jistě, nemusí to být pro každého. Ale více žen je pro drsný, dominantní a submisivní sex než proti němu. Podle studie University of North Texas, 57 procento sexuálně aktivních Dam je zapnuto myšlenkou násilného sexu. „To vše přijde na skutečnost, že chceme být požadovaný,“ říká Claudia Šest, Ph.d., sexuolog, vztah trenér a autor Erotické Integrity: Jak Být věrný Sám sobě Sexuálně. A to je naprosto přirozené a nedílnou součástí zdravého, uspokojující sex život, říká Six.
související: 14 znamení, že jste tajně zrůda v listech
ale to, co pro vás znamená „drsný sex“, závisí hodně na vaší úrovni pohodlí. Od některých by to mohlo být stejně tvrdé jako plácnutí nebo otroctví, říká Dawn Michael, Ph.D., certifikovaný sexuální poradce, klinický sexuolog a autor knihy Můj manžel se mnou nebude mít Sex. Pro ostatní, mohlo by to být stejně minimální jako pokus o novou pozici.
zde je návod, jak zanechat měkký sex za sebou a zvýšit teplo jen dost.
udělejte to s někým, komu důvěřujete
drsný sex je nejlepší s někým, s kým jste ve vztahu nebo alespoň dobře znáte. „Kromě bezpečnostního hlediska byste se měli cítit dostatečně pohodlně, abyste s touto osobou vyzkoušeli své skutečné touhy a fantazie,“ říká Michael. Ale být svobodný není důvod popírat si potěšující ohon. „Jen bych nedoporučoval dělat to s úplně cizím člověkem, který nezná vás ani vaše omezení,“ říká.
„všechno jde o to, že chceme být žádoucí.“
Diskutovat, Než se dostane Dolů
informujte svého partnera předem, že chcete zkusit něco ostřejšího v posteli, než ho požádat, aby tě svázat mid-dovádění. „Rám konverzaci v pozitivním způsobem, hned bat,“ říká Grant Brenner, M. D., certifikovaný psychiatr v New Yorku a autor IRRELATIONSHIP: Jak používáme Dysfunkční Vztahy Skrýt z Intimity. Například řekněte svému partnerovi, že mu důvěřujete a cítíte se dostatečně pohodlně, abyste s ním sdíleli svou fantazii. „Pak vychovávejte myšlenku drsného sexu způsobem, který se necítí hanebně.“Je normální mít strach z toho, jak bude váš partner reagovat, ale snažte se nenechat rozpaky vklouznout, říká Brenner.
udělejte seznam úkolů a úkolů
je důležité projít některá základní pravidla, než vytáhnete pouta. To vám pomůže zjistit, co vám vyhovuje-a ne šetřit na detailech. „Buďte křišťálově jasní v tom, jak drsné chcete vlasy vytáhnout nebo jak tvrdě a často chcete být Výprask,“ říká Six. Chce vám poskytnout potěšení—takže vaším úkolem je říct mu, jak, říká šest. Mluvte o částech drsného sexu, které vás oslovují, jako být přemožen nebo nechat někoho dělat zakázané věci, kterým nemůžete zabránit. A nezapomeňte diskutovat o tom, zda byste měli hrát drsně dozadu nebo zůstat podřízeni.
příbuzný: 5 hlavních mýtů o BDSM
vezměte to pomalu
začněte jednoduchou technikou otroctví, abyste získali pocit, jaké to je předložit svému partnerovi. Popadněte šátek nebo stuhu a nechte svého partnera přivázat k posteli nebo židli. Ať už používáte cokoli, ujistěte se, že je dostatečně těsný, aby omezil vaše pohyby. Dále nechte svého partnera zavázat oči, abyste zvýšili své pocity. Pak ho použít kostky ledu, vosku, vibrátor, nebo dokonce jeho ruku ke stimulaci vašich erotogenních zón, říká, Šest.
až budete připraveni, Zrychlete věci
není žádná ostuda požádat ho, aby otočil číselník na drsnosti. Pokud se nezapínáte, dejte mu vědět. Vést ho tím, že říká věci jako, „těžší“ nebo „znovu,“ říká šest. Pokud hledáte silnější fyzickou stimulaci, požádejte svého partnera, aby použil něco trochu pevnějšího, jako je pádlo, v intimních oblastech vašeho těla. Nechte ho jít od pomalého k rychlému a měkkému k tvrdému, podle toho, jak se cítíte.
„buďte křišťálově jasní v tom, jak drsné chcete, aby vaše vlasy tahaly.“
Dělat to, Co Přichází Přirozeně
Kromě získání souhlasu a zajištění bezpečnosti, neexistují žádná pravidla, pokud jde o tvrdý sex. „Nebojte se dělat něco, jak jste to mohli vidět v pornu,“ říká Six. Můžete dosáhnout svého velkého O v rekordním čase, nebo to může trvat déle, než je obvyklé. Klíčem je užít si jeden druhého.
Udržujte to v bezpečí
realita je taková, že v ložnici není místo pro hněv, frustraci nebo pomstu-pokud to není součást zcela předstírané Fantazie. „Je zcela možné udržet pocit spontánnosti a vzrušení při odbavení ve vhodných okamžicích, abyste se ujistili, že jste oba spokojeni s tím, co se děje,“ říká Brenner. „A pokud jeden člověk není, je čas zpomalit a posunout se k něčemu, co bude fungovat pro vás oba.“