- Ekonomická Stabilita
- Vzdělávání
- Sociální a Komunitní Kontext,
- Zdraví a Zdravotní Péče,
- Okolí a Prostředí,
Stres je Postavený v Naší Společnosti
Stres je často přehlížena, jako sociální determinanta zdraví. Naše sociální situace mají přímý dopad na to, kolik stresu snášíme, což zase bude mít jednoznačný vliv na naše zdraví. Pochopení různých forem stresu je důležitým krokem v učení, jak se vyhnout jeho negativním účinkům na zdraví.
stres je něco, co jsme přijali jako součást každodenního dospělého života. Frustrace z dopravní špičky, termíny v práci, a čekat v dlouhých frontách v supermarketu jsou nyní očekává, a téměř akceptované stresu. I když by bylo ideální eliminovat stres, děláme, co můžeme, abychom to zvládli.
Bohužel, chronický stres má negativní vliv na celkový zdravotní stav, což má za následek zvýšený výskyt onemocnění jako je vysoký krevní tlak, obezita, cukrovka, onemocnění srdce a dokonce i rakovinu.
Identifikace Různých Forem Stresu
- Pozitivní Stres: Tento typ stresu zahrnuje krátké a relativně menší událost, jako test, nebo setkání s novými lidmi. V kontextu zdravého a stabilního prostředí poskytují tyto situace příležitost vyvinout zdravé reakce na nežádoucí účinky.
- tolerovatelný stres: tolerovatelný stres představuje větší velikost protivenství nebo hrozby. Příklady zahrnují nemoc nebo smrt člena rodiny, rozvod, nebo přírodní katastrofa. Škodlivé účinky tolerovatelného stresu lze zmírnit prostřednictvím podpůrných vztahů, které pozitivně ovlivňují schopnosti zvládání.
- toxický stres: Jedná se o nejvíce oslabující formu stresu, která se vyvíjí se silným, častým nebo dlouhodobým vystavením věcem, jako je zanedbávání, zneužívání a násilí, bez nárazníku podpůrného prostředí. S toxickým stresem jsou škodlivé účinky umocněny vnímanou ztrátou kontroly, která může být zesílena životem v prostředí chudoby nebo sociální nerovnosti.
Děti jsou Nejvíce Postiženy Toxický Stres
Zatímco pozitivní a přijatelné napětí jsou oba snadno podařilo s výrazným family foundation, toxický stres může mít katastrofální dopady na vývoj dítěte, včetně jejich fyzické a duševní zdraví. Ve stádiích plodu, kojence a dokonce i v raném dětství jsou jejich stále se vyvíjející mozky obzvláště citlivé na biologické vlivy související se stresem. Stres, který zažívá nastávající matka, se přenáší přímo na dítě, které nese.
zvýšené hladiny stresových hormonů narušují tvorbu mozkové architektury a ovlivňují především následující oblasti:
- Amygdala (emoce, nálady kontroly, úzkost a strach),
- Hippocampus (dlouhodobá paměť, prostorová navigace)
- Prefrontální Kortex (exekutivní funkce, rozhodování, moderování společenského chování)
Nejmenší jsou Nejvíce Zranitelné,
Navíc, tam se zdá být dlouhodobý účinek — působení stresových hormonů v děloze i nadále vliv na děti dlouho po jejich narození, též hladinu stresu snižovat v průběhu dětství. To je obzvláště tragické, protože děti, které začínají svůj život za těchto podmínek, jsou v okamžité a trvalé nevýhodě. Tato vrozená zátěž se často ukáže jako mimořádně obtížná, zejména ve společnosti, která neustále nepodporuje rovnost.
při zkoumání nekonečných způsobů, jak toxický stres může ovlivnit životy, je zřejmá monumentální a potenciálně zničující povaha problému. Děti zůstávají oběťmi cyklického vztahu mezi toxickým stresem a celoživotními problémy s chováním, rozvojem a zdravím. To ovlivňuje jejich akademický výkon a může určit, zda je život vede cestou úspěchu a výdělečného zaměstnání nebo k životu chudoby a / nebo zločinu.
Cyklus Pokračuje
Dospělí, kteří utrpěli nepříznivé zážitky z dětství jsou více pravděpodobné, že k zneužívání tabáku, drog a alkoholu, a dopřát v hazardu, promiskuita a jiné rizikové zdravotní chování. Tyto akce často vedou k násilné trestné činnosti, uvěznění, nezaměstnanost, chudoba, těhotenství dospívajících a svobodné rodičovství. V důsledku toho jsou vysoce rizikoví jedinci, kteří se pravděpodobně stanou rodiči, méně pravděpodobné, že poskytnou stabilní prostředí nezbytné k ochraně svých vlastních dětí před stejným osudem. Jak uvádí Americká Akademie Pediatrie,
„Tento mezigenerační cyklus významných protivenství, s jeho předvídatelné opakování omezené dosažené vzdělání a špatný zdravotní stav, je zprostředkován, alespoň z části, o sociální nerovnosti a narušení sociálních sítí, které přispívají ke křehké rodiny a rodičovství problémy.“
Nadále ignorovat účinky chronického stresu bude mít za následek „zaplatit teď nebo zaplatit později“ hlavolam — nikdy nekončící cyklus, špatné zdraví, nedostatek vzdělání, kriminality a chudoby, které stojí náš národ miliardy.
i když nás to úplně nezbaví všech našich nemocí, je vhodné přesunout zaměření preventivní zdravotní péče z ordinace lékaře do komunity. Pokud nechceme, aby potřebné rozhodnutí zaměřit svůj čas a zdroje na sociální změny, naše společnost je záměrně volbu „zaplatit později“, umístění miliard dolar kapela pomůcky na problémy, které nikdy nezmizí.