tento Česnek parmazán Chicken má některé z nejlepších chutí jakéhokoli kuřecího jídla, které jsem udělal! Je to perfektní kombinace hladkého & smetanového sýra, bohatého a odvážného česneku a jemného kuřete. Plus, pouze s 8 přísadami a jedním pokrmem, může být připraven a v troubě za pouhých 10 minut! Podávejte to se stranou brokolice, můj osobní favorit, nebo jeden z mých dalších návrhů níže a máte plné jídlo rychle!
tento příspěvek je sponzorován společností T-Mobile. Obsah a názory zde vyjádřené jsou obsahem Pinning Mama.
pečený Česnek parmazán kuřecí recept
ze všech míst, která nám armáda poslala (10 za posledních 14 let!) jedním z mých oblíbených byl Newport, RI. I když to byl jeden z našich nejvzdálenějších stanic z domova, bohatou kulturou, hluboce zakořeněné společenství, slané moře, a známé malé město, aby to místo, které má své ruce, jak přijedete a drží tvé srdce, jak si nechat.
existuje mnoho věcí, které si budu pamatovat z našeho krátkého času stráveného na břehu Rhode Islandu, ale jedním z mých oblíbených bylo jídlo. Tam je restaurace, která byla dobře známá tam, že je trochu od města, po klikaté silnici a zasazené do útesů, které lemují moře. Plně jsme využili týden Restaurace, který hostují v Newportu mimo sezónu, a rychle si rezervovali naši rezervaci pro tento malý klenot.
Musíme dopřát v multi-chodech a byli léčeni lépe, než jsme věděli, co dělat s, ale zatímco všichni ostatní objednával svíčkovou, věděl jsem, že česnek parmezán kuřecí volal mé jméno. Tam bylo něco magického o odvážné chuť česneku je ženatý s ostrými parmazánem a zasazené do uklidňující jemná smetanová omáčka, které mám rozjeté.
často jsem se pokusit obnovit nádobí mám v restauracích zachytit jejich chutí a věci, které opravdu ohromil mě, ale dát je v jednoduchém balení, které můžete udělat skutečně na daném hektický týden. I když to není úplně stejné jídlo, které jsem jedl v této restauraci, pečené česnekové parmazánové kuře se ukázalo být ještě jednodušší, než jsem čekal, a možná dokonce chutnější než originál.
být na vrcholu tippity v Nové Anglii byl sen v mnoha ohledech, ale je to také opravdu někdy opravdu těžké, jak to bylo tak, tak, tak daleko od našich přátel a rodiny. Jsem tak vděčný, že jsme schopni s nimi komunikovat rychle, snadno, a spolehlivě!
Že vojenské rodiny není snadné, ale T-Mobile přistoupil k překlenout propast na komunikaci s blízkými díky jejich T-Mobile JEDEN Vojenský plán. T-Mobile má nejrychlejší LTE síť v USA a ztrojnásobil pokrytí LTE v posledních třech letech, což vojenským členům ještě usnadnilo zůstat v kontaktu bez ohledu na to, v jakém rohu USA jsou rozmístěni.
Na naší straně, jak jsme žít život jako člen služby každý den, tam jsou některé úžasné vojenské sleva volby začíná až polovinu z jejich pravidelné T-Mobile JEDNÉ ceny pro vojenské členů, veteránů a jejich rodin. Navíc obsahuje spoustu bonusů, jako je Netflix, zdarma Gogo na vnitrostátní lety, včetně data a text do více než 210 zemí a destinací po celém světě, a možná nejlepší ze všech, daně a poplatky jsou zahrnuty, takže neexistují žádné překvapení účty.
vím, že když jsme poprvé slyšeli o plánu, když jsme byli umístěni v Rhode Island, jsme ceny z plánu, a zjistil, že je to významné úspory nad vojenskou sleva byli jsme s pomocí našeho současného poskytovatele.
Z druhé strany, T-Mobile i nadále, jejich oddanost k těm, které sloužily nejen partnerství s FourBlock sponzorovat nábor události, profesní semináře a vzdělávací programy pro veterány, ale také závazkem k pronájmu 10K veteránů v příštích 5 let!
pokud jste v armádě nebo máte přátele nebo rodinu, velmi vám doporučuji podívat se na T-Mobile a zjistit, co byste mohli ušetřit. Všechny ceny vojenských slev si můžete prohlédnout zde.
co podávat s česnekovým parmazánem kuře
existuje tolik skvělých možností, jak toto jídlo pochválit. Česnek, i když odvážná chuť, je začleněn do mnoha různých druhů kuchyní, takže přílohy, které s tímto pokrmem dobře fungují, mohou být tradiční nebo opravdu rozmanité a rozmanité. Zde je několik mých oblíbených!
