Hassen Sie es nicht einfach, wenn Sie alles an Ihrem Aussehen genau auf den Punkt bringen und der einzige Deal Breaker dunkle und ziemlich hartnäckige Ringe unter Ihren Augen sind. Keine Sorge, die meisten von uns waren irgendwann im Leben dort. Lassen Sie uns Ihnen ein Geheimnis verraten, selbst einige der schönsten Frauen müssen oft auf Concealer und Make-up zurückgreifen, um ihre dunklen Ringe zu verbergen. Diese Augenringe lassen Sie nicht nur viel älter aussehen als Sie tatsächlich sind, sondern lassen Sie auch krank oder ungesund aussehen. Bevor wir überhaupt diese natürliche Reise beginnen, lassen Sie mich Ihnen sagen, dass dunkle Ringe Zeit brauchen, um zu beheben und erfordern große Disziplin. Ein regelmäßiges Haut- und Gesundheitsprogramm sollte befolgt werden, also erwarte nicht, dass Magie über Nacht passiert. Eine gesunde Ernährung ist sehr wichtig für die dunklen Ringe unter den Augen, Blattgemüse, Obst der Saison, Gemüse, frische Fruchtsäfte. Alles Gesunde und Hausgemachte und reich an Antioxidantien sollte nicht ignoriert werden. Sie finden das Engagement vielleicht zu viel, aber Sie wissen, dass Sie früher oder später Ergebnisse erzielen werden. Es muss verstanden werden, dass diese natürlichen Heilmittel nur dazu beitragen sollen, dunkle Ringe loszuwerden, die wiederum an so viele Faktoren wie Stress oder Ernährung gebunden sind.
Hier sind einige häufige Ursachen für dunkle Ringe
Lassen Sie uns zunächst auf einige der grundlegenden Ursachen für dunkle Ringe eingehen.1. Mangel an richtiger Wasseraufnahme – Es ist wichtig, Giftstoffe ständig aus Ihrem Körper auszuspülen und zu speichern, damit sie Ihnen nicht schaden. Beginnen Sie mit mindestens 10-12 Gläsern Wasser in Ihrer täglichen Einnahme.
2. Hämoglobinspiegel – Sie müssen auch interne Probleme in Bezug auf Ihren Hämoglobinspiegel überprüfen und einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, um festzustellen, ob eine innere Schwäche vorliegt, für die Sie möglicherweise Vitaminpräparate einnehmen müssen. Dies kann jedoch auch durch eine proteinreiche und ausgewogene Ernährung ersetzt werden.3. Genetische Ursachen – Oft kann der Grund für dunkle Ringe genetisch bedingt sein und nicht direkt mit Ihrer Nahrungsaufnahme zusammenhängen. In einem solchen Fall werden Sie nicht in der Lage sein, sie vollständig loszuwerden, aber sobald Sie richtig gearbeitet haben, werden Sie definitiv in der Lage sein, sie drastisch zu reduzieren.4. Schlaflosigkeit – Für die Nachtschwärmer, die hart feiern, rauchen oder trinken, erscheinen dunkle Ringe. Gleichen Sie Ihren Lebensstil aus und ruhen Sie sich aus.5. Stress – Die meisten Menschen, die sehr gestresst sind, haben auch Schlafprobleme. Entweder sie leiden unter Schlafstörungen und werfen und wenden oder durch unaufhörliches Denken nicht einschlafen. Sie wachen oft morgens groggy auf.6. Mangel an richtiger Ernährung – Junk, Konservierungsmittel-schweres Essen und Mangel an frischen Salaten und ausreichend nahrhaften Lebensmitteln in Ihrer Ernährung wird auch dazu führen, dass die Haut fahl aussieht und Ihnen dunkle Ringe geben.
Hausmittel gegen Augenringe: Eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil können die Gesundheit der Haut fördern
7. Längere Krankheit – Wenn Sie sich von einer langen Krankheit erholen, können dunkle Ringe aufgrund innerer Schwäche auftreten.8. Computerstunden – Lange Stunden vor dem Computer können für die Augen erschütternd sein und zu Augenstress und Augenringen führen. Tasse ihre augen in ihre handflächen jede stunde zu entspannen auge muskeln und verbessern die durchblutung.
Hier sind einige natürliche Hausmittel für dunkle Ringe, die helfen können:
Wie bekämpfen wir sie? Wie sehen wir jünger aus und vor allem, wie gleichen wir unseren Teint aus?Für alle, die innere Probleme haben, sei es Schwäche, schlechte Ernährung oder unregelmäßiger Lebensstil, wissen Sie genau, wie Sie dies ändern können. Verringern Sie Stress in Ihrem Leben, indem Sie Yoga, Meditation oder sogar ein Hobby mindestens dreimal pro Woche in Ihr Leben integrieren. Dies wird die Art und Weise verändern, wie Sie aussehen und sich fühlen.Vitaminpräparate werden oft benötigt und ich würde Vitamin B & C empfehlen, die helfen, die Hautstruktur zu reparieren und zu verbessern. Zitrusfrüchte wie Orangen, Zitronen, Kiwis, Aprikosen und Melonen haben einen hohen Gehalt an Vitamin C und sollten in Ihre Ernährung aufgenommen werden.
