život s Onesies je podporován čtenářem! Pokud provedete nákup prostřednictvím affiliate odkazu, můžeme získat malou provizi bez dodatečných nákladů pro vás.
Dnešní recept na dětské cereálie je jedním z mých oblíbených receptů s dětskými cereáliemi. Je to jednoduchý třísložkový recept, který je rychlý a snadný pro zaneprázdněné maminky. Tyto dětské palačinky používají ovesné vločky nebo rýžové dětské cereálie, které lze zakoupit v obchodě nebo vyrobit doma.
tyto dětské banánové palačinky jsou dokonalým jídlem pro dítě a jsou také skvělou banánovou palačinkou pro odstavení vedené dítětem. Protože se jedná o měkké palačinky, fungují dobře pro děti, které nemají zuby,které se právě učí gumovat! I když je můžete vařit v tradiční kulaté palačinkové formě, můžete také tyto dětské cereální palačinky nakrájet na dlouhé proužky, aby je děti lépe uchopily.
také jsme zcela spoléhat na prst potraviny právě teď v naší domácnosti. Moje dcera v poslední době prosazuje svou nově objevenou nezávislost tím, že trvá na tom, aby se živila. To je skvělé! Nicméně, s tím, že nechce jíst ze lžíce, to ztěžuje krmení dětských cereálií.
Protože ona je neuvěřitelně vybíravý jedlík, jsem zdůraznil, jak začlenit železo-obohacené dítě obilovin nebo jiné potraviny bohaté na železo do svého jídelníčku, takže ona bude dostat všechny potřebné vitamíny a minerály, které potřebuje pro zdravý růst. Snažili jsme se smíchat dětské cereálie s mlékem, recepturou, pyré, jogurtem atd., ale prostě to nebude jíst. Tak, tento jednoduchý prst jídlo recept: dětské cereálie palačinky. Hltá tyto palačinky bohaté na železo. Bonusové body, protože obsahuje ovoce i vejce! Navíc jsou bez mléčných výrobků, což je skvělé pro naši dceru MSPI, která má závažné reakce i na „skryté“ mléko.
chci vás pustit do tohoto snadného receptu, abyste i vy mohli pro své dítě připravit banánové palačinky. (A také pro sebe, protože budete překvapeni, jak dobré jsou ve skutečnosti!)
Co dítě obilovin můžete použít pro tento recept?
ale ovesné vločky vs rýže obilovin? Který z nich je lepší?
Dětské Jídlo Palačinky Jak Na to:
Shromážděte své ingredience:
- 1 zralý banán, kaše pěkné a hladké
- 1 vejce
- ¼ šálku dítě obilovin (můžete udělat palačinky s rýží nebo ovesné vločky dítě obilovin. Moje fotografie ukazuje rýžové cereálie, ale v poslední době používám tuto ovesnou kaši Gerber.)
pro výrobu dětských cereálních palačinek:
1. Smíchejte všechny tři ingredience dohromady v misce.
2. Zahřejte rošt (co jsem použil! Milujeme naši roštu) nebo nepřilnavou pánev na mírném až středním ohni. Pokud je rošt příliš horký, spálí. (Nastavil jsem svůj na 275 stupňů.) Těsto lepí mnohem méně, když na pánvi je tukem, ale chtěli jsme být úplně zdravý, a místo toho řešit nějaké lepkavé palačinky, Pokud jsi nechtěl lepkavé nebo mírně poškozený palačinky, já bych doporučil použití non-stick vaření sprej nebo máslo/kokosový olej, atd, zejména pokud používáte pánev. Lžíce těsto na pánvi do požadované velikosti palačinky. Mám rád malé palačinky, protože dělají dobré prsty!
3. Vařte, dokud dna nejsou lehce opečené. Překlopte a vařte, dokud se banánová palačinka nevaří. Rád jim dávám špachtlí hned po převrácení, aby byly tenké a aby se zajistilo, že jsou dobře uvařené. Trvalo to jen asi minutu na každé straně pro mé malé palačinky! Musíte se na ně dívat, nebo budou hořet a držet se mřížky. Také, protože jsou to jen banán, vejce, a cereálie, po uvaření budou mít stále kašovitou konzistenci. Pokud nebudou podávány okamžitě, trochu ztvrdnou.
pokud se obáváte o bezpečnost potravin a nejste si jisti, zda jsou vaše dětské palačinky vařené, můžete zkontrolovat pomocí teploměru pro potraviny nebo maso, abyste se ujistili, že vnitřek je alespoň 160 stupňů.
