Pečené zelené fazolky a brambory

tyto pečené zelené fazolky a brambory budou skvělým doplňkem vašeho jídelního stolu. Jednoduché a chutné, je to perfektní strana přidat do každé jídlo.

zelené fazolky a brambory na plech

Čerstvé zelené fazolky, pečené brambory, česnek, a svěžím koření, aby to Pečené Zelené Fazolky a Brambory jídlo naprosto vynikající. Ať už vaříte jednoduchou večeři v noci nebo něco komplikovanějšího, tato strana bude hračka a chutná úžasně. Proč to nezkusit?

Hlavní Složky

  • Brambory. Můžete použít jakýkoli druh brambor, který si přejete, takže zde bude fungovat Yukon gold, red nebo russet.
  • Zelené Fazolky. Čerstvé je lepší volba než zmrazené zde.
  • Olivový Olej. Nebo jakýkoli jiný olej bude fungovat stejně.
  • česnek.
  • koření. Sůl, pepř, paprika a sušené italské bylinky. Nebo můžete přidat některý z vašich oblíbených, aby se tento pokrm ještě více podle vašeho vkusu.

jak připravit pečené zelené fazolky s bramborami

1. Oloupejte brambory a nakrájejte je na kostky. Umístěte je do střední mísy. Do brambor přidejte olivový olej, sůl, pepř, papriku a italské bylinky a míchejte, dokud nebudou všechny brambory potaženy směsí.

přidání oleje a koření do brambor

2. Vyprázdněte brambory z misky na plech a rovnoměrně je rozložte pro lepší vaření. Vložte je do trouby a pečte 15 minut při 400°F.

umístění brambor na plech

3. Zatímco brambory vaří, vezměte mísu (není třeba ji umýt po bramborách) a přidejte zelené fazole. Přidejte olivový olej, česnek a sůl a poté je promíchejte, dokud nejsou fazole rovnoměrně potaženy.

 přidání česneku a oleje do zelených fazolí

4. Vyjměte brambory z trouby a přidejte na ně zelené fazole. Rozložte fazole také, opět pro rovnoměrné vaření. Pečte pánev brambor a zelených fazolí dalších 25 minut. Pak jsou připraveni sloužit.

přidat fazolky, brambory
zelené fazolky a brambory na talíř

Užitečné Tipy & Triky

Nakrájejte brambory rovnoměrně. Ujistěte se, že když brambory kostkujete, mají stejnou velikost. Tím se zabrání nerovnoměrnému vaření, přičemž některé menší kousky jsou přehnané, zatímco jiné větší jsou stále tvrdé. Ujistěte se tedy, že kostky mají stejnou velikost.

přitiskněte konce zelených fazolí. Kdykoli pracujete s čerstvými zelenými fazolemi, budete muset špetku nebo odříznout špičku a ocas fazole. Použití nože dává fazolím konzistentnější tvar, takže to navrhuji.

sezóna podle chuti. Tento recept je vynikající,ale pokud máte oblíbené koření, jděte do toho a přidejte některé! A můžete upravit sůl podle svých osobních preferencí.

použijte nepřilnavý plech na pečení. Toto je nejlepší pánev pro pečení těchto zelených fazolí a brambor, protože zabrání tomu, aby se zelenina při vaření přilepila.

Jak Uložit a Ohřát

Tyto Restované Zelené Fazolky a Brambory jsou snap uložit a ohřát na další jídlo. Stačí je umístit do skladovací nádoby se vzduchotěsným víkem. Můžete je chladit až 3-5 dní po jejich výrobě.

když jste připraveni je znovu ohřát, je to super snadné! Stačí je umístit do pánve na sporáku s trochou oleje. Zahřejte je na požadovanou teplotu a dejte jim několik rozruchů, které jim pomohou rovnoměrně zahřát.

zelené fazolky a brambory na plech

Co Slouží tyto Restované Zelené Fazolky a Brambory s

Tento pokrm mohou být konzumovány samostatně nebo se používají jako doplněk téměř každé jídlo, tak to zkus s některou z následujících:

  • Maso. Dejte ji vedle hlavního jídla krůty, kuře nebo hovězího masa. Je to skvělá stránka.
  • zrna. Podávejte to na lůžku z rýže nebo quinoa pro lehké, ale plnicí jídlo.
  • Sám O Sobě. Toto lahodné jídlo lze také jíst samo o sobě, ať už na malé jídlo nebo občerstvení.

