afrodiziakum jsou látky, které aktivují sexuální touhu. Jeho jméno není svévolné, protože etymologicky je odvozen právě od jména řecké bohyně lásky, Afrodity (Venuše, pro Římany), božství spojeny s plodnosti a jarní energie.
5 potraviny, aby se zahřál v chladném počasí
i Západní lékařská věda nesouhlasí s tím, že látka v obecné a konkrétní jídlo zvyšuje sexuální touhy nebo výkon, potraviny bohaté na vitamíny a proteiny poskytují energii, podporovat sekreci některých hormonů a stimulují produkci endorfinů a serotoninu.
Zda se o centrální akci, smyslné sdružení, vzrušení z obdobné cesty nebo kulturní tradice-to jsou čtyři typy afrodiziaka stávající, jsme recenze, které jsou dvacet potravin, které mohou pomoci zvýšit sexuální touhu.
Tmavá čokoláda, král strany
je bohatá na antioxidanty, látky spojené se sníženou známky stárnutí a riziko rakoviny děložního čípku, jakož i se zvýšenou sexuální potěšení. A není to jejich jediná výhoda.
Macadamia ořechy, selen pro vaše tělo
Tyto chutné ořechy z Brazílie obsahují selenu, živiny, které mohou snížit riziko rakoviny prostaty u mužů. Kromě toho selen stimuluje produkci zdravých vajec a spermií.
Ústřice, čistého zinku
Tato mlžů měkkýš je pravděpodobně nejlépe známý na seznamu a použity v mnoha kulturách pro zvýšení libida a spermie produkce. Je to nejbohatší jídlo v zinku, které existuje.
celer, ideální pro ženy
tato vláknitá zelenina zvláště zvyšuje sexuální touhu žen a zlepšuje náladu. To je také známé jako diuretikum.
Kiwi, vitamin C pro vaše libido
je známo, že Vitamin C pomáhá zvyšovat libido a plodnost. Kiwi je velmi bohatá na tuto složku.
Špenát, listové pro vaši plodnost
Listová zelenina, jako špenát, obsahují hodně kyseliny listové, které mohou pomoci zvýšit plodnost a posílení libida.
Česnek, zlepšení průtoku krve
Vysoko v látku zvanou allicin, česnek může pomoci stimulovat krevní oběh a průtok krve do pohlavních orgánů v obou mužů a žen. Problém špatného dechu bude muset být vyřešen sami.
jahody, zvýšená touha
není žádným tajemstvím, že jahody jsou jedním z nejlepších afrodiziak v životě. Můžete je zkusit jíst pokryté hořkou čokoládou.
červené chilli, osvěžující koření
toto osvěžující jasně červené koření je považováno za přírodní afrodiziakum a symbol lásky. Stimuluje endorfiny, zrychluje srdeční frekvenci a dokonce prodlužuje délku života.
Avokádo, jiskra v podobě vitamínu E
Jeho vysoké hladiny vitamínu E, přítomnost zdravé tuky nebo jeho úplné spektrum minerálů vyniknout.
Banán, serotoninu a energie
Tyto draslíku-bohaté afrodiziakum plody také obsahují bromelain, enzym, který spouští produkci testosteronu, a draslíku a vitamínu B v odvětví ovoce zvýšit energetické hladiny.
Zlato, hormonální regulátor
Ve skutečnosti, slovo „líbánky“ pochází z medovinu, což je alkoholický nápoj z medu věnována šťastný nový kluky. Obsahuje také bór, který pomáhá regulovat hladinu estrogenu a testosteronu a poskytuje přirozenou podporu energie.
Meloun, královna lykopenu
Podle Science Daily, tento „král lykopen“, působí jako jemný přirozený „viagra“, protože uvolňuje cévy a zlepšuje krevní oběh.
Piniové ořechy, přísady, pro afrodiziakum pesto
Vysoko v zinku, minerální spojeny s zdravý sexuální touhu, piniové oříšky jsou také považovány za afrodiziakum. Můžete si vyrobit pesto s piniovými oříšky, bazalkou a olivovým olejem.
raketa, používaná po dvě tisíciletí
podle gourmetsleuth.com, tato kořenitá rostlina byla dokumentována jako přírodní afrodiziakum od prvního století našeho letopočtu. Minerály a antioxidanty nalezené v tmavě zelené listové zelenině, jako je rukola, blokují kontaminanty prostředí, které by mohly negativně poškodit libido.
olivový olej, zdravé srdce
balíčky s antioxidanty, olivami a jejich olejem byly používány po staletí pro zdraví. Je dobrým zdrojem mononenasycených a polynenasycených tuků, nezbytných pro zdravé srdce, průtok krve a produkci hormonů.
Fíky, čistý draslík
Používá Adam a Eva v Zahradě Eden, obr paradoxně symbolizuje sexualitu (zralé plody se semeny představující plodnost) a skromnost (fíkový list). Jsou plné draslíku a jsou zdrojem antioxidačních látek.
Artyčoky, legendární rostlinný
pověst afrodiziakální potraviny z této zeleniny pochází převážně z legend jíst to s jinou, slzení listů na dosah centra. Ale je nabitý vitamíny a antioxidanty, které jsou nezbytné pro správnou funkci těla a průtok krve.
granátové jablko, plné antioxidantů
tyto hezké plody jsou také plné antioxidantů, které zlepšují průtok krve. Studie mužské kliniky v Kalifornii zjistila, že šťáva z granátového jablka má pozitivní vliv na erektilní dysfunkci.
Třešní, vitamin-ládina superfruits
Tento superfruit je balena s dobrý pocit vitamíny (a, C a E), draslík, hořčík, kyselina listová, železo, a další. Zdůrazňuje také přítomnost melatoninu.