Tradiční Česnek, Parmazán Kuřecí Porce nápadů:
- Brokolice – opravdu Bys mohla dělat jakékoliv pečené vegetarián, ale jsem opravdu jako brokolice zejména s tento pokrm.
- Těstoviny – i když to nemá omáčkou, to by fungovat dobře s těstovinami podávaná na boku, jen s máslem nebo olivovým olejem, rajčatovou omáčkou, nebo dokonce alfredo omáčka.
- bramborová kaše-to jsou moje oblíbené instantní bramborové kaše, ale každý základní recept bude fungovat!
- Česnekový Chleba – Pokud jste neměli dost, ještě česnek, pěkný křupavý topinku pracuje s tím, protože to vám dává něco, aby nasákly všechnu vynikající zálivka na kuře.
- rýže nebo risotto – můžete přejít od základní obyčejné dlouhozrnné rýže k fantastickému rizotu podle toho, kolik času máte. Není příliš mnoho možností zrna, o kterých si myslím, že by s tímto pokrmem nešlo dobře!
Nízké Carb Slouží Volby:
- Květák rýže – miluju vařit moje jednoduše na pánvi s trochou olivového oleje, česnek, sůl a pepř. Na obrázcích v tomto příspěvku můžete vidět, jak se podává na květákové rýži.
- boční salát – myslím, že pro tento pokrm byl vyroben salát. Jakýkoli salát je skvělý,ale nějaký máslový salát s několika vegetariány hodil dovnitř a nějaký balsamico vinaigrette je jen zemřít!
- Zoodles – pokud se chystáte nízké carb, přeskočit těstoviny a jít s zoodles místo. Cuketa nebo mrkev by byly moje fotky pro toto jídlo.
- restovaný špenát-to je jeden z mých go to je pro servírování s jakýmkoli pečeným kuřecím receptem, ale je to komplimenty zvlášť dobře! Podívejte se na můj 5minutový restovaný špenátový recept zde.
- Spaghetti Squash – můžete použít některé z extra šťávy lžíci přes vařené špagety squash, aby chutě dohromady na tento jeden.
to jsou jen některé z mých jít do příloh pro Česnek parmazán kuře. Vyberte si jednu nebo ji spárujte s několika pro zdravé a dobře zaoblené jídlo. Pokud máte oblíbený servírovací nápad, který mi chyběl, dejte mi (a všem našim čtenářům) vědět v komentářích, abychom to mohli také vyzkoušet!
jak udělat Česnek parmazán kuře
přeskočit na recept
nejlepší část o tomto receptu je, že je to opravdu super jednoduché! Můžete najít RECEPT karty níže, ale tady budu chodit přes několik tipy, triky a nejčastější dotazy, takže můžete získat co nejvíce z tohoto receptu!
Otázka: Mohu v této misce použít kuřecí stehna, kuřecí svíčkovou nebo jiné kousky kuřete?
A: Ano! Toto jídlo bude dobře fungovat s různými řezy, takže můžete použít svůj oblíbený vykostěný řez bez kůže. Pokud změníte typ masa použitého v receptu, s největší pravděpodobností změní čas, který potřebuje k vaření. Aby zajistili, že vaše jídlo je hotové, použijte teploměr na maso a vaříme do 165F.
Q: mohu nahradit s nízkým obsahem tuku nebo bez tuku ingredience v místě původní složky v této Česnek, Parmazán Kuřecí?
A: důrazně doporučuji nepoužívat v této misce smetanový sýr nebo zakysanou smetanu bez tuku. Verze bez tuku se neroztaví stejným způsobem a nedají vám stejný výsledek. Můžete použít nízkotučný smetanový sýr nebo sýr neufchatel místo původního smetanového sýra a nízkotučné zakysané smetany nebo řeckého jogurtu místo původní zakysané smetany s dobrým výsledkem.
otázka: pečení trvalo příliš dlouho, nebo nebylo provedeno v režii času. Co jsem udělal špatně?
A: doba pečení se může lišit v závislosti na tloušťce kuřete a velikosti jídla. Tento recept funguje nejlépe s tenkými řezy z kuřecího, takže pokud kuřecí prsa jsou normální až husté, vždy doporučuji krájení na polovinu, tak jsou poloviční tloušťku, pokud jsou malé začít. Také se ujistěte, že vaše pekáč je dostatečně prostorný. Nechcete, aby to bylo pevně zabaleno, jinak bude vaření trvat déle.
otázka: po vaření kuře bylo hodně tekutiny. Je to normální?
