přestože negativní rodičovské chování může ohrozit děti, není to jediný faktor, který určuje výsledky.
dokonce i rodiče s pozitivním stylem disciplíny a interakce mohou mít děti, které bojují s behaviorálními nebo emocionálními problémy. Stejně jako jediný špatný den z vás nedělá špatného rodiče, dělat to nejlepší, co můžete, neznamená, že vaše dítě nikdy nebude bojovat nebo mít problémy. A to je v pořádku.
Rodičovství je pokračující proces a je často náročné. Pokud jste bojovali díky méně než ideálním příkladům od svých vlastních rodičů, může se to cítit ještě těžší. Ale můžete pracovat na překonání negativních zpráv, které jste se naučili, a budovat zdravý vztah se svými vlastními dětmi.
vaši vlastní rodiče možná nebyli dobrými vzory, ale u ostatních rodičů můžete najít podporu a pozitivní povzbuzení k vytvoření vlastní rodičovské cesty.
pokud zjistíte, že upadáte do špatných rodičovských návyků častěji, než byste chtěli, nezapomeňte, že jste schopni provádět změny.
vylepšení rodičovského stylu může vyžadovat trpělivost, poctivost a spoustu tvrdé práce. Dobrá zpráva je, že nikdy není pozdě začít. Jakákoli pozitivní změna, kterou provedete, může mít za následek lepší výsledek pro vaše dítě. Zde je několik tipů, které vám pomohou zaměřit se na pozitivní.
poslouchejte myšlenky a pocity vašeho dítěte
všichni chceme být slyšeni. A i když ne vždy souhlasíme s tím, co říkají ostatní, Frederick říká, že všichni potřebujeme někoho, kdo by nás poslouchal.
Když přijde na své děti, ona říká, vyslechnout jejich obavy a frustrace, ověřit své pocity, a vysvětlit, že mají právo být naštvaný — ale ne, aby jednala ven (jako házení své pastelky v celé místnosti). Místo toho jim poskytněte alternativy pro různé emoce.
Poskytnout odpovídající důsledky
Při použití disciplína, Frederick říká, že je důležité poskytnout důsledky, které učí vaše dítě pozitivní lekci. „Bít dítě učí nic o důsledky, a může vést k nelibosti a hněvu, spolu s tím dítětem chodit do školy a bít ostatní děti,“ říká.
místo toho použijte graf odměn nebo je nechte vydělat čas tím, že dělají něco, co je baví. Když něco odnesete, neberte to na týden, místo toho si ho vezměte na odpoledne. Ujistěte se, že důsledek je vhodný pro chování, které opravujete.
označte chování, nikoli dítě
„pokud rodiče chtějí „označit“, měli by se ujistit, že označují chování, nikoli charakter,“ říká Dorfman. Například, když dítě jedná, připomeňte jim, že je to chování tyrana, spíše než říkat: „jste tyran.“
nezdržujte pozornost
všichni se zlobíme na naše děti, ale Frederick říká, že jejich ignorování zaměňuje pouze dítě. „Vysvětlete, že jste naštvaní, a přestože se na ně zlobíte, stále je milujete,“ vysvětluje.
Pokud potřebujete chvilku, zkuste jejich uvádění v čas (1 minutu pro každý věk jsou) a uklidni se, sbírat své myšlenky a pocity.
Zobrazit lásku a náklonnost
zobrazení lásky a náklonnosti znamená víc než jen říct svému dítěti, že je milujete. Pochází také z podpory a přijetí vašeho dítěte, být fyzicky laskavý, a trávit kvalitní čas společně.
Dovolte jim dělat chyby
Život je chaotický, tak ať vaše děti objevovat, být kreativní a dělat chyby, aniž hanbit nebo kritizovat. Když udělají chybu, zeptejte se svého dítěte: „co jste mohli udělat jinak?“
Použijte své vlastní chyby jako příležitost ukázat jim, že učení se nikdy nezastaví a že všichni můžeme mít své špatné dny. Přiznat, když jste udělali chybu, omlouvat se a snažit se zlepšit, je dobré pro každého.