čisté ulita; umyjte jej v citronu a vody a opláchněte.
-
umístěte lasturu do tlakového hrnce; přidejte 2 drcené stroužky česneku, bouquet garni, šťávu z limetky a 2 šálky vody nebo přidejte dostatek vody na zakrytí lastury. Vařte na mírném ohni asi 45 minut. Nechte vychladnout v hrnci stále zakryté.
-
vypusťte a nakrájejte lasturu na kostky.
-
rozpusťte máslo a přidejte zbytek drceného česneku, kostky lastury a nakrájenou petrželku. Přidejte sůl a pepř podle chuti a drcené feferonky nebo pravidelně nasekané feferonky, pokud používáte.
-
nechte několik minut vařit a podávejte s plátky francouzské bagety.
Poznámky
Výživa
informace o výživě jsou automaticky generovány a poskytovány jako zdvořilost a pouze jako odhad.