A: kuře uvolní tekutinu při vaření. Existuje několik věcí, které můžete udělat pro minimalizaci kapaliny. Nejprve zkontrolujte štítky, hodně kuřete je vylepšeno roztokem soli a vody, aby bylo Baculatější a šťavnatější. To je velmi časté a mělo by být označeno na obalu. Čím méně vody ve vašem kuře, tím méně může vyjít. Podívejte se také na kuře, které je chlazeno vzduchem místo vody chlazené při zpracování. Kvalitnější kuře, které nebylo ošetřeno těmito metodami, bude mít méně tekutiny. To znamená, že každý den používám pravidelné staré rodinné balíčky kuřat ze supermarketu a stále můžete získat skvělý výsledek.
za druhé, nepřekračujte pánev, dejte svému kuřeti prostor k dýchání v misce, aby tekutina, která se vaří, měla v troubě dostatek prostoru k odpařování. Čím více povrchu má kapalina, tím více se odpaří.
když pečete kuřecí prsa, budete mít téměř vždy na pánvi nějaké šťávy, až budete hotovi, takže je to normální. Nejlepší věci dělat, jsou buď výtahem kuře z džusy a sloužit, mix vývar do misky pro další chuť, nebo opatrně vypusťte šťávy (je horko vycházející z trouby!) a sloužit.
Otázka: Mohu přidat zeleninu nebo jiné přísady do tohoto receptu na Česnek parmazán?
A: tento recept je testován a chutný tak, jak je. Netestoval jsem to s dalšími přísadami, takže nemohu zaručit výsledek, ale myslím si, že je skvělé experimentovat s příchutěmi, které máte rádi, a je velmi možné, že by to mohlo být provedeno se skvělými výsledky. Pokud to zkusíte, dejte mi prosím vědět, co jste udělali a jak se vám to líbilo v komentářích!
Q: Miluji tento Česnek parmazán kuřecí recept! Máte nějaké jednodušší kuřecí recepty, jako je tento?
A: Za prvé děkuji moc! Jsem nadšený, že se vám to tak líbí. Mám mnohem jednodušší kuřecí recepty, které doufám, že se stane sponkami pro vaši rodinu. Můžete vidět mnoho z mých pečených kuřecích receptů zde, moje nízké carb kuřecí recepty zde, a moje drcené kuřecí recepty zde. Užijte si to!
Co dělat s Zbytky Česneku Parmazán Kuřecí
Pokud vaše rodina nebude lízat misku čisté a máte pár kousků kuřete, vlevo ušetřit, můžete buď chladem nebo mrazem zbytky a používat je, aby se některé z nových jídel níže uvedených později v týdnu nebo měsíc.
ukládat zbytky, umístěte kuře ve vzduchotěsné nádobě a:
- refrigerate pro až 3-4 dny
- zmrazit až měsíc
Zbylý Česnek, Parmazán Kuřecí Jídlo Nápady
Pokud potřebujete nějakou inspiraci, aby se ty zbytky nové znovu, zkuste některé z těchto zábavných nápadů:
- Česnek Parmezán Kuřecí Panini – Slice up zbytky a místo mezi 2 plátky křupavý chléb s trochou extra sýr, a veškeré zeleniny se vám líbí, jako je špenát, červená paprika, sušená rajčata, atd. Grilujte v lisu panini nebo na pánvi, dokud na každé straně nezhnědne.
- Česnek parmazán těstoviny Bake-Připravte těstoviny a smíchejte s Alfredo omáčkou nebo pestem. Nasekejte zbylé kuře a zamíchejte do těstovin, pak vše vložte do kastrolku, nahoře se sýrem a pečte, dokud se nezahřeje.
- Česnek parmazán Kuřecí Pizza-nakrájejte zbylé česnekové parmazánové kuře a poté rozetřete tenkou vrstvu olivového oleje na pizzu a posypte sýrem mozzarellou. Nahoru s nakrájeným kuřecím masem, pečenými červenými paprikami a dalšími zálivkami, které se vám líbí. Pečeme podle pokynů na pizza krustě balení.
- Česnek Parmezán Kuřecí Buddha bowl – Zatížení misky s vaší oblíbenou obilí (nebo cauli rýže), pak přidejte nasekaný česnek, parmazán kuřecí maso, nakrájenou zeleninu, a navíc posypeme parmazánem. Mrholení s italským dresinkem nebo balsamico vinaigrette a užívejte si!