4. Podávejte dětské palačinky s ovocným pyré z dětské výživy (domácí nebo jar) jako poleva nebo omáčka, pokud je to žádoucí. Moje dcera jako dítě milovala namáčení věcí. Jedno z jejích prvních deseti slov, ve skutečnosti, bylo “ dip!“
dětská výživa Pancake Storage:
za prvé, krása těchto dětských cereálních palačinek je, že zmrazují skvělé pro vás maminky, které rádi vaří dopředu! Aby nedošlo k přilepení, zmrazte naplocho na pergamenu a poté vložte do plastového sáčku nebo do nádoby bezpečné pro mrazák. Budou trvat až 3 měsíce.
mohou být znovu ohřívány na roštu nebo mikrovlnná trouba funguje dobře. Jen se nepřehřívej. Uchovávejte v chladničce po dobu až 48 hodin.
zábavné zvraty na dětské palačinky
takže jsem již zmínil, že tyto palačinky můžete nakrájet na proužky. Nicméně, něco, co jsme dělali s mou druhou dcerou, dělá jiné zábavné tvary! Děláme je do dopisů, srdce, hádky, a ještě mnohem víc! Miluje to! Dokonce jsem se snažil dělat cookie cutter banánové palačinky. Všechno, co jsem tady udělal, bylo nastříkat vnitřek kovové řezačky cookie a umístit ji na rošt. Pak jsem nalil směs banánových palačinek dovnitř a uvařil! Některé tvary byly lepkavý nepořádek, ale některé z dětských cereálních palačinek se ukázaly tak roztomilé a zábavné!
Alergen a Bezpečnostní Opatření
Jako připomínka, ujistěte se, že děti jsou vývojově připraveni pro prst potravin před krmením tyto banánové dítě palačinky tak, aby se riziko udušení. Také, protože obsahují vejce, dávejte pozor na možnou alergickou reakci, pokud se vaše dítě poprvé setká s vejci.
pokud se vám líbil náš recept na dětské cereálie banánové palačinky, podívejte se na další nápady na recepty!
Vytisknout Recept
Tři-Složka Dítě Obilovin, Palačinky
Ingredience
- 1 střední zralý banán kaše pěkné a hladké
- 1 střední vejce
- ¼ šálku rýže nebo ovesné vločky dítě obilovin
Návod
-
Promíchejte všechny tři ingredience dohromady v misce.
-
zahřejte rošt (co jsem použil!) nebo nepřilnavou pánev na mírném ohni. (Nastavil jsem svůj na 275 stupňů.) Pokud je rošt příliš horký, palačinky spálí a přilepí se. Pokud jste nechtěl lepkavé nebo mírně poškozený palačinky, budete muset použít vrstvu non-stick vaření sprej nebo máslo/kokosový olej.
-
lžíce těsto na rošt do požadované velikosti palačinky. Mám rád malé palačinky, protože dělají dobré prsty! Pokud se ukáže, že vaše palačinky jsou příliš rozmačkaný nebo rýma pro váš vkus, zkuste přidat trochu navíc rýžové cereálie k jejich zpevnění, abyste je mohli snadněji otočit.
-
vařte, dokud dna nejsou lehce opečené. Překlopte a vařte, dokud se palačinka nevaří. Rád jim dávám špachtlí hned po převrácení, aby byly tenčí a zajistily, že jsou dobře uvařené. Trvalo to jen asi minutu na každé straně pro mé malé palačinky! Od té doby jsou to jen banán, vejce a cereálie, stále budou mít VELMI kašovité konzistence, po uvaření prostřednictvím, což je důvod, proč jsou ideální pro děti bez zubů! Zkontrolujte pomocí teploměru, zda jsou v případě potřeby na 160 stupních. Musíte je také pozorně sledovat, jinak budou hořet a držet se roštu, pokud je necháte příliš dlouho. Jakmile budou chlazeny a chlazeny, budou méně kašovité, pokud nebudou podávány okamžitě.
-
podávejte s ovocným pyré z dětské výživy jako poleva nebo omáčka, pokud je to žádoucí.