INSIDER Shrnutí:
- #HipDips je nejnovější tělo-pozitivita pohybu jít virové na sociální média.
- poklesy kyčle jsou prohlubně, ke kterým dochází, když je kyčelní kost umístěna výše než stehenní kost, což způsobuje, že tuk a svaly se propadají dovnitř.
- tento trend oslavuje všechny typy ženských těl.
- ženy sdílejí posilující fotografie svých kyčelních poklesů online.
Žijící v době sužován fitness trendy a dietní výstřelky, je to osvěžující, když sociální média bere pauzu od dokonalosti ocenit všechny subjekty.
nejnovější hashtag jít virové na Instagram, o kterém jsme poprvé četli na Refinery29, dělá právě to. #HipDips přebírá tisíce žen, které sdílejí fotografie toho, co bylo lékařsky vytvořeno “ trochanterické deprese.“
ačkoli nevytvářejí tvar přesýpacích hodin se zaoblenými boky, jsou tyto poklesy nebo deprese poměrně běžné. Pokud vaše kyčelní kosti sedí trochu výš, než vaše stehenní kosti, což způsobuje tuku a svalů v jeskyni dovnitř, jste více pravděpodobné, že oznámení.
přesto, že „poklesy kyčle“ jsou zcela normální, někteří šli do velkých extrémů, aby je „opravili“ tréninkem nebo plastickou chirurgií. Ale podle osobního trenéra, Kelly Bakewell, “ tam není opravdu sval tam cvičit!“
„Gluteus medius není masitý sval, ve skutečnosti by to nebylo možné vybudovat, aby pomohl s ponořením,“ napsala na Instagram. „Pokud je dip z přebytečného tuku, může cvičení pomoci, ale opět může být ukládání tuku genetické. Je to většinou až do vysokých širokých boků. Buďte hrdé dámy.“
Představí jejich hrdost, ženy jsou nyní zahrnuje tato jedinečná vlastnost a vysílání obrázky, aby to dokázal.