Život se stane, a někdy je potřeba pár denní připomenutí po celý den – když mysl jen jde moc rychle a naše pocity, nesmyslné.
někdy potřebujeme jen pár správných slov, abychom se cítili lépe – a pokud je to to, co potřebujete, doufám, že najdete každodenní, jednoduchou připomínku, kterou potřebujete právě teď ve svém životě.
To je v pořádku, pokud jediné, co jste dnes udělal, bylo dýchat
Budete překonat tuto
Myslím, že všechno, co jste prošli a překonali. To také projde, jako všechny věci.
Usilovat o pokrok, ne dokonalost
Přestaň Čekat na pátek
„Přestaňte čekat na pátek, na léto, pro někoho k pádu v lásce s vámi, pro život.“
štěstí je dosaženo, když na něj přestanete čekat a vytěžíte maximum z okamžiku, ve kterém se právě nacházíte.“– Zdroj
Pokud vám někdo řekl nebo udělal něco, co pro vás znamená dnes – to, Co udělali, nemá nic společného s tebou a vše, co s sebou
znamenají Ty slova, ty zlé činy, které udělali jiní – nejsou odrazem vás.
jsou spíše odrazem vlastního charakteru této osoby.
nemá to s vámi nic společného. Takže nenechte se skrývají uvnitř vás – A především, nenechte se těmi slovy, které trvalo jen pár okamžiků žít ve vás pro příští pár týdnů, měsíců, nebo zbytek svého života.
musíte věřit v sebe sama jako první
Jste milováni
vím, že tam jsou někteří z vás, kteří se nedostanou slyšet tato slova, že hodně. Tak tady to je.
láska přichází v mnoha podobách – kolem vás je více lásky, než si myslíte… dokonce i od cizinců.
Věřte tomu. A dokonce i pro sebe a pro sebe-připomeňte si tato slova. Jsi milován.
úžasné věci se vám stanou
důvěřujte ve svém životě, že dobro je na cestě k vám.
riskovat, nebo ztratíte šanci
Nikdy sami porovnat někomu jinému
tolik self-hurt pochází z porovnávání sebe s jinými lidmi. Jste dokonalí tak, jak jste – není třeba porovnávat. Snažte se místo toho o svůj vlastní pokrok a jedinečný růst.
jste mnohem krásnější, než si myslíte.
je to pravda.
nevzdávejte se. všechny velké věci vyžadují čas.
není nic uspokojivějšího, než vytvořit něco od vás a věrného vám.
je tak snadné nevědomě projít životem a dělat to, co nám bylo řečeno, že se to stává normou, ale jednou za čas si vezměte na sebe něco vytvořit.
udělejte něco, co pochází od sebe-a ne od ostatních.
nikdo se nezná lépe než vy
lidé se vám budou snažit po celý život říct, jaký jste člověk-nevěřte jim.
jen vy víte, kdo skutečně jste. Nedělají vaše životní rozhodnutí – máte více svobody, než si myslíte.
Jste hodni lásky
Zastavit overthinking
Pst. Řekněte si to.
Udělejte ze svého srdce nejkrásnější věc na vás. -Neznámý
To je v pořádku, není to
Budete nikdy dostat něco udělat, pokud budete čekat, až budete připraveni. Naučte se dělat věci-spadněte do věcí-než víte, že jste připraveni. Budete pěstovat křídla, jak budete padat.
štěstí pochází od vás
nic vnějšího a fyzického tohoto světa nemůže přinést tolik štěstí jako pohodlí pohodlí ve vaší vlastní kůži a klid být úplně sám sebou.
někdy-je to vaše bolest, která vás vede k vašemu největšímu účelu
za bolestí každého je důvod – a právě díky této bolesti často vrhá světlo na to, jaký je největší smysl života.
bolest vás nutí usilovat o dobro, a to nejen proto, že už nechcete cítit tu bolest, ale především proto, že nikdy nechcete, aby jiná osoba zažila stejnou bolest.
Toto je váš život
jste svůj vlastní.
hledejte věčné pohodlí ve své duši
život může být nepříjemný-tak rosteme jako lidé.
ale duše-duše by měla být jako voda, pohodlná, ať už je stále nebo běží-prostě je a teče.
minulost má minulost
přestaňte přemýšlet o minulosti a o všem, co jste mohli udělat jinak.
