Přehled témat
co je divertikulóza?
Divertikulóza je stav, který se vyvíjí, když sáčků (divertiklů) tvoří ve stěně tlustého střeva (tlustého střeva). Tyto sáčky jsou obvykle velmi malé (5 až 10 milimetrů) v průměru, ale mohou být větší.
u divertikulózy nezpůsobují váčky ve stěně tlustého střeva příznaky. Divertikulóza nemusí být objevena, pokud se neobjeví příznaky, jako je bolestivé divertikulární onemocnění nebo divertikulitida. Až 80 ze 100 lidí, kteří mají divertikulózu, nikdy nedostane divertikulitidu.poznámka pod čarou 1 v mnoha případech je divertikulóza objevena pouze tehdy, když jsou provedeny testy k nalezení příčiny jiného zdravotního problému nebo během screeningové zkoušky.
co způsobuje divertikulózu?
důvod, proč se váčky (divertikuly) tvoří ve stěně tlustého střeva, není zcela pochopen. Lékaři si myslí, že divertikula se tvoří, když vysoký tlak uvnitř tlustého střeva tlačí na slabá místa ve stěně tlustého střeva.
Obvykle, dietou s odpovídající vlákniny (také volal vlákniny) vytváří stolice, které je objemné a mohou snadno pohybovat přes střeva. Pokud je strava s nízkým obsahem vlákniny, musí tlusté střevo vyvíjet větší tlak než obvykle, aby se pohybovalo malou tvrdou stolicí. Dieta s nízkým obsahem vlákniny může také prodloužit dobu, po kterou stolice zůstává ve střevě, což zvyšuje vysoký tlak.
váčky se mohou tvořit, když vysoký tlak tlačí na slabá místa v tlustém střevě, kde krevní cévy procházejí svalovou vrstvou střevní stěny a dodávají krev do vnitřní stěny.
jaké jsou příznaky?
většina lidí nemá příznaky. Možná jste měli divertikulózu roky v době, kdy se objeví příznaky (pokud ano). V průběhu času někteří lidé dostanou infekci v sáčcích (divertikulitida). Další informace naleznete v tématu divertikulitida.
Váš lékař může používat termín bolestivé divertikulární onemocnění. Je pravděpodobné, že bolestivé divertikulární onemocnění je způsobeno syndromem dráždivého tračníku (IBS). Mezi příznaky patří průjem a křeče břišní (břišní) bolest, bez horečky nebo jiných příznaků infekce. Informace o příznacích IBS naleznete v tématu syndrom dráždivého tračníku (IBS).
jak je diagnostikována divertikulóza?
V mnoha případech, divertikulóza je objevena, když testy, jako klystýr barnatý X-ray nebo kolonoskopie se provádí, aby se najít příčinu jiný zdravotní problém nebo během screeningových vyšetření.
jak se léčí?
nejlepší způsob léčby divertikulózy je vyhnout se zácpě. Zde jsou některé nápady:
- zahrňte do své stravy každý den ovoce, zeleninu, fazole a celá zrna. Tyto potraviny mají vysoký obsah vlákniny.
- pijte hodně tekutin, natolik, aby vaše moč byla světle žlutá nebo čistá jako voda.
- získejte cvičení každý den. Snažte se provádět mírnou aktivitu nejméně 2½ hodiny týdně. Nebo se pokuste dělat energickou aktivitu nejméně 1¼ hodin týdně. Je v pořádku být aktivní v blocích 10 minut nebo více po celý den a týden.
- vezměte doplněk vlákniny, jako je Citrucel nebo Metamucil, každý den v případě potřeby. Přečtěte si a dodržujte všechny pokyny na štítku.
- naplánujte čas každý den pro pohyb střev. Každodenní rutina může pomoci. Udělejte si čas a nezatěžujte se, když máte pohyb střev.
Tato léčba může pomoci snížit tvorbu nových sáčků (divertiklů) a nižší riziko divertikulitidy.
lze zabránit divertikulóze?
jíst stravu s vysokým obsahem vlákniny, dostatek tekutin a pravidelné cvičení může pomoci zabránit divertikulóze.