Keto Fudge

super snadná lednička keto fudge, která používá pouze několik ingrediencí po ruce.

Tato krémová, bohatá keto fudge recept může být zmrazeny, a recept je možné zdvojnásobit nebo ztrojnásobil.

pokud máte rádi keto dezerty budete chtít, aby se můj Keto Chocolate Chip Cookie těsto. Pro více tradiční cookie zkuste my Keto Chocolate Chip Cookies.

další nápady na recepty najdete v mých Keto receptech.

Keto Fudge

Pokud jste po keto životní styl a máte chuť na sladké, budete chtít, aby se dávky tohoto keto fudge aby v chladničce nebo mrazáku.

To je super sladká a jen jeden čtverec této keto chocolate fudge bude křivka nějaké chutě, jste na sladkosti.

věc, kterou miluji nejvíc o tomto keto fudge recept, je, že je to super jednoduché a nepotřebujete žádné náčiní, nebo cukroví teploměr, aby se to.

tento recept lze snadno vyrobit pomocí mikrovlnné trouby, ale pokud nemáte mikrovlnnou troubu, můžete na sporáku zahřát máslo a keto čokoládové lupínky.

Keto Fondán Možnosti

pokud se vám líbí vaše Fondán trochu na Fantazie straně můžete přidat následující složky jako mix-inů. Stačí si uvědomit, že celková makra včetně sacharidů se mohou měnit v závislosti na tom, kterou složku přidáte do svého receptu keto fudge.

¼ šálku nasekané pekanové ořechy

¼ šálku nasekané vlašské ořechy

¼ šálku nasekané makadamové ořechy

¼ šálku kakao

2 lžíce arašídové máslo

máta peprná extrakt

mandlový extrakt

základní keto fudge recept je úžasný, jak je, ale někdy chcete něco trochu extra. Kterákoli z výše uvedených možností jsou vynikající doplňky.

Jak udělat keto fudge

1. Rozpusťte máslo a cukr zdarma čokoládové lupínky v mikrovlnné troubě po dobu jedné minuty. Pokud nemáte mikrovlnnou troubu, můžete je roztavit společně na sporáku.
2. míchejte, dokud se všechny čokoládové lupínky neroztaví. V případě potřeby zahřejte dalších 30 sekund.
3. přidejte práškové sladidlo bez cukru, těžkou šlehačku a vanilkový extrakt.
4. míchejte, dokud se nespojí. V případě potřeby přidejte doplňky (uvedené výše) a promíchejte.
5. lžíce keto Fondán do pergamenu lemované 4X4 čtvercové misky. Chlazte 1 hodinu nebo do ztuhnutí.
6. vyjměte pergamenový papír z misky a ostrým nožem nakrájejte na 25 čtverců.

tento čokoládový fondán keto můžete rozřezat na menší nebo větší kousky v závislosti na vašich preferencích. Jen nezapomeňte rozdělit celkové makra a sacharidy podle počtu kusů, které jste nakrájeli.

jak keto Fondán uchovávat

tento keto čokoládový fondán je v podstatě Fondán z chladničky. Snadno se roztaví a musí být uložen v chladničce nebo mrazničce.

může trvat až 2 týdny v chladničce nebo až 6 měsíců v mrazničce.

Uchovávejte tento keto Fondán ve vzduchotěsné nádobě, aby nedošlo k popálení mrazničky.

Nízké Carb Čokolády

Lily dělá low carb keto čokoláda čip

Explorado Trhu – Keto Čokolády

Lakanto bez Cukru Čokolády

90% tmavé čokolády, nasekané

Nějaké bez cukru čokolády slazené s Stevia a/nebo Erythritolu (obě sladidla jsou nula carb cukru sladidlo) práce v této keto fudge recept.

Mléčné Zdarma Keto Fudge

Pokud budete potřebovat mléčné výrobky-free keto fudge recept, ujistěte se, že používáte mléčné výrobky-free keto přátelské čokoládové lupínky nebo čokoládu a kokosový olej.

kokosový olej a čokoládové lupínky můžete roztavit společně stejně jako máslo.

můžete také použít máslo bez mléka. Protože se jedná o ledničku, ztuhne, když ji ochladíte.

tento čokoládový fondán keto uchovávejte v chladničce nebo mrazničce, jinak se roztaví.

Ingredience budete vždy najít v našem skladu:

Lakanto Javorovým Sirupem s Příchutí

Rodelle Neslazeného Kakaového

Lilys Čokolády

Bob ‚ s Red Mill Super Jemné Bezlepkové Mleté Mandlové Mouky

POJĎME ZÍSKAT SOCIÁLNÍ, můžete sledovat Čtyři Skóre Žijící na Pinterest, Facebook a Instagram. Pokud máte nějaké dotazy, můžete také zanechat komentář níže.

udělali jste tento recept keto fudge? Pokud ano, zanechte prosím hodnocení s hvězdičkou a komentář níže a dejte nám vědět, co jste si mysleli. Přidal jsi nějaký mix?