tyto pečené zelené fazolky a brambory jsou skvělým doplňkem k přípravkům jídla. Snadno se vyrábějí, plní a chutnají báječně. Tento recept můžete použít na rychlé jídlo v rušné noci nebo na příjemnou večeři s přáteli a rodinou. Ať tak či onak, bude zasažen.

pokud vaše děti nejsou velkými fanoušky zeleniny, vyzkoušejte tento recept. Plná chuť česneku a koření, stejně jako skvělá struktura brambor. může je přimět zapomenout, že skutečně jedí své greeny!

zelené fazolky a brambory zblízka

více chutné recepty vyzkoušet:

  • Pan-Smažené Brussel Výhonky
  • Pečené Mrkvové Hranolky
  • Trouby Restovanou Zeleninou
  • Pečené Okra

Video Tutorial

Restované Zelené Fazolky a Brambory

Tania, Který

Tyto Restované Zelené Fazolky a Brambory bude skvělým doplňkem vašeho jídelního stolu. Jednoduché a chutné, je to perfektní strana přidat do každé jídlo.
4.62 ze 44 hlasů

Přípravný Čas 10 minut
Doba vaření 40 minut
Celkový Čas 50 min

chodové Večeře
Kuchyně Americké

Porce 4 porce
Kalorie 220 kcal

Ingredience 1x2x3x

Brambory

  • 1 1/2 lbs. brambory
  • 2 polévkové lžíce. olivový olej
  • 1/3 lžičky. sůl nebo podle chuti
  • 1/2 lžičky. pepř
  • 1/2 lžíce. paprika
  • 1/2 lžíce. sušené italské bylinky

fazole

  • 1 lb. zelené fazole, zdobené a nakrájené na polovinu
  • 1/2 lžíce. olivový olej
  • 3 stroužky česneku, mleté
  • 1/4 lžičky. sůl nebo podle chuti

pokyny

  • Oloupejte brambory a nakrájejte je na kostky. Umístěte je do střední mísy. Do brambor přidejte olivový olej, sůl, pepř, papriku a italské bylinky a míchejte, dokud nebudou všechny brambory potaženy směsí.
  • vyprázdněte brambory z misky na plech a rovnoměrně je rozložte pro lepší vaření. Vložte je do trouby a pečte 15 minut při 400°F.
  • zatímco brambory vaří, vezměte mísu (není třeba ji umýt po bramborách) a přidejte zelené fazole. Přidejte olivový olej, česnek a sůl a poté je promíchejte, dokud nejsou fazole rovnoměrně potaženy.
  • vyjměte brambory z trouby a přidejte na ně zelené fazole. Rozložte fazole také, opět pro rovnoměrné vaření. Pečte pánev brambor a zelených fazolí dalších 25 minut. Pak jsou připraveni sloužit.

Poznámky

JAK ULOŽIT A OHŘÁT

Tyto Restované Zelené Fazolky a Brambory jsou snap uložit a ohřát na další jídlo. Stačí je umístit do skladovací nádoby se vzduchotěsným víkem. Můžete je chladit až 3-5 dní po jejich výrobě. Když jste připraveni je znovu ohřát, je to super snadné! Stačí je umístit do pánve na sporáku s trochou oleje. Zahřejte je na požadovanou teplotu a dejte jim několik rozruchů, které jim pomohou rovnoměrně zahřát.

Výživa

Kalorie: 220kcalCarbohydrates: 30gProtein: 7gFat: 10gSaturated Tuku: 1gSodium: 263mgPotassium: 956mgFiber: 8gSugar: 4gVitamin: 1086IUVitamin C: 33mgCalcium: 106mgIron: 7mg

Zkoušela tento recept?Zanechat komentář níže, nemůžu se dočkat, až slyším od vás!

HLADOVÝ PRO VÍCE? Přihlaste se k odběru mého zpravodaje a sledujte Cooktorii na Pinterestu, Facebook, nebo Instagram pro všechny nejnovější aktualizace!

250.7 Kshares
  • Pin
  • Podíl

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Previous post Vypršela Roční Passholders schopen obnovit jejich AP je na Walt Disney World
Next post nejlepší Alaska Glacier Tours