Hausmittel gegen Augenringe: Zitrusfrüchte sind ein absolutes Muss.
Sie können auch die folgenden Hautpflegetipps befolgen, die helfen, Panda-Augen in kürzester Zeit zu reduzieren: 1. MassageMix Kokosöl und Mandelöl und massieren Sie sanft in kreisenden Bewegungen um die Augen. Etwa eine Stunde einwirken lassen. Dies sollte täglich erfolgen.
Sie können auch die folgende Augenmaske herstellen, die bei regelmäßiger Anwendung dunkle Ringe aufhellt. Mein Vorschlag ist, dass Sie die Maske herstellen und im Kühlschrank aufbewahren. Es wird leicht bis zu 1 Woche dauern, ohne schlecht zu werden.(Lesen Sie auch: Kokosöl Vorteile für erstaunliche Haut und Haar)
Hausmittel gegen Augenringe: Probieren Sie diese Augenpackung aus Kokosöl.
2. Augenpackung: frische Kokosnuss
Ein paar Tropfen Zitronensaft
2 TL geriebene Gurke
1 TL frische Sahne
3 TL Porzellanerdemischen Sie alle diese Zutaten zusammen und im Kühlschrank aufbewahren. Decken Sie die Augen mit Wattestäbchen ab und tragen Sie die Maske darauf auf, damit die Packung nicht in die Augen tropft. Sie können sich an einen kühlen Ort legen und entspannen. Diese sollte idealerweise mindestens 20 Minuten einwirken lassen, bevor sie vorsichtig mit Milch und dann mit Wasser abgewaschen wird.(Lesen Sie auch: Wie man Taschen unter den Augen loswird)
Home remedies für dunkle Ringe: Behandeln Sie Ihre Augen mit gelegentlichen Augenpackungen
3. Tomaten-Augen-TONERTOMATEN sind ein hervorragendes Peelingmittel. Es ist ein Hit, wenn es um Schönheitsregime geht. Mischen Sie Zitronensaft und frischen Tomatensaft und massieren Sie die Augenpartie damit täglich. Lassen Sie den Toner etwa 20 Minuten einwirken und waschen Sie ihn mit Kokoswasser.
Hausmittel gegen dunkle Kreise: Tomaten sind ein hervorragendes Peelingmittel.
4. Geriebene Kartoffelraw geriebene Kartoffeln oder sogar kalte rohe Kartoffelscheiben haben nachweislich eine aufhellende Wirkung auf die Haut. Ich habe diese Zutaten viele Male mit positiven Ergebnissen verwendet, um dunkle Ringe aufzuhellen. Probieren Sie es selbst aus und sehen Sie, wie es für Sie funktioniert. (Lesen Sie auch: 6 überraschende Vorteile und Verwendungen von Kartoffelsaft für Haut und Gesundheit)
Hausmittel gegen Augenringe: Kartoffelscheiben haben nachweislich eine aufhellende Wirkung auf die Haut
5. Kräuterteedie meisten von uns haben sich schlau gemacht und die Launen von zu viel Zucker in Tee und Kaffee erkannt. Wir haben auf gesündere Ersatzstoffe wie Kräutertees und zuckerfreie Getränke umgestellt. Wenn auch Sie Kräutertees getrunken haben, werfen Sie die Teebeutel niemals in den Mülleimer, sondern bewahren Sie sie gekühlt auf. Verwenden Sie diese auf den Augen, besonders nach einer Augenmassage. Kamillenteebeutel sind dafür wunderbar geeignet und haben nachweislich die Augenpartie dramatisch aufgehellt!(Lesen Sie auch: 5 Effektive Hausmittel für rissige Fersen)
Hausmittel gegen Augenringe: Kamillenteebeutel sind dafür wunderbar.
Mit diesen wunderbaren natürlichen Rezepten sind Sie jetzt darauf vorbereitet, dunkle Ringe zu reduzieren. Aber lassen Sie mich Sie warnen, keine Hautpflege-Routine kann jemals vollständig sein ohne seine magische Zutat und das ist Regelmäßigkeit und Disziplin. So starten Sie sofort!
(Dieser Inhalt einschließlich Beratung bietet nur allgemeine Informationen. Es ist in keiner Weise ein Ersatz für qualifizierte medizinische Meinung. Konsultieren Sie immer einen Spezialisten oder Ihren eigenen Arzt, um weitere Informationen zu erhalten. NDTV übernimmt keine Verantwortung für diese Informationen.)