bolest Zad může pocházet z mnoha zdrojů. A ne všechny z nich zahrnují degeneraci páteře. Bolest krku nebo dolní části zad-dokonce i brnění, které vyzařuje z naší páteře a do našich končetin-může být důsledkem něčeho tak jednoduchého, jako je napjatý sval nebo podvrtnutý VAZ. Při provádění různých každodenních pohybů může dojít k podvrtnutí kmenů &. Bohužel, tato zranění se stávají běžnějšími, jak stárneme.
namáhavá činnost; není správně protažení nebo zahřátí před účastí na cvičení, nebo prostě sklonil se nad nebo kroucení špatně může stačit k poškození svalů, které podporují páteř. Naše dolní části zad mohou být zvláště ohroženy kmeny a vyvrtáním, protože naše bederní páteř nese tíhu hmotnosti horní části těla.
svaly, které posilují naši páteř, jsou zodpovědné za flexibilitu, stabilitu a pohodlné pohyby naší páteře. Naše svalová tkáň je vláknitá. Roztržení v jednom z těchto vláken se nazývá kmen. Kmeny mohou být velmi bolestivé a proces hojení může být zdlouhavý. Proces může být ještě delší, pokud kmen zahrnuje svalovou skupinu, jako jsou extenzory, flexory nebo šikmé. Tyto svaly (jak jejich názvy naznačují) umožňují prodloužení, flexi a rotaci naší páteře.
vazy spojují naše páteřní kosti dohromady v kloubech. Poranění těchto vazů se nazývá vyvrtání. Podvrtnutí se může pohybovat od mírných po těžké, v závislosti na pohybu, který způsobil podvrtnutí a závažnost zranění. Pokud je vaz roztrhaný, doba hojení je extrémně dlouhá a pohyb může být omezen až na několik týdnů.
podvrtnutí i kmeny v zádech mohou způsobit sevření míšních nervů. Sevření míšních nervů může způsobit bolest zad, stejně jako brnění, které vyzařuje do končetin, necitlivost nebo omezenou pohyblivost postižených končetin.
Příznaky Skřípnutí Kmeny & Podvrtnutí
Protože skřípnutí kmeny a podvrtnutí může značně lišit v závažnosti, stejně pestrou škálu příznaků může dojít. Přes tyto rozdíly, nicméně, podvrtnutí a kmeny sdílejí mnoho společných rysů kvůli naprosté fyzické povaze těchto zranění. Obecně platí, že podvrtnutí vazů je obvykle bolestivější a vyžaduje delší dobu hojení než svalové kmeny. Obecné varovné příznaky skřípnutí kmen nebo vazu podvrtnutí může zahrnovat:
- Nudné, bolesti bolest v místě potrhaná svalová vlákna a šlachy.
- vaše bolest se zhoršuje, když zapojíte zraněné svaly nebo vazy.
- bolest, která vyzařuje z místa nárazu míšního nervu a do končetin.
- omezená pohyblivost nebo ztuhlost v krku nebo dolní části zad.
- obtížnost chůze, ohýbání nebo stoje rovně.
- slyšeli jste slyšitelný pop nebo jste cítili slzu v době zranění.
máte některý z těchto příznaků? Chcete-li se dozvědět více o tom, jak můžeme pomoci, kontaktujte náš tým odborníků v Advanced Spine Center: (973) 538-0900.
Diagnostice Skřípnutí Kmeny & Podvrtnutí
aby se léčit své zranění, váš lékař bude muset získat důkladnou úvahu váš zdravotní historii, stejně jako podrobné informace o tom, jak ke zranění došlo. Bude provedeno fyzické vyšetření, při kterém lékař jemně palpuje (nebo se dotýká) postižené oblasti a může vás požádat, abyste se pohybovali určitými způsoby, které způsobují vzplanutí bolesti. Kromě toho může lékař předepsat rentgenové zobrazování, aby zjistil, že vaše zranění nezahrnuje souběžné poranění páteře. Současně se vyskytující stavy mohou zahrnovat herniované diskové nebo vertebrální zlomeniny. Jakmile jsou tato vážnější zranění vyloučena, váš lékař vám pomůže navrhnout osobní léčebný plán.