An einem bestimmten Punkt in meinem jungen Erwachsenenleben erreichte ich einen Scheideweg intensiver Armut. Obwohl ich arbeitete und zur Schule ging, hatte ich buchstäblich kein zusätzliches Geld, um mit den Kosten für Unterricht, Vorräte und Miete zu sparen. Ich lebte in einer winzigen Wohnung mit nur fließendem Wasser, eine Kochplatte, und eine kleine Anzahl von Pfannen für Vorräte, und ich hatte den Punkt erreicht, an dem ich auf dem Heimweg von der Arbeit oder dem Unterricht buchstäblich auf der Straße nach Geld suchte und mit Aluminiumdosen gegen deren Nickelerstattung handelte. Während eines Monats wurde ich reduziert, um nur $ 10.71 insgesamt für Lebensmittel auszugeben (ich habe tatsächlich mehr als das durch Aluminiumdosen-Renditen gesammelt), eine Tatsache, die ich fleißig in meinem Tagebuch aufgezeichnet habe. Dennoch war ich nicht unterernährt, ich griff nicht auf Müllcontainer-Tauchen zurück, und ich habe eigentlich nichts gestohlen, obwohl ich unterwegs um ein paar kostenlose Dinge bitten musste. Wir reden nicht über ein paar Tage bis zum nächsten Gehaltsscheck, wir reden über den Rand der Armut. Wie habe ich das gemacht?
Was folgt, ist eine Liste von zwanzig Vorschlägen und Tipps, wie man gut isst und mit sehr wenig Geld überlebt. Einige dieser Tipps gelten in der Stadt und andere in ländlichen Gebieten, aber viele gelten für beide. Offensichtlich ist es immer eine Option, solche Dinge als Obdachlosenunterkünfte für eine warme Mahlzeit zu verwenden, aber viele Menschen haben zu viel Stolz, um solche Dinge zu tun, also schließe ich alles aus, was ein offensichtliches Handout ist.
1. Kochen Sie zu Hause. Niemals auswärts essen. Essen gehen ist so viel teurer als zu Hause zu essen, dass die beiden unvergleichlich sind. Bleiben Sie zu Hause und machen Sie Ihr eigenes Essen, anstatt in einem Restaurant zu essen. Es ist oft mehr Arbeit, aber es ist auch Geld in der Tasche.
2. Eintöpfe und Suppen sind wunderbar. Ein großer Topf mit kochendem Wasser und was auch immer Sie zusammen spülen können, ist das Grundnahrungsmittel des armen Mannes. Sie können alles, was Sie haben, zusammen mit diesen kostenlosen Salz- und Pfefferpaketen hineinwerfen und mit etwas Essbarem und zumindest im Entferntesten Nahrhaftem auftauchen.
3. Halten Sie eine Henne oder zwei. Das scheint etwas albern, aber weibliche Hühner sind sehr gut darin, Nahrung zu produzieren. Sie können sie ungeniert füttern, was auch immer Sie haben, und sie produzieren sehr regelmäßig Eier. Wenn Sie vorsichtig sind, können Sie sie in einem kleinen Käfig in Ihrer eigenen Wohnung halten; ein Freund von mir hielt einen in einem Haustierträger für mehrere Monate. Seien Sie sich nur des Geruchs bewusst; Sie sollten ihren Wohnbereich mit Papier auskleiden und erwarten, dass Sie ihn häufig reinigen. Sie können dies tun, indem Sie gespülte Zeitungen verwenden und sie täglich drehen, aber lassen Sie die Papiere, die das Huhn zusammenkratzt, für ein Nest allein.
4. Kleide dich so gut du kannst und halte dich sauber. Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie sich schlechter fühlen und Sie werden auch bewusst und unbewusst von Ihren Mitmenschen profiliert. Es ist viel einfacher, etwas zu essen zusammenzukratzen, wenn Sie sich die Mühe machen, sich einigermaßen sauber und präsentabel zu halten.
