Každý rok se chřipkou nakazí 5-20% AMERICKÉ populace, odporné miliony na celostátní úrovni. Podle CDC byla chřipková sezóna 2018-2019 nejdelší za deset let a postihla více než 42 milionů Američanů. S příznaky, které zahrnují horečku (101-102°F), bolesti svalů / těla, zimnici, únavu, rýmu nebo ucpaný nos, kašel a/nebo bolest v krku—to vše přispívá k mnoha nepohodlí a utrpení pro mnoho lidí.
A, samozřejmě, pro některé chřipkou nemocných, virus může proměnit více vážné, s příznaky, které mohou zahrnovat i vyšší horečka, zvracení, průjem, a komplikace, jako je dehydratace nebo zápal plic, které mohou přistát poškozený v nemocnici. Některé skupiny jsou zvláště ohroženy takovými komplikacemi, včetně kojenců a dětí, dospělých 65 let a starších, těhotných žen a osob s oslabeným imunitním systémem. Jen v chřipkové sezóně 2018-2019 bylo hospitalizováno přibližně 647 000 jedinců. A to právě v USA.
udržování dehydratace pod kontrolou
jeden dopad chřipky, který můžete snadno předcházet nebo léčit přímo doma, je mírná až střední dehydratace. Chřipka může vést k dehydrataci, protože řada jejích příznaků přispívá ke ztrátě tekutin. Zvracení a průjem jsou dva z hlavních viníků. Horečka a zvýšené pocení však mohou také zdanit zásoby tekutin v těle, protože vyšší teploty zvyšují metabolismus těla a potřebu tekutin. Navíc, protože případy chřipky se často vyskytují během chladnějšího počasí, kdy jsou vnitřní prostředí uměle zahřívána a vzduch je suchý, to může vyschnout nos, oči a ústa. A co víc, protože nos, oči a ústa jsou kanály vstupu pro viry nachlazení a chřipky, když jsou tyto oblasti suché a nefungují optimálně, mohou vás učinit zranitelnějšími vůči onemocnění. Prevence a léčba dehydratace je klíčová.
jak víte, že jste Dehydratovaní?
když máte nachlazení nebo chřipku a stejně se cítíte shnilí, jak víte, jestli jste dehydratovaní? Pro mírné nebo středně závažné dehydratace, můžete si všimnout,:
- závratě
- hlava
- suchá kůže
- svalové křeče
- neklid nebo podrážděnost
- suché sliznice
- snížení vylučování moči
- zapadlé oči, nebo propadlá fontanela (měkké místo na vrcholu hlavy dítěte)
- absence slzy
Závažné dehydrataci, která je vážnější a vyžaduje lékařský zásah, může zahrnovat snížené vědomí, halucinace, nedostatek moči, chladné nebo vlhké končetiny, a rychlý nebo slabý puls.
Co funguje nejlépe, aby se zabránilo dehydrataci?
pokud jde o léčbu mírné nebo středně těžké dehydratace, nemusí být dostatečné množství vody. Vaše nejlepší sázka může být perorální rehydratační roztok (ORS), jako je DripDrop ORS, který má kritické elektrolyty, které potřebujete k rychlé dehydrataci.
proč samotná voda nemusí stačit
DripDrop ORS obsahuje přesnou rovnováhu lékařsky relevantních elektrolytů a glukózy. Tato pečlivě vyvážená kombinace kritické soli a cukrů umožňuje vody, aby vytáhl do vašeho krevního řečiště přes roztok-glukóza co-dopravní systém a urychluje dehydratace úlevu. Voda neobsahuje mnoho elektrolytů a tak, ironicky, voda sama o sobě nemůže vyléčit dehydrataci tak účinně jako DripDrop ORS, který je určen pro rychlou absorpci. Kromě toho skvělá chuť DripDrop ORS usnadňuje rychlou úlevu od dehydratace.
v boji proti chřipce nebo nachlazení je dosažení perorálních rehydratačních roztoků, jako je DripDrop ORS, chytrým způsobem, jak se cítit lépe.