Můžete být lepší konverzační

v mém posledním příspěvku jsem zakryl známky toho, že mluvíte příliš mnoho. Plachí lidé vědí, že jsou plachí, ale možná si neuvědomují, jak jejich plachost ovlivňuje ostatní. Všichni musíme být rovnocennými účastníky při zahájení a udržování konverzací, a v hlubších vztazích, vytváření intimity.

Vezměme si společnou situaci, pár s upovídanou ženou a plachým, bolestně tichým mužem.

tichý muž musí pochopit, že i když mluvení přichází snadněji k jeho manželce, stále na tom pracuje. Považuje to za svůj úkol, aby sociální setkání proběhla dobře. Pobíháš a necháváš ji dělat tu práci.

koneckonců, proč jste si vybrali někoho tak teplého, otevřeného a upovídaného? Opravdu dobří konverzátoři-ne overtalkers-způsobují, že se lidé cítí skvěle.

na druhou stranu si zkuste představit, že trávíte čas s někým,kdo jedná tak, jak to děláte. Začali byste se cítit osamělí a naštvaní? Možná ne tak rychle jako někteří jiní, ale nakonec. Partnera, který nechce dobrovolně hodně, nebo mluví v montonone nebo bez dost detailů dává jeho společník se cítí osamělý, a neviditelné. Zpráva je, že není důležité, abyste ji poznali nebo sdíleli své zkušenosti.

šance jsou, že jste měli bolestně plachého člověka ve své vlastní rodině,takže možná nebudete muset příliš přemýšlet, abyste se dostali do jejích bot.

pokud stále chodíte, nezapomeňte, že se rozhodla trávit čas s vámi. Nechce mít pocit, že váš společný čas je povrchní nebo že jste vzdálený podivín.

můžete být obzvláště mazliví—plachí muži jsou často—a dělají mnoho promyšlených gest. Vybrala si tě, protože vidí, že ti na tom záleží … ale mezera v konverzaci, která přetrvává nebo se zhoršuje, vás oba nešťastní.

pokud to čtete, jste extrovert, který si myslí: „Ano, To je můj manžel,“ můžete mu zkusit říct, jak se cítíte v jeho tichu. Tato konverzace může jít lépe, než ho otravovat nebo zasypávat otázkami. Stále musíte udělat svou část tím, že najdete další lidi, se kterými si můžete promluvit-váš manžel nemůže uspokojit vaše sociální potřeby. Ale to neznamená, že se nemůže pokusit udělat víc.

jako plachý manžel můžete být v pokušení říci: prostě nemám a nemůžu. sociální schopnosti však nejsou vrozené. Vychází z rodinné historie, životní zkušenosti, a volby a lze se to naučit.

plachí lidé musí cvičit otevírání. Musí se v tom držet celý život a zlepšují se.

obecné tipy pro veřejné situace platí většinou i doma.

Všimněte si řeči těla. Úsměv, otevřeně se rozhlédněte, Smějte se vtipům, které zaslechnete, a obecně vypadají přístupně. Můžete poslat zprávu, že si užíváte konverzaci, aniž byste toho hodně řekli.

pokud uslyšíte koncept, se kterým souhlasíte, vždy se snažte říci, že souhlasíte. Možná si myslíte: „jaký to má smysl?“protože nepřidáváte nové informace. Ale budete mluvit více a druhá osoba může ocenit vaši dohodu.

pokud někdo jasně zahajuje konverzaci, pokračujte slovy “ Jo?“a další zvuky, jako“ uh-huh…“Uděláte, aby se druhá osoba cítila pohodlněji a budete vypadat více upovídaně. Pokud jste měli podobnou zkušenost, řekněte to, i když opravdu nechcete jít do detailů.

řekněte si, že musíte něco říkat tak často. Můžete se dokonce rozhodnout o stanoveném počtu minut. Vaše výchozí chování visí zpět a poslouchá každého, jen brát věci dovnitř, nebo nevěnovat pozornost. To je dojezd.

tichí lidé často říkají, že chtějí mluvit, jen když mají co dodat. Ale pokud poskytujete informace pouze na základě potřeby vědět, zacházíte se svými přáteli a partnery, jako by byli zaneprázdněni manažery v kanceláři.

několik tipů, jak najít způsoby, jak přispět:

když je řada na vás odpovědět na otázku, ne stranou krok ji. Přemýšlejte o svém názoru. Buďte popisní a nebojte se „myslet nahlas“ tak, jak mluví. Klíčem není nix myšlenky procházejí hlavou. Možná se rozhodujete, že Vaše poznámka bude nudná, nebo irelevantní nebo vás otevře otázkám, na které nechcete odpovědět. Děláte všechny tyto úsudky tak rychle, že si jich ani nevšimnete. Hovorní lidé mohou říkat cokoli, co jim přijde do hlavy—to není vždy skvělé, ale můžete si dát nějakou tu svobodu, zejména s partnerem nebo blízkým přítelem. Necenzurujte. Nebojte se příliš, že vaše komentáře nejsou čerstvé a originální. Možná budete muset začít s konvenčními poznámkami, dokud se neuvolníte a pomůže vám dobrý konverzační partner.

můžete najít sami řeč, pokud druhá osoba právě řekla něco, co tě odradilo. Nebuďte rychle kritizovat nebo soudit, dokonce i ve své vlastní hlavě. Mohli byste klást otázky, abyste zjistili, zda byste mohli mít jinou reakci s více informacemi.

budete lepší konverzační, pokud budete číst, sledovat zprávy, vědět něco o mnoha tématech a podívat se na různé zdroje informací. Zajímejte se o to, co ji zajímá.

čím častěji s někým mluvíte, tím konkrétnější a podrobnější můžete být. S partnerem ji můžete dohnat na nový vývoj od předchozího dne nebo na nové myšlenky, které vznikly z předchozích rozhovorů.

pokud jste blízko, budete sledovat mnoho vláken v životě toho druhého. Podrobnosti, které by byly pro cizince nudné, budou smysluplné. Pokud si myslíte, že váš den je příliš nudný na diskusi, možná budete muset kopat trochu víc a snažit se vysvětlit pozadí. Hledejte zajímavé věci. Může to přijít snadno, pokud vynaložíte úsilí, necenzurujte se a udržujte svého partnera v aktuálním stavu.

pokud poté, co jste někoho znali, a děláte to nejlepší a stále se nepřipojujete, možná budete muset jít dál. Ale to nebudete vědět, pokud jste to opravdu nezkusili.