na Rozdíl od všeobecného přesvědčení, ne všechny migrény začít s aury — poruchy zraku, jako jsou blikající světla nebo ztráta zraku, brnění nebo znecitlivění, poruchy řeči, nebo dokonce slabost na jedné straně těla.
i když aury jsou myšlenka být znakem znamení blížící se migrény, většina lidí, kteří migrény nemám vlastně zkušenost je, říká Mia Minen, MD, MPH, neurolog a ředitel bolest hlavy služby na NYU Langone Zdraví v New York City. Ve skutečnosti Nadace pro výzkum migrény (MRF) říká, že pouze asi jeden ze čtyř lidí zažije auru, která obvykle netrvá déle než hodinu.
ale není to jen aura, která může předcházet vzniku bolesti hlavy u někoho, kdo má migrénu. O 10 až 20 procent lidí, může také dojít prodromální — varovným příznakem — až do 48 hodin před jejich hlavy kopy, podle studie v Terapeutické Pokroky v Chronické Onemocnění. „Nedávné studie neuroimagingu fMRI prokázaly, že v mozku dochází ke změnám až 24 hodin před nástupem bolesti,“ říká Dr. Minen. „Prodromální příznaky byly zdokumentovány jak u dospívajících, tak u dospělých.“
varovné fráze může trvat několik hodin nebo několik dní, podle MRF, a některé z těchto raných příznaků — jako je únava a změny nálady — mohou být jemné a snadno přehlédnout. To je důvod, proč někteří odborníci doporučují vést deník bolesti hlavy. Přihlášením svého stravovacího příjmu a návyků životního stylu můžete v budoucnu odhalit potenciální spouštěče a vyhnout se migréně.
zde je několik varovných příznaků migrény, na které je třeba dávat pozor:
máte chuť na jídlo,
„Jíst abnormálně může být součástí prodromální migrény,“ říká Noah Rosen, MD, ředitel Northwell Zdraví bolesti Hlavy Center v Great Neck, New York. „Sice může vyčítat, že čokoláda jste jedli na své 11 hodin přestávku na což způsobuje vaše bolesti hlavy, může to být součástí prodromální, který vás vedl k jídlu, to v první řadě.“(Kakao může chránit migrénu, poznamenává.
nadměrně zíváte
je to pravděpodobně způsobeno změnami aktivity neurotransmiteru dopaminu v mozku, říká Dr. Minen.