AMERICKÉ Humánní Společnosti CEO Wayne Pacelle domácí zvířata svého psa Lily na práci ve Washingtonu, d. c. Studie ukazují, že mají domácí zvířata, můžete být více emocionálně a fyzicky zdravé. (Linda Davidson/The Washington Post)
Wayne Pacelle má náročnou práci jako prezident a generální ředitel Humánní společnosti Spojených států. To je jeden z důvodů, proč přináší Lily, jeho beagle mix, pracovat s ním. Je přesvědčen ,že zvířata „jsou nezbytnou součástí naší emoční pohody,“ říká. „Řeším mnoho stresujících problémů a vidím strašnou krutost,“ dodává. „Ale když Lily položí hlavu na klín, uklidňuje mě to.“
Pacelle nemůže vědecky dokumentovat pozitivní účinky, které získává ze spojení s Lily (a Zoe, jeho kočkou.) Ale jeho zkušenost podporuje to, co vědci, kteří studují interakci člověka/zvířete, dospěli k závěru: Domácí zvířata, zejména psi, se zdají být dobré pro naše zdraví.
„Psů se lidi cítili dobře,“ říká Brian Hare, profesor kognitivní neurovědy na Duke University, který poukazuje na to, že psi jsou nyní nalézt v některých soudních síních, studijní sály, nemocnice, domy s pečovatelskou službou, hospic-péče, učebny, na letištích a jinde, „a jejich jediným úkolem je pomoci lidem ve stresových situacích cítit lépe. Zdá se, že mnoho lidí reaguje na psy pozitivním způsobem.“
Vědci se domnívají, že hlavním zdrojem lidí pozitivní reakce na domácí zvířata pochází z oxytocinu, hormonu, jehož mnoho funkcí patří podpora sociální vazby, uvolnění a důvěry a uvolnění stresu.
zaměstnankyně americké Humánní společnosti Crystal Morelandová přivede do práce svého psa Andreho. (Linda Davidson / The Washington Post)
výzkum ukázal, že když lidé interagují se psy, hladiny oxytocinu se zvyšují u obou druhů. „Když se rodiče dívají na své dítě a jejich dítě zírá do očí, i když dítě nemůže mluvit, rodiče dostanou oxytocin boost pouhým očním kontaktem,“ říká Zajíc. „Psi nějak unesli tuto cestu spojování oxytocinu, takže pouhým očním kontaktem nebo hraním a objímáním našeho psa stoupá oxytocin v nás i našem psovi. To je důvod, proč jsou psi úžasní v jakékoli stresující situaci.“
Miho Nagasawa, postdoktorand na Jichi Medical University v Shimotsuke, Japonsku, zjistil, že vzájemné díval se mezi lidmi a jejich psy zvyšuje majitelů oxytocinu v krvi. To pomáhá snížit hladinu úzkosti a vzrušení a zpomalit srdeční frekvenci. „Pozitivní interakce mezi lidmi a psy prostřednictvím vzájemného pohledu může snížit stresovou aktivitu pro sebe,“ říká.
asi 43 milionů amerických domácností má psy a asi 36 milionů domácností má kočky, podle 2012 USA. Pet vlastnictví & Demographics Sourcebook, publikace Americké veterinární lékařské asociace.
historie poskytuje četné příběhy-některé z nich pravděpodobně apokryfní-o terapeutických výhodách psů, fyzických i psychologických. Ve starověkém Egyptě, například, lidé věřili, že pes je olizovat mohl léčit vředy nebo léze (tam může být nějaký základ ve skutečnosti, protože psí sliny obsahují antibakteriální a protivirové látky, stejně jako růstové faktory); v 19. století v ústavech v Anglii, domácí zvířata byly použity k uklidnění obyvatel; v roce 1880 napsala bývalá zdravotní sestra z občanské války Florence Nightingaleová, že malý mazlíček “ je často vynikajícím společníkem pro nemocné, zejména pro dlouhé chronické případy.“
v moderní době věda vstoupila, aby poskytla jasnější spojení. Studie z roku 1980 zjistila, že více obětí srdečního infarktu s domácími zvířaty přežilo za roční známku než bez, což bylo zjištění, které bylo reprodukováno o 15 let později.
jiné studie ukázaly, že vlastnictví zvířat zřejmě snižuje rizikové faktory koronárních onemocnění zahrnující mimo jiné krevní tlak, cholesterol a triglyceridy.
studie z roku 2009, například, podíval se na 4,435 lidí, více než polovina z nich s kočkami, a zjištěno významně nižší riziko infarktu úmrtí pro majitele koček.
další studie, která se zabývala 240 manželskými páry, zjistila nižší srdeční frekvenci a krevní tlak u těch, kteří mají domácí zvířata, než u těch, kteří nemají. Majitelé domácích zvířat také zažili mírnější stresové reakce a rychlejší zotavení ze stresu, když byli se svými domácími mazlíčky spíše než s manželem nebo přítelem.
