Tisk | Audioknihy | Moje Kolekce Prohledávatelného 100+ Kniha Poznámky
Kniha ve Třech Větách
- Lidé mluví různými jazyky lásky
- Po mnoha letech manželství poradenství, Chapman závěr je, že existuje pět emocionální jazyků lásky, pět způsobů, jak lidé mluví a rozumí emocionální lásce.
- Chapman věří, že jakmile identifikujete a naučíte se mluvit jazykem primární lásky svého manžela, objevíte klíč k dlouhodobému, milujícímu manželství.
pět velkých myšlenek
- byli jsme vedeni k přesvědčení, že pokud jsme opravdu zamilovaní, bude to trvat věčně. Jakmile však zkušenost zamilování proběhne, vrátíme se do světa reality a začneme se prosazovat.
- některé páry věří, že konec“ zamilovaného “ zážitku znamená, že mají pouze dvě možnosti: život v utrpení se svým manželem nebo skok loď a zkuste to znovu.
- Existuje však třetí a lepší alternativa: můžeme rozpoznat zamilovaný zážitek za to, co to bylo—dočasné emocionální vysoké-a nyní usilovat o „skutečnou lásku“ s naším manželem.
- stížnosti vašeho partnera jsou nejsilnějšími ukazateli jejího primárního jazyka lásky.
- není nic mocnějšího než milovat svého partnera, i když nereagují pozitivně.
5 Láska Jazyky
- Slova potvrzení
- Kvalitní čas
- Přijímání darů
- Skutky služby
- Fyzický dotek
5 Jazyků Lásky Shrnutí
Chapman je přesvědčen, že udržet citovou nádrž lásky plnou, je stejně důležité, aby manželství jako udržování správné hladiny oleje, je automobil.
když je emoční láska vašeho manžela plná a cítí se bezpečně ve vaší lásce, celý svět vypadá jasně a váš manžel se odstěhuje, aby dosáhl svého nejvyššího potenciálu v životě.
slovní komplimenty nebo slova uznání jsou mocnými komunikátory lásky.
dávat slovní komplimenty je jedním ze způsobů, jak vyjádřit slova potvrzení svému manželovi. Dalším dialektem jsou povzbudivá slova.
nejprve se musíme naučit, co je pro našeho manžela důležité. Teprve pak můžeme povzbudit.
někdy naše slova říkají jednu věc, ale náš tón hlasu říká jinou.
můžeme se rozhodnout žít dnes bez selhání včerejška.
když podáte žádost svého manžela, potvrzujete jeho hodnotu a schopnosti. Zavádíte prvek volby. To je důležité, protože nemůžeme získat emocionální lásku prostřednictvím poptávky.
pokud je primárním jazykem lásky vašeho partnera kvalitní čas, váš manžel vás prostě chce, být s nimi, trávit čas.
trávení času se svým kamarádem ve společném pronásledování sděluje, že vám na sobě záleží, že vás baví být spolu, že rádi děláte věci společně.
jedním z nejběžnějších dialektů je kvalitní konverzace. Kvalitní konverzací, Chapman znamená sympatický dialog, kde dva jednotlivci sdílejí své zkušenosti, myšlenky, pocity, a touhy v přátelském, nepřerušovaný kontext.
slova potvrzení se zaměřují na to, co říkáme, zatímco kvalitní konverzace se zaměřuje na to, co slyšíme.
musíme být ochotni poradit, ale pouze pokud je to požadováno a nikdy blahosklonným způsobem.
zeptejte se sami sebe: „jaké emoce zažívá můj manžel?“Když si myslíte, že máte odpověď, potvrďte ji. Například: „zní mi to, jako byste se cítili zklamaní, protože jsem zapomněl.“
Jeden způsob, jak se naučit nové vzory, je vytvořit denní sdílení času, ve kterém každý z vás bude mluvit o tři věci, které se vám stalo, že den a jak se cítíte o nich. Chapman to nazývá „minimální denní požadavek“ na zdravé manželství.
základní ingrediencí v kvalitní činnosti jsou:
- alespoň jeden z vás chce udělat
- další je ochoten udělat to,
- Oba víte, proč to děláte—chcete-li vyjádřit lásku tím, že jsou spolu.
dar je něco, co můžete držet v ruce a říct: „podívej, myslel na mě,“ nebo, “ vzpomněla si na mě.“
fyzická přítomnost v době krize je nejsilnějším darem, který můžete dát, pokud primární jazyk lásky vašeho manžela přijímá dary.
