Kreatinin je látka, která vzniká z kreatinu a kreatinu fosfátu v důsledku svalové metabolických procesů. Ukazuje práci ledvin, která je zodpovědná za absorpci této látky v její konečné fázi a její odstranění v moči. Zvýšený nebo nekontrolovaný kreatinin může naznačovat problémy s ledvinami. Normální hodnoty se pohybují od 0, 6 do 1, 1 mg/dL u žen a 0, 7 až 1, 3 mg / dL u mužů.
V krevní test, sérového kreatininu pomáhá lékaři v diagnostice a léčbě akutních a chronických onemocnění ledvin, a v odhadu glomerulární filtrace (GLF) nebo objem filtrované tekutiny. Nízký filtrát je indikátorem dysfunkce ledvin. Test moči může také ukázat, jak tyto orgány fungují, které jsou zodpovědné za čištění a vyvážení krve.
ve většině případů se chronické onemocnění ledvin (CKD) obvykle neobjevuje v raných stádiích. K dosažení včasné detekce by měly být použity metody používané k vyhodnocení rychlosti glomerulární filtrace (GFR). Používá se koncentrace kreatininu v plazmě a 24hodinová clearance kreatininu v moči. Významné snížení GFR je však nezbytné pro zjištění zvýšení plazmatických koncentrací kreatininu.
co to znamená mít vysoký kreatinin
když kreatinin není absorbován ledvinami a vylučován močí, zvyšuje se množství kreatininu v krvi. Existuje několik faktorů, které způsobují, že osoba má vysoký kreatinin, což ovlivňuje funkci ledvin a svalů. Může se stát, když existuje:
- existuje konzumace léků nebo užívání doplňků stravy, které poškozují ledviny a způsobují onemocnění ledvin.
- Overexercise. Osoba, která denně cvičí, má větší pravděpodobnost, že bude mít vysoký kreatinin než někdo, kdo vede sedavější život.
hlavními příznaky vysokého kreatininu jsou mimo jiné změny barvy a vůně moči, vzhled pěny v moči, ztráta chuti k jídlu a hmotnost, zánět rukou a nohou a zvracení.
regulovat kreatininu v krvi, je důležité dodržovat několik doporučení:
- Být dobře hydratované, přičemž asi 2 litry vody denně.
- cvičte mírně, ale bez excesů.
- Jezte vyváženou stravu s velkým množstvím ovoce, zeleniny, bílého masa (kuřecí, krůtí nebo králičí) a bílých ryb.
- kontrolujte vysoký krevní tlak tak, aby se nezvyšoval nad 130/80.
- vezměte diuretické potraviny, které pomáhají eliminovat toxiny, jako je špenát, chřest, meloun nebo červená řepa.
co to znamená mít nízký kreatinin
vysoký kreatinin je častější než nízký kreatinin. Ale existují lidé, kteří mají to pod normální hodnoty, a to může být spojena s snížení svalové hmoty nebo upozornění o existenci onemocnění, které mají být vzaty v úvahu, jako je myasthenia gravis. Hlavními příznaky jsou svalová slabost a ztráta tkáně. Během těhotenství je také běžné, že ženy vykazují nízké hladiny kreatininu, které nejsou příznakem žádné nemoci.
pro zvýšení hladiny kreatininu se doporučuje začlenit do stravy:
- bílkoviny, jako je červené maso, ryby, vejce nebo sýry.
- potraviny bohaté na draslík, jako jsou brambory a špenát.
Pokud jste změnili vaše kreatininu v krvi, aby schůzku s lékařem vyhodnotit, co to může být způsobeno a nastavit některé pokyny řídit. Pokud to potřebujete, v SaludOnNet si můžete koupit konzultaci všeobecného lékařství již od 16 eur. Vyberte si z více než 4 000 klinik a nemocnic po celém Španělsku a ušetřete na čekacích listinách, i když nemáte zdravotní pojištění.