5. Wenn Sie in einem Gebiet mit einer Recyclingpolitik leben, nutzen Sie diese. Das Auffinden von vier Aluminiumdosen kann sich schnell in eine Mahlzeit verwandeln. Zwanzig oder dreißig Dosen zu finden, kann eine Goldgrube sein. Staaten in den Vereinigten Staaten, die Bargeld für jeden Dollar anbieten, können Kalifornien, Connecticut, Delaware, Hawaii, Iowa, Maine, Massachusetts, Michigan, New York, Oregon und Vermont einschließen; Nationen mit solchen Programmen umfassen Österreich, Belgien, Kanada, Dänemark, Finnland, Deutschland, Luxemburg, Niederlande, Norwegen, Schweden und die Schweiz.
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6. Holen Sie sich etwas Übung. Setzen Sie sich nicht zu Hause hin und beklagen Sie Ihre Situation. Raus und viel herumlaufen. Sehen Sie, was es zu Fuß zu sehen gibt. Sie könnten nicht nur einige Möglichkeiten für Nahrung finden, sondern Sie trainieren Ihren Körper, um das, was Sie essen, effizienter zu verarbeiten, und vor allem, machen Sie sich keine Sorgen über den Kalorienverlust, denn die Effizienz, die Sie gewinnen werden, wird auf lange Sicht die überschüssigen Kalorien ausgleichen, die Sie verbrennen werden.
7. Bauen Sie Ihr eigenes Gemüse an. Selbst wenn ich in der Stadt lebte, füllte ich große Töpfe mit Dreck und benutzte sie, um mein eigenes Gemüse anzubauen. Da Sie auf einer eher zurückhaltenden Diät sind, sind Nahrungsmittel mit viel Stärke gut; Versuchen Sie, Kartoffeln anzubauen, da sie schwer in der Stärke sind und sehr einfach zu wachsen sind. Schneiden Sie einfach eine einzelne Kartoffel in kleinere Stücke (sechs funktionieren) und begraben Sie sie tief im Boden, gießen Sie sie gelegentlich und warten Sie. Sie können nutzbaren Schmutz und Töpfe an allen möglichen Orten finden, wenn Sie die Augen offen halten.
8. Planen Sie Ihre Besuche im Lebensmittelgeschäft für die Zeiten, in denen sie die verderblichen Gegenstände wieder auf Lager haben. Wenn Sie die Dinge gut planen und einige Leute kennen, Sie können normalerweise Sachen am oder nahe dem Verfallsdatum kostenlos oder für einen Hungerlohn bekommen. Sie füllen dienstags oft um zwei Uhr morgens Milch in der Nähe meines Wohnortes auf, zum Beispiel, und es gab einen freundlichen Kerl, der wegschaute, während ich ein oder zwei Gallonen fast abgelaufene Milch schnappte. Ich war damit nicht allein.
9. Tritt einer Kirche bei. Ziemlich oft, Gemeinden haben direkt nach der Kirche eine kostenlose Mahlzeit und dann eine weitere Mahlzeit an einem Wochentag, normalerweise mittwochs. Selbst wenn Sie kein Gläubiger sind, können Sie mit zwei kostenlosen Mahlzeiten pro Woche davonkommen. Wenn Sie zwei Kirchen besuchen, können Sie manchmal bis zu vier pro Woche (Sonntag Frühstück und Mittagessen und zwei Abendessen unter der Woche) punkten. Normalerweise fühlte ich mich schlecht dabei, also würde ich freiwillig kleinere Arbeiten in der Kirche erledigen (Putzen usw.), aber das liegt an Ihnen zu entscheiden. Ich könnte auch argumentieren, dass spirituelle Führung Ihnen auch auf andere Weise helfen kann, aber ich rate Ihnen, wie Sie essen sollen, nicht was Sie glauben sollen.
10. Keine Angst vor den Resten. Reste sind dein Retter. Haben Sie keine Angst, eine große Menge von etwas zu machen und es dann drei oder vier Tage lang zu essen. Werfen Sie auch keine kleinen Mengen weg, wenn es noch essbar ist; Sie können es ziemlich oft am nächsten Tag zu einem Eintopf hinzufügen.
