GRILOVANÉ RYBÍ TACOS podávané s čerstvým MANGO SALSA vše je hotovo za 30 minut!
30 Minutu GRILOVANÉ RYBÍ TACOS podávané s čerstvým MANGO SALSA, Avokádo, a Chimichurri! Tento snadný grilovací recept je jedním z „vítězů“ jídla, do kterého se vaše rodina zamiluje!
takže hádejte co, myslím, že bychom mohli dostat bazén! Téměř jsme žili v Texasu 11 let a nikdy jsme ho neměli. Myslím, že už bylo na čase, že jo!? V létě je tu horko a bazén volá mé jméno!
Plus, teď mám vize grilování, praskání otevřít láhev bílého vína a užívat si letní teplo … u bazénu! Zní to úžasně, že jo!?
Mike a já jsem vždy měl srdce pro hosting lidí. Miluji vařit, milujeme lidi, a rádi otevíráme láhev vína a sedíme a povídáme si. Problém, na který jsme narazili, je, že jsme neměli „prostor“ bavit. Domy, ve kterých jsme žili, byly trapně tvarované a nebyly dostatečně velké, aby hostily skupiny lidí.
myslím, že to je jeden z důvodů, proč jsem tak nadšený bazénu příliš. Poskytne nám vnitřní i venkovní prostor pro hostování.
vždy jsem chtěl být „cool máma.“Znáte toho, kdo má chladný dům se vším dobrým jídlem, ke kterému chtějí jít všechny ostatní děti.“ Víš přesně, o čem mluvím! Všichni jsme jeden z těch domů vyrůstali.
Ok, část mě chce také dávat pozor na Casona. Myslím, že pokud je v našem domě a já jsem kolem jeho přátel, znám ty, kteří ovlivňují mého syna. Říkejte mi ovládání, ale beru svou roli rodiče velmi vážně. Chci ho samozřejmě fyzicky chránit, ale emocionálně a mentálně absolutně! V dnešní době je tolik vnějších vlivů, zejména pro mladé muže – chci chránit jeho oči a srdce.
Ok, pohybující se na důvod, proč jsem nadšený, že pro dnešek… (kromě bazénu) je to v podstatě Grilování sezónu. Nebo alespoň to je to, co teď tvrdím!
bylo to 70/80 posledních pár týdnů a škola bude asi za měsíc, což znamená, že léto je za rohem. Musíte se ujistit, že vaše letní grilovací hra je na místě! A tyto grilované rybí TACOS jsou skvělý způsob, jak zazvonit v grilovací sezóně!
Koření se vtírá šupinatá Bílé ryby s mírným gril chuť uhnízděný v teplé kukuřičné tortily pak přikrýval s čerstvé mango salsa, krémová avokádo, a pikantní omáčka chimichurri.
už máte hlad? Vím, že jsem.
Ya ‚ ll, je to úžasné. Věř mi! Můj syn je pohltil a pak se na mě podíval a řekl: „Mami, děkuji za tak chutné jídlo!“hahaha!
Rybí Tacos prostě křičí léto a ty by byly perfektní s mou jahodovou Jalapeno sangrií nebo jen studenou Coronou … jen řekni!
dobrou chuť ya ‚ ll!
Tisk
Popis
30 Minut GRILOVANÉ RYBÍ TACOS podávané s čerstvým MANGO SALSA, Avokádo, a Chimichurri! Tento snadný grilovací recept je jedním z „vítězů“ jídla, do kterého se vaše rodina zamiluje!
ingredience
grilované ryby:
- 1.5 lbs. cod filet
- 1 lžička kmínu
- 1 lžička uzené papriky
- 1/4 lžičky ancho chilli
- 1/2 lžičky soli
- 1 lžičku limetkové kůry
- 2 lžíce olivového oleje
Mango Salsa:
- 1 velké mango, nakrájené na kostičky
- 2 lžíce na kostičky nakrájené červené cibule
- 2 polévkové lžíce nakrájené čerstvé lístky koriandru
- 1 polévková lžíce na kostičky nakrájené jalapeno
- 1 lžíce čerstvé limetkové šťávy
- sůl podle chuti
- 1 šálek tence nakrájené červené zelí
- 12 kukuřičné tortilly
- 2 avokádo, plátky
Chimichurri:
- 3/4 šálek čerstvé lístky koriandru
- 1/4 šálku čerstvé oregano
- 1 stroužek česneku
- 1 lžička červená paprika vločky
- 1/4 lžičky kmínu
- 2 lžíce červeného vinného octa
- 1 lžíce limetkové šťávy
- 3 lžíce olivového oleje
- volitelné ozdobu: čerstvé lístky koriandru & krájené jalapeno
Instrukce
- Teplo gril na středně vysokou teplotu (asi 375 až 400 stupňů).
- v malé misce přidejte kmín, uzenou papriku, ancho chilli prášek, 1/2 lžičky soli a limetkovou kůru. Jemně promíchejte lžící.
- Pat tresky suché, vetřete koření směs do ryb.
- olivový olej pokapejte po obou stranách ryby.
- položte ryby na gril a grilujte po dobu 3-5 minut na každou stranu. (Nedotýkejte se při grilování nebo budete mít nepořádek)
- jakmile je ryba hotová, vyjměte z grilu a nechte odpočívat.
- mezitím do malé misky přidejte manga, červenou cibuli, čerstvý koriandr, jalapeno, limetkovou šťávu a sůl podle chuti. Jemně promícháme všechny ingredience. Zrušit.
- udělejte chimichurri: na malé jídlo procesor přidejte 3/4 šálku čerstvý koriandr, čerstvé oregano, česnek, hřebíček, červený pepř vloček, 1/4 lžičky kmínu, červené víno, ocet a 1 lžíci limetkové šťávy. Míchejte, dokud nejsou bylinky jemně nasekané. Přidejte 3 polévkové lžíce olivového oleje, pulzujte, dokud se vše nekombinuje.
- Sestavte tacos: přidejte jednu kukuřičnou tortilu, 1-2 oz. z tresky, nahoře s mangovou salsou, fialovým zelím, 2 plátky avokáda a omáčkou chimichurri.
Výživa
- Velikost Porce: 2 tacos
- Kalorie: 406
- Cukr: 9 g
- Sodík: 342 mg
- Hmotnost: 21 g
- Nasycené tuky: 3 g
- Sacharidy: 34 g
- Vláknina: 8 g
- Bílkoviny: 21 g
- Cholesterol: 52 mg
POKUD BUDETE DĚLAT TENTO RECEPT, UJISTĚTE SE, ŽE SNAP PIC A HASHTAG #JOYFULHEALTHYEATS. MILUJI VIDĚT, CO DĚLÁTE!
Chcete Více Zábavy Taco Recepty?
Pozemní Turecko Tacos Salát Zábal s Cilantro Vápno Crema
Paleo Hliněný Hrnec Balsamico Dušená Krátké Žebra Tacos
Grilovaný Steak Tacos Ulice
