Wir alle haben wohl Meinungen darüber, wie gesundes Haar unserer Meinung nach aussehen sollte. Vielleicht ist Ihnen die Länge am wichtigsten. Vielleicht geht es dir nur um Volumen. Glanz hat auch für manche Menschen viel Gewicht. All diese Faktoren sind wichtig, wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, um zu wissen, dass Ihr Haar gesund ist.
Andererseits ist es sehr wichtig, Anzeichen von geschädigtem Haar erkennen zu können. Spliss, Bruch und spröde Strähnen sind geschworene Feinde, die nichts damit zu tun haben, unsere üppigen Locken zu plagen. Und es ist keine Überraschung, dass häufiges Schwimmen in Chlorbecken, die Verwendung von Hitze-Styling-Tools und das Erhalten von Back-to-Back-Färbejobs auch unsere Locken belasten.
Angesichts all der offensichtlichen Dinge, die unserer Haargesundheit schaden, ist es wichtig, sich mit den Eigenschaften vertraut zu machen, die Ihnen helfen können, festzustellen, was genau mit Ihrer Mähne vor sich geht. Die Konzentration auf Länge und Dicke sind Schritte in die richtige Richtung, aber unser Haar kann uns wissen lassen, dass es auch auf subtilere Weise gedeiht.
Anstatt uns selbst zu verprügeln, wie wir unser Haar schädigen, denke ich, dass es höchste Zeit ist, den Weg zu gesundem Haar zur Abwechslung zu feiern. Wenn eines dieser neun Anzeichen für starke und gesunde Locken Ihre Mähne beschreibt, ist ein Zeitlupen-Haar-Flip in Ordnung.
Sie haben minimalen Haarausfall
Achten Sie auf die Menge an überschüssigem Haar, das unter der Dusche, im Schlaf auf Ihre Bettwäsche oder beim Stylen in Ihren Kamm oder Ihre Bürste fällt. Es ist natürlich, dass Sie täglich einige Ihrer Haare verlieren, aber es ist wichtig zu erkennen, wie viel zu viel ist.
„Die Definition des Lehrbuchs besagt, dass 80 Stränge täglich die normale Menge an Haarausfall sind“, sagt mir der Promi-Stylist Juan Carlos Maciques per E-Mail. Klopfen Sie sich also auf den Rücken, wenn Sie bemerkt haben, dass Sie am Ende des Tages nur eine kleine Handvoll Haare verloren haben. Die Chancen stehen gut, dass Ihre Schlösser tatsächlich ziemlich gesund sind, wenn dies der Fall ist.
Ihre Textur ist glatt
Sie möchten wahrscheinlich nicht, dass sich Ihre Finger in einem verworrenen Netz steifer Haare verfangen, wenn Sie sie durch Ihre Mähne führen. Gesundes Haar „fühlt sich nie spröde und trocken an“, so Maciques. „In der Regel bedeutet langes Haar, dass es gesund herauswächst, aber Sie können sehr lange Haare haben, die beschädigt und spröde sind.“
Wenn Ihre Schlösser mit Feuchtigkeit versorgt sind, fühlen sie sich weich an.
Ihr Haar reagiert gut auf Feuchtigkeit
Feuchtes Wetter kann uns viel über den Zustand unserer Schlösser erzählen. Extrem poröse Strähnen führen dazu, dass geschädigtes Haar seine Fähigkeit verliert, Feuchtigkeit standzuhalten. Wenn sich Feuchtigkeit in der Luft befindet, halten diese Stränge dieses Wasser zurück und reagieren mit Kräuseln.
„Das Haar nimmt seine natürliche Textur an, wenn es mit übermäßiger Feuchtigkeit in der Luft konfrontiert wird“, fügt Maciques hinzu. Wenn Ihre Locken von Natur aus gerade sind, bleiben sie so, und wenn sie lockig sind, bleiben sie lockig.
Ihre Kopfhaut ist schuppenfrei
Es ist allgemein bekannt, dass Schuppen in Bezug auf #HairGoals ein No-No sind. Diese lästigen weißen Flocken sind eines der offensichtlichsten Anzeichen dafür, dass Ihre Kopfhaut leiden kann. Wir denken vielleicht nicht immer daran, dies zu überprüfen, aber jede Verfärbung der Kopfhaut kann uns auch viel sagen.
