Wenn Sie sich durch eine umfangreiche To-Do-Liste beugen, hat die Umgebung, in der Sie sich befinden, einen großen Einfluss auf Ihre Konzentrations- und Arbeitsfähigkeit. Denken Sie darüber nach: Wie viel erledigen Sie wirklich, wenn Sie Büroklatsch aus ein paar Metern Entfernung mithören können? Sind Sie motiviert, auf E-Mails zu antworten oder ein neues Projekt zu starten, wenn alle Ihre Mitarbeiter über Game of Thrones sprechen?
Angesichts der ständig wachsenden Beliebtheit von Open Offices kann es so einfach sein, zusammenzuarbeiten, wie es schwierig ist, sich zu konzentrieren. Mit so vielen möglichen Ablenkungen in der Nähe (wie ähem, diese Game of Thrones Spoiler), manchmal erfordert die Aufgabe Ihre volle Aufmerksamkeit, um es gut zu machen.
Glücklicherweise gibt es viele Ambient-Hintergrundspuren, die Sie anhören können, um eine entspanntere Umgebung für sich selbst zu schaffen. Während nur das Wort Ambient Sie an Wartemusik denken lässt, zitiert Fast Company Untersuchungen, die besagen, dass „ein moderates Maß an Umgebungsgeräuschen die Kreativität der meisten Menschen tatsächlich steigert.“
Egal, ob Sie sich zu aufgeregt fühlen, um still zu sitzen, oder zu müde, um sich zu konzentrieren, einer dieser unten aufgeführten Tracks kann Ihnen helfen, die richtige Einstellung für Produktivität zu finden.
Wenn Sie sich gemächlich fühlen: Hören Sie jetzt entspannen
Ein einfacher Soundtrack und Fotoserie von Wasserszenen, Jetzt entspannen können Sie in die Mitte eines bergigen Wasserfall, einen ruhigen Teich oder den Strand bei Sonnenuntergang bringen. Wenn Sie in beruhigende Naturgeräusche eintauchen, werden Sie allmählich wacher und energiegeladener, sodass Sie Ihren Workflow beschleunigen und trotzdem bis 5 Uhr Morgens aus dem Büro schaffen können.
Wenn Sie sich abgelenkt fühlen: SimplyNoise anhören
Egal, ob es sich um unaufhörliches Geschwätz im Büro oder störende Bauarbeiten handelt, es kann sich unmöglich anfühlen, sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren, wenn Sie sich kaum denken hören. Hier kommt SimplyNoise ins Spiel – die Plattform bietet weißes, rosa oder braunes Rauschen, das alles abstimmt, damit Sie sich auf das konzentrieren können, was am wichtigsten ist. Was ist rosa Rauschen? Sie müssen klicken, um es herauszufinden.
Wenn Sie sich uninspiriert fühlen: Listen to Coffitivity
Die Café-Kulisse und das leise Geschwätz sind eine ideale Balance zwischen Stille und Aktivität, die perfekte Umgebung, um die Kreativität zu fördern. Unterstützt von der Wissenschaft und geliebt von einer Gemeinschaft von Kreativen, könnte Coffitivity der Muntermacher sein, den Sie brauchen, um Ideen für Ihr nächstes Projekt zu sammeln.
Wenn Sie sich motiviert fühlen: Hören Sie zu CODING.FM
Was kann ermutigender sein als die Idee, dass alle um dich herum auch hart arbeiten? Eingeben CODING.FM : Geräuschschleifen der Eingabe auf einer Tastatur mit unterschiedlichen Intensitäten angeboten. Kategorisiert als Monday Morning Coding, Hackathon Coding und Angry Dev Coding, werden diese Soundtracks Sie definitiv in eine ernsthafte Arbeitsumgebung eintauchen lassen.
Wenn Sie sich überfordert fühlen: Hören Sie sich Rainy Mood an
Der regnerische Soundtrack von Rainy Mood ist bekannt und wird häufig zum Schlafen, Lernen und Entspannen verwendet. Vergessen Sie, was die Leute über triste Tage sagen – sie sind eigentlich eine großartige Gelegenheit, um bei der Arbeit voranzukommen.
Wenn Sie sich friedlich fühlen: Hören Sie Osmosis
Eine Abfolge von meditativem Summen und entspannenden Glockenklängen kann Ihnen helfen, Ihr Gefühl von Frieden und Ruhe zu bewahren. Osmosis bietet auch Anweisungen zum Mitsummen, die Ihre Atmung entspannen und Ihren Geist klären können.
Wenn Sie sich gestresst fühlen: Hören Sie ruhig zu
Während es viele Möglichkeiten gibt, Stress langfristig zu bewältigen, gibt es viele Tage, an denen Sie eine schnelle Lösung benötigen. Wählen Sie beliebige Soundtracks aus einer Vielzahl von Szenen wie einem Kamin, Schneefall oder einer Wiese. Wenn Sie immer noch ängstlich sind, hat Calm mehr zu bieten als seine entspannenden Lärmschleifen zum Thema Natur. Die Plattform bietet auch grundlegende Meditationssequenzen kostenlos sowie erweiterte Optionen, wenn Sie bereit sind, ein wenig Geld auszugeben.
Wenn Sie sich abenteuerlustig fühlen: Hören Sie Noisli
Mit diesem Gerät können Sie verschiedene Umgebungsgeräusche mischen und sind sich nicht sicher, wie Sie sich fühlen, was Sie hören möchten oder was Sie tun müssen, um in die Zone zu gelangen. Schließen Sie Ihre Kopfhörer an Ihre persönlichen Einstellungen an oder klicken Sie auf Random und lassen Sie Noisli die ganze Arbeit für Sie erledigen.
Egal, welcher Track zu Ihrer Stimmung passt, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Atmosphäre alles bedeutet, wenn Sie Ihre Arbeit erledigen. Es ist in Ordnung, einen Tapetenwechsel zu benötigen, um sich wieder auf Ihre Ziele zu konzentrieren, und das ist nicht immer eine Option, wenn Sie sich im Büro verschanzen oder von zu Hause aus arbeiten. Ambient-Musiktitel sind eine großartige Option, um sofort eine erfrischende Abwechslung zu erleben, ohne dass eine Reise erforderlich ist.