- Česnek Parmezán Kuřecí Pečené Brambory – Cut otevřít čerstvé horké pečené brambory a tak velkorysé množství zbylý nasekaný Česnek, Parmazán Kuřecí maso uvnitř s dušenou brokolici. Nahoru s mozzarellou a grilováním, dokud se sýr neroztaví. Nahoru s a. kousek zakysané smetany a čerstvé pažitky a slaniny a užijte si to!
doufejme, že vám pomůže začít s některými novými a zábavnými způsoby, jak používat toto kuře! Pokud máte jiný oblíbený způsob, jak využít zbytky, dejte mi vědět v komentářích. Byl bych rád, kdybyste se o to podělili se mnou a všemi našimi čtenáři.
opravdu doufám, že máte rádi toto jídlo stejně jako my a dostane nadšené recenze od vašich přátel a rodiny, jako to dělá z mého!
pokud máte šanci to vyzkoušet, Byl bych rád, kdybyste mi dali vědět! Můžete mi zanechat komentář níže, nebo pokud zveřejníte obrázek na Instagram, ujistěte se, že mě označíte @easyfamilyrecipes, abych viděl, co vaříte! To je můj den vidět ostatní těší recepty, které sdílím!
nezapomeňte naskočit do T-Mobile a podívat se na jejich vojenské slevy nebo poslat odkaz svým přátelům nebo rodině, kteří jsou vojenští nebo veteráni! Podívejte se na ceny a plány zde!
Oh a než půjdete!… Pokud potřebujete pravidelnou rotaci inspirace receptů, jako jsem já, nezapomeňte se zaregistrovat a získat naše e-maily! Posílám své nové oblíbené, recepty, které moje rodina hltala, a některé z nejlepších vyzkoušených a pravdivých receptů. Je to snadné a samozřejmě zdarma! Kliknutím sem se zaregistrujete.
sledujte, jak dělám toto česnekové parmazánové kuře
hlad pro více receptů pro rodiny s dětmi? Zaregistrujte se do my free recipe club a získejte každý týden nové recepty vhodné pro rodiny s dětmi ve své doručené poště! Najděte mě, jak sdílím každodenní inspiraci při jídle na Pinterestu a Instagram.
pečené česnekové parmazánové kuře
Vznášet se nad „slouží“ hodnota odhalit recept scaler
Ingredience
- 2 libra vykostěné kuřecí prsa bez kůže (viz poznámka)
- 8 oz smetanový sýr, měkčené
- 1/2 šálku zakysané smetany nebo řecký jogurt
- 4 stroužky česneku drcený přes lis na česnek
- 1/4 lžičky soli
- 1/4 lžička mletý černý pepř
- 1/2 šálku sýr mozzarella
- 1 šálek čerstvě strouhané parmazánem rozdělen na 2 poloviny šálky
Na ozdobu (volitelné):
- Čerstvé nasekané petrželky
Návod
-
Kombinovat měkčené smetanový sýr, zakysanou smetanu, česnek, sůl, pepř, 1/2 šálku parmezánu a dobře promíchejte.
-
kuřecí prsa položte naplocho do velké pekáče. Rozložte sýrovou směs na kuře, posypte sýrem mozzarella a zbývající 1/2 šálku parmazánu přes vrchol.
-
pečte při 375F po dobu 25-35 minut nebo dokud kuře nedosáhne vnitřní teploty 165F.
-
ozdobte čerstvou petrželkou a podávejte teplé s vašimi oblíbenými stranami. Užijte si to!
Poznámky k receptu:
- tento recept funguje nejlépe, když je kuřecí prsa relativně tenká. Pokud máte normální až hustá kuřecí prsa, doporučuji je rozřezat na polovinu tak, aby byla polovina tloušťky. Kuře můžete také nakrájet na proužky, kousky nebo použít kuřecí svíčkovou místo plných kuřecích prsou, abyste usnadnili podávání. Doba vaření může být snížena.
- zbytky mohou být skladovány ve vzduchotěsné nádobě po dobu 3-4 dnů v chladničce nebo v mrazničce po dobu až jednoho měsíce.
dietní úvahy: tento recept je přirozeně bezlepkový, s nízkým obsahem sacharidů a šetrný k dietě s nízkým obsahem sacharidů a keto. Výživová fakta poskytovaná na základě mého nejlepšího odhadu receptu a nemusí být přesná v závislosti na tom, jaké značky používáte nebo jaké úpravy v receptu provedete. Doporučuji používat kalkulačku výživy s přesnými značkami a měřeními, které používáte pro nejpřesnější výpočet. ©2018 Pinning Mama-recept nalezený na adrese: https://www.thepinningmama.com/baked-garlic-chicken/ pro další skvělou inspiraci pro snadnou večeři se zaregistrujte na naše e-maily zde!
Nutriční Informace:
(Nutriční informace poskytnuty, je odhad a bude se lišit na základě metody vaření a značek použitých složek.)