Laut Maciques sollte eine gesunde Kopfhaut „ein schönes Pigment ähnlich dem Gesicht oder dem Rest des Körpers ohne Reizung oder Rötung haben.“
Sie erleben minimalen Bruch
Maciques sagt, dass „Sie in der Lage sein sollten, daran zu ziehen, und es wird wieder in seine natürliche Form zurückkehren.“ Gesunde Schlösser werden nicht brechen oder ausfransen.
Auch hier ist ein wenig Haarausfall normal – aber wenn Sie einen Bruch haben, fehlt es Ihrem Haar wahrscheinlich an Feuchtigkeit und Elastizität.
Ihre Schlösser sind glänzend
Gesundes Haar muss nicht in Öle getaucht werden, um ihm einen Glanz zu verleihen. Es ist schon von Natur aus voller Glanz und Glanz. Maciques sagt mir, wenn Ihr Haar in seinem natürlichen Zustand glänzend ist, „bedeutet dies, dass die Nagelhaut flach liegt, wie sie sollte, und eine glatte, flache Oberfläche schafft, auf der Licht abprallen kann.“ Im Gegenteil, geschädigtes Haar würde leblos und stumpf erscheinen.
Ihr Haar hat Elastizität
“ Alle Haare haben Elastizität „, sagt Maciques. „Im Wesentlichen sollte Ihr Haar in der Lage sein, in seinen natürlichen Zustand zurückzukehren, wenn es ausgestreckt wird. Es ist die natürliche Eigenschaft des Haares.“
Stränge, die beim Ziehen brechen, können überbearbeitet werden und benötigen definitiv ein wenig DC. „Geringe Elastizität bedeutet, dass Ihr Haar viel anfälliger für Brüche ist“, fügt er hinzu. So geben Sie Ihre Schlösser einen Schlepper und sehen, wie gut sie sich erholen.
Ihr Haar hat Bewegung
Dies ist wahrscheinlich ein Kinderspiel. Wenn Ihre Locken in den besten Jahren sind, „wird Ihr Haar Leben, Sprungkraft und Volumen haben“, sagt Maciques. Anstatt Länge und Fülle als Maß für die Gesundheit Ihres Haares zu verwenden, dreht sich alles um den Zustand Ihrer Mähne.
Laut Maciques „hat gesünderes Haar normalerweise mehr Gewicht und mehr Bewegung als übermäßig verarbeitetes oder bearbeitetes Haar, das dazu neigt, an Ort und Stelle zu bleiben, weil es eingedrungen ist.“
Ihre Stränge stoßen Wasser ab
Wenn Ihr Haar einen Wassertest bestehen kann, sind Sie wahrscheinlich auf dem richtigen Weg. „Gesundes Haar stößt Wasser ab, weil die Nagelhaut geschlossen ist“, sagt Maciques.
Sie können den Zustand Ihrer Nagelhaut testen, indem Sie eine Handvoll Haare in eine Schüssel mit Wasser geben. Gesunde Stränge schwimmen. Geschädigtes Haar hat jedoch eine Nagelhaut mit „einer offenen Außenseite, die Wasser zulässt und es daher schwerer macht“, sagt er. Dieses Gewicht führt dazu, dass geschädigtes Haar sinkt.
Wie schnell oder langsam Ihr Haar trocknet, ist ebenfalls wichtig. „Wenn Ihr Haar ungewöhnlich lange zum Trocknen braucht, ist das ein Indikator dafür, dass es extrem porös und überbearbeitet ist“, sagt Macdonald.
Danken Sie also Ihren Glückssternen und fahren Sie mit Ihrer Killer-Haarroutine fort, wenn Ihre kostbaren Locken mehrere dieser Schlüsselzeichen aufweisen. Wenn Sie noch nicht ganz da sind, schwitzen Sie es jedoch nicht. Gesundes Haar muss nicht Mission impossible sein. Sie können in kürzester Zeit auf dem Weg zu einer wunderschönen Mähne sein, indem Sie gesunde Haargewohnheiten anwenden.
Bilder: Tara Urso, Verne Ho, Bruno Charters, Ariana Prestes, Tamara Bellis; Hannah Morgan, Greg Raines/Unsplash; Adrianna Calvo, jeeshoots/Pexels