vyrůstal v tradiční, Jižní, Křesťanské rodiny, jsem nikdy dal hodně myslel na nedělní po kostele obědy a masivní rodinné večeře kolem stolů zváží dolů s masem, zeleninou vařené v tuku a na které se vztahuje s máslem, a těžké dezerty. Věděli jsme, že se máme vyhnout sedmi smrtelným hříchům-až na ten o obžerství. To byl vždycky spíš návrh než edikt. Také jsem nikdy moc nepřemýšlel o výskytu zdravotních problémů, které se zdálo, že mají všichni. Infarkty, mrtvice, rakovina, obezita, a cukrovka byla tragická, ale zřejmě jen to, co se stalo, jak lidé stárli.
Překvapivě, to bylo zemědělství třídy, které jsem vzala jako volitelný předmět na vysoké škole—hlavně proto, že to pohodlně naplněné díru v rozvrhu—, které by změnily můj život a mě zachránil od jít dolů stejnou cestou.
© istocku.com / George Clerk
tam jsem v té třídě poprvé čelil hrůze továrního zemědělství. Bylo mi zle. Krutost, utrpení, strach-věděl jsem, že musím přestat jíst zvířata.
ale proč byla tato praxe zdánlivě v pořádku s téměř všemi, včetně křesťanů? Byl jsem pevně přesvědčen, ale trvalo to roky, než jsem dostal odpovědi. Nakonec jsem je našel v plánu Daniela.
Pastor Rick Warren, ministr a autor The Purpose Driven Life, si uvědomil, že věnuje nesmírnou energii péči o svou mysl a duši, ale zcela zanedbává své tělo. V důsledku toho měl nadváhu a nezdravost. Udělal nějaký výzkum a našel inspiraci v příběhu Daniela.
Daniel byl Izraelit, kterého král Nabuchodonozor chtěl vycvičit, aby sloužil v paláci. Král nařídil, aby jeho stážisté jedli stejná jídla, jaká jedl. Ale Daniel věděl, že tučná strava nebude zdravá, a zeptal se, jestli by on a jeho přátelé mohli místo toho jíst zeleninu. Po pouhých 10 dnech vypadal on a jeho společníci mnohem zdravěji než ostatní královi stážisté, že byli také převedeni na zeleninu.
Daniel 1:17 říká: „těmto čtyřem mladým mužům Bůh dal poznání a porozumění všem druhům literatury a učení“ (nová mezinárodní verze). A verš 20 dále říká: „ve všech věcech moudrosti a porozumění, o kterých je král zpochybňoval, je našel desetkrát lépe než všichni kouzelníci a kouzelníci v celém svém království.“Když muži následovali Boží plán, byli odměněni.
Spolu se dvěma lékaři, Pastor Warren vytvořil písmo založené na zdravotní a fitness program, Je uvedeno v Daniel Plán: 40 Dní Zdravější Život.
plán zahrnuje jíst 75 procent zeleniny a celozrnných výrobků, aby se zabránilo mléčné „produkty“, a když ovoce pro dezert, a to podporuje zeleniny jako skvělý zdroj štíhlé, zdravé bílkoviny.
když sbor Pastora Warrena tento plán vyzkoušel, za jeden rok ztratilo 15 000 lidí 260 000 liber. Hlásili zlepšení nebo vyřešení chronických onemocnění a mnozí, kteří měli diabetes typu 2, byli schopni přestat užívat inzulín.
stejně jako Daniel, když následovali Boží plán, byli odměněni.
Wow-děkuji @peta za #velikonoční koš! #JesusRose pic.twitter.com/Y9qoogYbg0
— Franklin Graham (@Franklin_Graham) duben 11, 2017
Kreslení svou inspiraci z Daniela jako Reverend Franklin Graham oznámil, že jeho novoroční předsevzetí v letošním roce bylo jít vegan s cílem získat zdravější a zhubnout. Své rozhodnutí vysvětlil svým masivním sociálním médiím: „pamatujte si v Bibli, Daniel pokračoval v kompletní zeleninové stravě a po 10 dnech byl jeho vzhled lepší než ostatní, kteří to neudělali.“
bez ohledu na naše náboženské přesvědčení se všichni můžeme shodnout na tom, že zabíjení zvířat nás zabíjí. A všichni si zasloužíme žít bez utrpení. To je důvod, proč lidé ze všech oblastí života přijímají Danielův plán.
© iStock.com/SashaFoxWalters
Se dozvědět více, můžete si najít Pastor Rick Warren je Daniel Plán a podívejte se, Jak Jít Vegan.
chci týdenní recepty a tipy na životní styl!
Objednejte si ZDARMA Vegan Starter Kit
Pošlete Mi Vegan Starter Kit