#1 Nejhorší Položka Menu v Chipotle

Chipotle má svůj podíl na špatné PR v poslední době, stále ještě zotavuje z e. coli vyděsit, vrácení sdílet ceny a konkurenční „fast casual“ trhu. A i když je to možné, dokonce i snadné, aby si zdravé jídlo v této někdejší oblíbené—jsme zaokrouhleno nahoru některé působivě vynikající výživu-schválené objednávky—vědci na Jezte Toto, Ne tamto! také přemýšlel: co je #1 nejhorší položka nabídky na Chipotle, pokud jde o výživu? Čtěte dále a objevte viníka. A klikněte sem a objevte jednu populární řetězovou restauraci, která dostane F!

S Hnědou Rýží, Černé Fazole, Pečené Chilli-Kukuřičnou Salsou, Zakysanou Smetanou, Římský Salát, Guacamole A Sýr

Výživa: 1,070 kalorií, 58.5 g tuku (23 g nasycených tuků), 1,830 mg sodíku, 89 g sacharidů (24.5 g vlákniny, 8 g cukru), 47 g bílkoviny

tuk a maso volby, aby to jeden z nejhorších Chipotle komba. Zakysanou smetanou, sýrem, guacamole a vepřové přispět k 51 gramů tuku, a dokonce i bez soli naložené bílé tortilla, tato mísa má stále 89 gramů sacharidů a 1,970 miligramů sodíku. Můžete si koupit burrito. (Ale nechci.)

S Pinto Fazole, Bílá Rýže, Fajita Zeleninou, Pečené Chilli-Kukuřičnou Salsou, Zakysanou Smetanou, Sýr, Guacamole A Římský

Výživa: 1,270 kalorií, 63.5 g tuku (20 g nasycených tuků), 2,865 mg sodíku, 145 g sacharidů (27.5 g vlákniny, 14,5 g cukru), 37,5 g bílkovin

To je zdaleka jeden z nejhorších možností. Ve skutečnosti jsou tyto tacos z měkké mouky zdravotní katastrofou. Mají vysoký obsah tuku, sacharidů a sodíku-téměř dva dny soli, abych byl přesný-a obsahují 14.5 gramů cukru! Podle 2015 článek v Nutrition Review, který zkoumal desítky studií provedených mezi rokem 1972 a 2012, tím více přidaného cukru budete konzumovat, tím méně zdravé potraviny budete jíst po zbytek dne. Vyhýbejte se, pokud nechcete mužská prsa!

S Bílou Rýži, Černé Fazole, Fajitas Zeleninou, Pečené Chilli-Kukuřičnou Salsou, Římský Salát, Zakysaná Smetana, Sýr, Guacamole

Výživa: 1,390 kalorií, 67.5 g tuku (23,5 g nasycených tuků), 2,840 mg sodíku, 143 g sacharidů (27 g vlákniny, 10 g cukru), 54,5 g bílkovin.

toto plně naložené burrito má necelé dva dny soli, šestidenní RDA nasycených tuků a téměř celý den doporučenou dávku tuku! Nemluvě o tom, že servíruje více sacharidů,než byste našli v téměř osmi celozrnných rohlících! Ačkoli téměř všechno v tomto burrito je těžké sacharidy, tortilla (46 gramů) a bílá rýže (40 gramů) nakloní váhy.

Výživa: 570 kcal, 27 g tuku (3,5 g nasycených tuků), 420 mg sodíku, 73 g sacharidů (8 g vlákniny, 4 g cukru), 8 g bílkoviny

Oh, tak vám chci říct, jíst chipsy. Ale pravda je, že mají 8 více kalorií než Big Mac, s pouze 5 gramů méně tuku a dvakrát sacharidů—a třetí proteinu. Bylo by lepší namáčet kuře do půlobjednávky Guacu. Hej, to zní docela dobře právě teď!

S Bílé Rýže, Černých Fazolí, Fajita Zeleninou, Pečené Chilli-Kukuřičnou Salsou, Zakysanou Smetanou, Sýr, Guacamole, A Zálivkou

Výživa: 1,305 kalorií, 76.5 g tuku (23 g nasycených tuků), 2,880 mg sodíku, 117 g sacharidů (27 g vlákniny, 23 g cukru), 47 g bílkoviny

Pokud jste vášnivý eatthis.com čtenáři, víte, že slovo „salát“ může to být trik. Takže nebudete šokováni, když zjistíte, že nejhorší salát Chipotle má více kalorií než nejhorší tacos a mísa – a více tuku než nejhorší kombo ve všech třech předchozích kategoriích! Se 114 gramy sacharidů a 22,5 gramy nasycených tuků nebude salát neuvěřitelných 56 gramů bílkovin přínosem pro vaše tělo. (Myslíš, že je to špatné? Přečtěte si toto a objevte 40 nejděsivější věci nalezené v rychlém občerstvení!)