Péče o někoho s Alzheimerovou chorobou může představovat mnoho výzev a se značnou daň na pečovatele zdraví. Naštěstí, emocionální podpůrné skupiny mohou poskytnout pomoc a ujištění, které potřebujete ke zvládnutí stresu a věnujte čas své vlastní tolik potřebné péči.
další informace o pěti emocionálních podpůrných skupinách, které mohou pečovatelé Alzheimerovy choroby použít k podpoře.
emocionální podpůrné skupiny pro Alzheimerovu chorobu
pečovatelé přebírají obrovské odpovědnosti, které je mohou snadno přemoci. Pokračující úzkost, vina a nespavost mohou vést k problémům s fyzickým zdravím. Můžete nakonec odstoupit od přátel a společenských aktivit a brzy zjistíte, že se cítíte sami, depresivní a vyčerpaní.
Národní Aliance pro poskytování Péče uvádí, že více než 65 milionů Američanů péče pro chronicky postižené, nemocné nebo starší člen rodiny nebo přítel. Tito pečovatelé poskytují v průměru 20 hodin péče týdně, často při řízení práce na plný úvazek a péči o svou rodinu.
Najít podpůrné skupiny, aby sdílet příběhy, požádat o radu a jednoduše máte k dispozici, aby vás poslouchat na pravidelném základě může pomoci snížit pečovatele stresu a zmírnit zdravotní rizika, která pečovatelé čelit. Podpůrné skupiny mají navíc informace o komunitních zdrojích pro služby denní péče pro dospělé, Alzheimerovu výchovu a další programy, které mohou zmírnit část pracovní zátěže.
Tady je seznam pěti emocionální podporu skupiny, které poskytují pomoc a útěchu Alzheimerovou chorobou pečovatele, se snaží vyvážit jejich mnoho povinností:
1. Alzheimerova asociace místní podpůrné skupiny
prostřednictvím místních podpůrných skupin nabízí Alzheimerova asociace místo pro výměnu informací, diskuse o výzvách a informace o zdrojích ve vaší komunitě. Zadejte své PSČ nebo vyhledejte podle státu a najděte skupinu podpory Alzheimerovy asociace ve vašem okolí.
2. Starší osoby Locator
k Dispozici prostřednictvím USA na Stárnutí, starší osoby Locator spojuje pečovatelé s místní komunitou zdrojů, podpůrných skupin a dalších služeb, jako je poradenství a školení, na pomoc těm, kteří pečují o starší blízké.
3. Rodinný Pečovatel Aliance (FCA)
FCA sponzorů na nemoderované Pečovatel on-Line Skupiny, kde pečovatele, rodiny a partnery mohou bez obav diskutovat o jejich problémy, obavy a odměny péče o milovaného člověka s Alzheimerovou chorobou.
4. Paměť Lidí,
uzavřené skupiny, což znamená pouze členové mají přístup, Paměť Lidí podporuje lidi zajímají informace o Alzheimerově chorobě. Cílem skupiny je, aby poskytovaly pohodlí a prostředek pro sdílení zkušeností. Zaregistrujte se na Facebook pro přístup k příspěvkům nebo psát své vlastní dotazy nebo připomínky jako pečovatel.
5. Veterán Administration Caregiver Support
rodinní příslušníci pečující o veterána mohou zavolat na linku podpory va Caregiver, pokud potřebují někoho mluvit nebo informace o místních podpůrných službách pro pečovatele veteránů. VA také usnadňuje připojení pečovatele, online fórum pro spojení s ostatními pečovateli a sdílení příběhů.
5 Způsobů, jak Zlepšit Zdraví Pečovatele
čas si s někým promluvit o vzestupy a pády péče o milovaného člověka s Alzheimerovou chorobou je důležité, aby zůstali šťastní a zdraví jako pečovatel.
Některé další způsoby, které můžete zlepšit své zdraví patří:
- Jíst právo
- Cvičení
- Najít čas pro osobní aktivity se můžete těšit
- Hledají podpůrné skupiny
- Socializace
Pamatujte si, že zůstat zdravý nejen výhody, jako je Alzheimerova choroba pečovatel ale váš milenec taky.
jaký byl váš Alzheimerův pečovatelský zážitek? Do jakých dalších podpůrných skupin pečovatelů patříte? Rádi bychom od vás slyšeli v komentářích níže.