11. Haben Sie Freunde für ein potluck Abendessen. Machen Sie etwas Preiswertes für Ihr Gericht für den Aufstrich. Die meiste Zeit werden die Leute ihre Reste zurücklassen, nicht mit ihnen umgehen wollen, und Sie werden eine große Auswahl an Lebensmitteln haben, die für die Kosten von nur einem Gericht für Tage dauern wird.
12. Haben Sie keine Angst, ein paar Gelegenheitsjobs gegen eine Mahlzeit auszutauschen. Dies funktioniert gut in lokalen Restaurants, insbesondere der Truck Stop oder Greasy Thumb Sorte; es funktioniert nicht annähernd so gut in Kettenrestaurants oder gehobenen. Gehen Sie einfach rein und bitten Sie, mit dem Manager zu sprechen, und bieten Sie an, im Austausch für eine Mahlzeit etwas Geschirr zu spülen. Dies funktioniert normalerweise am besten, wenn Sie vorzeigbar sind; Erklären Sie einfach, dass Sie diese Woche wirklich hungrig sind und Ihr Glück haben. Normalerweise ist der Manager in lokalen Restaurants mit dem Eigentümer verwandt (oder ist der Eigentümer) und wird, wenn Sie anständig aussehen, diesem Handel normalerweise zustimmen. Ich habe festgestellt, dass Truck Stops dies regelmäßig tun.
13. Fragen Sie in einer Metzgerei nach Knochenresten. Eine gute Ausrede ist zu behaupten, dass sie für Ihren Hund sind. Erwarten Sie, viel „Nein“ zu hören, aber das Kochen dieser Knochen für eine lange Zeit kann viel Protein liefern, insbesondere aus dem Knochenmark.
14. Tritt einigen Clubs bei. Dies gilt insbesondere, wenn Sie in der Nähe einer großen Universität wohnen, da dort regelmäßig Treffen stattfinden, bei denen Essen bereitgestellt wird. Dies gilt insbesondere in den ersten Wochen des Unterrichts in einem bestimmten Semester. Es gibt oft Bürgerclubs, die dasselbe tun, aber es ist viel weniger wahrscheinlich, dass Sie davon erfahren. Der beste Weg, dies herauszufinden, besteht darin, zur örtlichen Post zu gehen, die Bulletin Boards zu untersuchen und die Person hinter dem Schalter nach Orten zu fragen, an denen Sie Ihre Kalender und Postings finden können.
15. Besuchen Sie Bauernmärkte. Wenn Sie auf einem Bauernmarkt aufpassen, können Sie normalerweise mit etwas kostenlosem Essen nach Hause kommen. Es gibt verschiedene Methoden, dies zu tun:
+ Suchen Sie nach Beispielen. Häufig bieten Einzelpersonen, die neue oder ungewöhnliche Einzelteile vermarkten, kleine Nahrungsmittelproben an. Probieren Sie sie immer aus.
+ Beginnen Sie ein Gespräch mit so vielen Menschen wie möglich. Sprechen Sie eine Weile mit einem Verkäufer, bevor Sie einen Kauf vorschlagen. Informieren Sie sich über sie und was sie tun, aber belästigen Sie sie nicht, wenn sie mit anderen Kunden beschäftigt sind. Beglückwünschen Sie sie zur Qualität dessen, was sie verkaufen, und bedauern Sie, dass Sie sich keine leisten können (es ist wahr, also sollten Sie sich nicht schlecht fühlen). Oft rutscht dir eine nette Person eine Ähre oder so. Vergessen Sie natürlich nicht, wer Ihnen diesen Gefallen getan hat, da Sie möglicherweise die Möglichkeit haben, ihre Großzügigkeit zurückzuzahlen.
+ Warten Sie bis zum Ende des Marktes und nähern Sie sich den Menschen für Dinge, die untergehen werden. Suchen Sie nach Personen, die Gegenstände haben, die schnell zugrunde gehen oder deren Gegenstände kurz vor dem Untergang stehen. Schauen Sie an ihrem Stand vorbei, wenn sie einpacken, und bieten Sie an, es für sie zu entsorgen.