podle skutků služby znamená Chapman dělat věci, o kterých víte, že by vás váš manžel chtěl dělat.
láska je volba a nemůže být vynucena.
každý z nás se musí každý den rozhodnout milovat nebo nemilovat své manželky. Pokud se rozhodneme milovat, pak to vyjádříme způsobem, jakým náš manžel požaduje, aby naše láska byla emocionálně nejúčinnější.
lidé mají tendenci kritizovat svého manžela nejhlasitěji v oblasti, kde sami mají nejhlubší emocionální potřebu.
nedělejte chybu, když věříte, že dotek, který vám přináší potěšení, jí také přinese potěšení.
častou chybou, kterou mnozí muži dělají, je předpokládat, že fyzický dotek je jejich primárním jazykem lásky, protože touží po pohlavním styku tak intenzivně.
většina sexuálních problémů v manželství má málo společného s fyzickou technikou, ale vše, co souvisí s uspokojováním emocionálních potřeb.
pokud je vaše nejhlubší bolest kritická, kritická slova vašeho manžela, pak možná váš milostný jazyk jsou slova potvrzení.
Chapman navrhuje tři způsoby, jak objevit svůj vlastní primární jazyk lásky:
- co dělá nebo nedělá váš manžel, který vás nejvíce bolí? Opakem toho, co vás nejvíce bolí, je pravděpodobně váš milostný jazyk.
- co jste nejčastěji požadovali od svého manžela? Věc, kterou jste nejčastěji požadovali, je pravděpodobně věc, díky které se budete cítit nejvíce milovaní.
- jakým způsobem pravidelně vyjadřujete lásku svému manželovi? Váš způsob vyjadřování lásky může být známkou toho, že by se také cítil milován.
téměř nikdy se dva lidé zamilují ve stejný den a téměř nikdy nevypadnou z lásky ve stejný den. Chapman to nazývá „nerovnováhou“ zamilovaného “ zážitku.“
Láska není odpovědí na všechno, ale vytváří atmosféru bezpečnosti, ve které můžeme hledat odpovědi na ty věci, které nás obtěžují.
může být emocionální láska znovuzrozena v manželství? To si piš. Klíčem je naučit se primární jazyk lásky vašeho manžela a rozhodnout se jím mluvit.
otázky
- jak váš manžel reaguje, když se snažíte projevit náklonnost?
- na stupnici 0-10, jak plný je váš milostný tank?
- můžete určit čas ve vašem manželství, když „realita“ nastala? Jak to ovlivnilo váš vztah, pro lepší nebo horší?
- co byste nejraději slyšeli, jak vám váš manžel říká?
- co ve vašem manželství snižuje trávení kvalitního času?
- Zamyslete se nad způsoby, jak dát dárky, i když jsou finance těsné.
- mnoho úkonů služby bude zahrnovat domácí práce, ale ne všechny. Jaké jsou některé způsoby, jak sloužit svému kamarádovi?
- Vzpomeňte si na některé nesexuální „dojemné časy“, které posílily intimitu mezi vámi dvěma.
- Myslíte si, že už máte dobrý pocit z toho, co je váš manžel milostný jazyk? A co ty Pro tebe? Co víc byste mohli udělat, abyste to prozkoumali?
- klíčovou myšlenkou je myšlenka mluvit jazykem lásky našeho partnera, ať už je to pro nás přirozené. Proč je to tak zásadní pro zdravé manželství?
- co dělá váš manžel, abyste se cítili „významnější“? A co ty pro ně?
Doporučená literatura
Pokud Se vám líbí 5 Jazyků Lásky, může se také těšit tyto knihy:
- Probuďte Obří Rámci: Jak se Okamžitou Kontrolu nad Vaše Mentální, Emocionální, Fyzické a Finanční Osud Anthony Robbins
- Láska a Respekt: Láska, Že Nejvíce Touží; Úctu, kterou Zoufale Potřebuje Dr. Emerson Eggerichs
- 7 Návyků Vysoce Efektivních Lidí: Mocné Lekce v Osobní Změna Stephen R. Covey
Koupit Knihu: Na 5 Láska Jazyky
Tisk | Kindle | Audioknihy
Související Seznamy
- Souhrny Obchodní Knihy
- Psychologie Kniha Shrnutí
- Self-Help Book Souhrny
Nebo procházet více shrnutí knihy.