Denise Harris trvá odpoledního šlofíka s ní, Irské Vlkodavy, Farrhear (vlevo) a Carrick. (vpravo), v Kolumbii, MD. Když se Harris cítí špatně, ráda si zdřímne se svými psími společníky na podlaze rodinného pokoje. (Linda Davidson / The Washington Post)
pokud jde o udržení zdraví obecně, není divu, že mít psa vám může pomoci zůstat aktivnější. Jedna studie zahrnující více než 2000 dospělých zjistili, že majitelé psů, kteří pravidelně venčili psi byli více fyzicky aktivní, a méně pravděpodobné, že budou obézní, než ti, kteří neměli vlastní, nebo venčit psa.
Další, který vypadal na více než 2500 lidí ve věku od 71 do 82, zjistili, že pravidelné venčení psa tendenci chodit rychleji a na delší dobu každý týden, než ti, kteří neměli mít psy na procházku. Ukázali také větší mobilitu uvnitř svých domovů.
Některé výzkumy naznačují, že expozice dětství se psi a kočky mohou chránit proti rozvoji alergie a astmatu později v životě, možná proto, že kontakt s pet mikroby dochází, když imunitní systém se stále vyvíjí.
Denise Harris z Kolumbie, Md., má revmatoidní artritidu 30 let; když se cítí špatně, často spí se svými irskými vlkodavy, Carrick A Fearghus. Říká, že se bojí matky, když onemocní, vycítí, co přijde, než to udělá, a odvede ji na postel nebo pohovku. „Jasně, za pár hodin mám horečku,“ říká. „Pak na mě doslova dohlíží, dokud se horečka nezlomí.“
nazývá Carricka svou berlí. „Když jsem spadl ve vánici minulou zimu, běžel na mé straně, stál nade mnou, dokud jsem mohl sedět, dovolte mi ho použít, aby vytáhnout sám nahoru, pak podporuje mě, nechal mě opřít proti němu celou cestu do domu a pohovkou.“
samozřejmě, že psi jsou dobré pro její zdraví, říká. Pro jednu věc, chodí s nimi na dlouhé procházky. „A vždycky se můžu spolehnout na to, že se obejme, když se cítím na dně,“ říká.
jak Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, tak národní zdravotní ústavy se zajímají o potenciální zdravotní hodnotu domácích zvířat: NIH poprvé zvýšil spojení člověk / mazlíček téměř před 30 lety a doporučil, aby vědci při provádění výzkumu v oblasti zdraví zohlednili domácí zvířata, a agentura financovala řadu studií o dopadu vlastnictví domácích zvířat.
Pacelle má také kočku jménem Zoe. (Linda, Davidson/Washington Post)
Lori Kogan, profesor klinické věd na Colorado State University College Veterinárního Lékařství a editor Lidské-Zvířecí Interakce Bulletin, říká, že domácí zvířata mohou být užitečné zejména pro lidi, čelí emocionální problémy. „Psi mají pozitivní vliv na depresi a úzkost,“ říká Kogan. „Když někdo ztratí manžela nebo partnera, například mít psa poskytuje důvod vstát a být společenský,“ říká. Pro mnoho starších lidí, “ je to jediný vztah, který mají.“.“
V jedné studii, vědci k závěru, že ženy, které žijí samy byly „podstatně více osamělý,“ než ti, kteří žijí s domácími mazlíčky, a poznamenal, že to, že zvíře může „kompenzovat absenci lidské společnosti.“
To může vysvětlit hodnotu, mnoho lidí najít v terapii psi, které jsou školeni pomáhat lidem, řešit starosti, smutek a úzkost, a bylo zjištěno, že i snížení vnímání bolesti.
Zatímco psi jsou nejčastěji používané pro terapii účely, říká Mary Margaret Callahan Pet Partnery, skupina je registru k dispozici terapie zvířat zahrnuje také kočky, koně, králíky, morčata, lamy, břichatý prasata, ptáci a domestikovaných potkanů.
terapeutické psy jsou široce používány k pomoci veteránům vyrovnat se s posttraumatickou stresovou poruchou a byly použity k pomoci uklidnit autistické děti. V červnu přivezli do Omahy plavce, kteří závodili na olympijských hrách v USA a trpěli předzávodní nervozitou.
Terapie golden retrieverů z Luteránské Církve, Charity poslali do Orlanda v červnu na komfort, kteří přežili, stejně jako ti, kteří přišli o své blízké v Puls střelba v nočním klubu, který zanechal desítky mrtvých. Newyorský Pohřební ústav poskytuje truchlícím se psem, který se s nimi dokonce „modlí“.
Lulu doprovází svého majitele Matthewa J. Fiorilla v pohřebním ústavu Ballard-Durand. (S laskavým svolením Matthew. J. Fiorillo) nedávno zveřejněná studie zjistila, že terapie, domácí zvířata, mohou pomoci prvního ročníku univerzitní studenti, kteří trpí stesk po domově a případně pomoci při snižování vysoké míry předčasného ukončování.
samozřejmě existují chvíle, kdy může být emoční interakce s domácími zvířaty obtížná. Když se chovají špatně nebo jsou nemocní (nebo horší), cítíme to.