16. Suchen Sie in weggeworfenen Zeitungen und Rundschreiben nach Gutscheinen. Es gibt viele Gutscheine für kostenlose oder extrem reduzierte Artikel, wenn Sie die Augen offen halten. Ich hatte komplette Mahlzeiten kostenlos in Fast-Food-Restaurants, erhielt kleine Gegenstände kostenlos in örtlichen Lebensmittelgeschäften und konnte einmal eine riesige Schachtel Kellogg’s Corn Flakes für weniger als zehn Cent kaufen, die ich sehr lange essen konnte.
17. Besuchen Sie immer die Eröffnung von Geschäften sowie Veranstaltungen mit kostenlosen Zeichnungen. Im Laufe der Jahre habe ich Hunderte von Dollar bei Einkaufstouren gewonnen und Tonnen von Türpreisen erhalten, nur weil ich aufgetaucht bin und herumgefräst habe. Grand Openings sind besonders toll, weil der Laden oft eine gute Anzahl von Dingen verschenkt. Selbst wenn Sie kein Essen kostenlos bekommen, gewinnen Sie möglicherweise etwas anderes von Wert, das Sie anderswo verkaufen oder mit jemandem handeln können.
18. Überprüfen Sie Ihre lokalen Lebensmittelgeschäft sehr sorgfältig für die Preise. Schauen Sie sich ihre vorverpackten Suppen an, wie ihre Ramen-Nudeln. Untersuchen Sie die Preise für ihre Gemüse- und Obstkonserven. Erfahren Sie, wann es Verkäufe gibt, und kaufen Sie diese Dinge, wenn Sie wissen, dass es ein Schnäppchen ist.
19. Wenn Sie in den Supermarkt gehen müssen, verwenden Sie eine Einkaufsliste und halten Sie sich daran. Geschäfte sollen Sie psychologisch davon überzeugen, unnötige Dinge zu kaufen, um ihre Gewinnspanne zu erhöhen. Um diese psychologischen Techniken zu bekämpfen, bereiten Sie eine Einkaufsliste vor, bevor Sie gehen, und wissen Sie genau, was Sie brauchen. Selbst wenn Sie es schlecht wollen, werfen Sie Geld weg, wenn Sie etwas anderes kaufen.
20. Holen Sie sich kostenlose Sachen in Fast-Food-Restaurants. Wenn Sie spottbillig essen, wird es nicht würzig sein. Holen Sie sich kostenlose Gewürze, wo Sie können, und gelegentlich können Sie etwas kostenloses Essen aus dem Deal bekommen. Einige Empfehlungen:
Taco Bell oder Taco Johns: scharfe Sauce in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Viele Taco Johns haben jedoch darauf umgestellt, ihre Saucen nicht in Päckchen zu verteilen, was dies etwas schwieriger macht.
McDonalds: Ketchup, Senf, Salz und Pfeffer. Das funktioniert auch bei Burger King, Jack in the Box und so weiter
Long John Silvers: Mayonnaise und Tartarsauce
Fazoli’s: Betreten Sie das Restaurant, setzen Sie sich an einen Tisch und warten Sie, und jemand wird Ihnen schließlich Grissini geben.
Ich erinnere mich an die Härte der Tage, als ich diese Dinge tun musste, um weiterhin die Miete bezahlen zu können und es mir leisten zu können, mich an der örtlichen Universität weiterzubilden. Es war keine einfache Zeit, und manchmal musste ich auf Müllcontainertauchen zurückgreifen. Ohne die Dinge, die ich selbst gelernt oder von anderen gehört hätte, hätte ich es einfach nicht geschafft; etwas hätte gegeben und ich hätte meine Ausbildung auf Eis legen müssen oder mich selbst verhungern lassen.
Armut ist kein Spiel. Ich hoffe, dass mindestens eine dieser Ideen Ihnen durch die schlechten Momente helfen wird.