\nic z toho nyní nezáleží. Minulost nelze změnit, ale vaše současné volby, budoucnost, je to všechno prázdné plátno.
Nic se nezmění, pokud se nic nezmění
vděčné srdce je magnet na zázraky
Pokud jste to ještě nenašli, hledej – steve jobs
Budete narazit na to dřív, než si myslíte.
nemusíte se omlouvat za všechno
někdy je snadné se bát ticha a klidu. Myslíme si, že vždy něco potřebujeme – a když se setkáme s ničím, jsme rozrušeni.
ale opravdu, z čeho je třeba v klidu rozrušit?
Naučte se zamilovat se do ničeho – ve tmě, v tichu, v klidu je toho mnohem víc. Ani v ničem.
nakonec máte vždy na výběr
vždy budete mít na výběr-bez ohledu na to, jak nekontrolovatelný najdete svůj život. Bez ohledu na to, co vás vaše minulost připravila, abyste se stali. Bez ohledu na to, jak omezené se můžete občas cítit.
máte svobodu vlastní volby.
Ne všechny bouře přicházejí, aby narušit váš život, někteří přicházejí, aby vyčistit cestu
zjistil jsem, že tak mnoho z našich problémů a neštěstí přinést nějaký překvapivý moment dobra na konci, který dělá to všechno stojí za to. Podívejte se na to.
beru na Vědomí, dokonce i nejmenší vítězství
nemusíte počítat pouze vaše velké výhry – i ta nejmenší kroky vpřed musí být uznána a slaví!
Jinak, můžete skončit vždy přeji a těším se – A ne ocenit všechny dobré věci se děje ve vašem životě.
v měkkosti je statečnost
pokračujte
dostáváte se tam!
Mluvit krásné věci
Zastavit a podívat se kolem
Přestat snažit spěchat z bodu A do Bodu B. Pomalé kroky. Podívejte se na vzdálený horizont. Podívej se z okna. Přestaňte “ cítit květiny.“
jedna z největších změn, kterou může kdokoli projít, se stane, když jste ve svém nejděsivějším stavu.
je to pravda. Všichni máme ten jeden pád – ten jeden velký strach -, který nikdy nedokážeme překonat. Ale přijde chvíle, kdy … změna není „změna“ v očích vaší mysli – ale spíše teror.
a tím, že rostete tímto terorem-vyrostete v osobu, kterou jste měli žít.
a při pohledu zpět můžete vidět změnu, na kterou jste předtím byli úplně slepí.
to, co máte rádi, ne to, co si myslíte, že máte dělat,
láska je být zranitelný
vzpomeňte si na všechny krásy stále doleva kolem sebe a být šťastný. – Anne Frank
jste jedineční a zároveň jste vy a já a všichni na tomto světě stejní.
různé a stejné. Svět se mění, když to člověk může uznat o lidech. Skutečně.
zpracujte své emoce. Nejednejte na ně bezmyšlenkovitě.
vaše emoce jsou důležité-ale buďte opatrní, abyste na ně nejednali … zejména z hněvu.
dejte tomu čas. Vezměte si to a nechte se zpracovat emocemi a myšlenkami. Tak jednejte.
i když je realita ošklivá, váš život je krásný. – Epik High
vaše duše žije, protože vaše tělo je naživu. Nezapomeňte se postarat o své tělo a být vděčný za všechny miliony věcí, které je schopen udělat pro vás žít svůj život.
Mluvit své srdce
srdce cítí nejvíce naživu, když jsme schopni mluvit otevřeně a transparentně sami sebe, těm, kteří jsou kolem nás.
takže řekněte slova, která máte na mysli. Předejte své pocity ostatním.
vždy jděte do postele s odpuštěním ve svém srdci
nechoďte spát bez odpuštění: odpusťte těm, kteří vám ublížili. Odpusť si za všechny vaše nepořádky.
odpusťte den za to, co vám přinesl.
podívejte se, jako byste viděli poprvé
Zažijte každý okamžik, jako by to bylo poprvé, co jste viděli svět. Vždy mějte otevřenou mysl.
související blogové příspěvky:
100 životních lekcí, které jsem se naučil
100 žurnálových výzev k sebepoznání
8 kroků, Jak si být více vědom