Asheville Eating Disorder Treatment Services
Die Genesung von einer Essstörung erfordert fast immer eine Behandlung. Nach Angaben der Substance Abuse and Mental Health Services Administration müssen Behandlungspläne für Essstörungen sehr individuell sein, basierend auf den individuellen Bedürfnissen und Problemen jeder Person. Sie sollten ganzheitlich sein und eine Vielzahl von Therapien umfassen, um eine breite Palette von zugrunde liegenden Problemen und die negativen Auswirkungen der Störung auf Gesundheit, Wohlbefinden, Beziehungen und Lebensqualität anzugehen.
Psychotherapien wie kognitive Verhaltenstherapie und dialektische Verhaltenstherapie helfen Einzelpersonen, eine Vielzahl von Problemen hinter einer Essstörung anzugehen, wie Trauma, geringes Selbstwertgefühl und starres Denken. Medikamente können helfen, einige Symptome von Essattacken und Bulimie zu behandeln, und sie können helfen, Symptome von Angstzuständen oder Depressionen anzugehen, die häufig mit Essstörungen einhergehen. Ernährungstherapie und Ernährungserziehung sind von zentraler Bedeutung, um Menschen mit einer Essstörung dabei zu helfen, ihre Essgewohnheiten zu normalisieren.
Wie Ernährungserziehung hilft
Essstörungen likebulimia nervosa, Anorexia nervosa, andbinge eating disorder kann einen großen Tribut auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Menschen mit einer Essstörung können den Kontakt zu den natürlichen Signalen ihres Körpers in Bezug auf Fülle und Hunger verlieren. Ihr Stoffwechsel kann beeinträchtigt sein, und sie können die Fähigkeit verlieren, ihre Essgewohnheiten zu regulieren oder Essen zu genießen. Ein registrierter Ernährungsberater bietet Ernährungserziehung und Ernährungstherapie an, um Menschen mit einer Essstörung dabei zu helfen, ihre Beziehung zu Lebensmitteln zu ändern und gesunde, intuitive Essgewohnheiten wiederherzustellen.
Zu verstehen, wie eine gute Ernährung die körperliche und geistige Gesundheit und ein gesundes Körpergewicht fördert, hilft Menschen in der Genesung, bessere Essens- und Essgewohnheiten zu treffen. Ernährungserziehung bietet Informationen über insgesamt gute Ernährung und hilft Kunden, Überzeugungen über Lebensmittel und Ernährung anzusprechen, die ungenau, irreführend oder sogar gefährlich sind.
Was Ernährungstherapie macht
Ernährungstherapie geht über Bildung hinaus und hilft Einzelpersonen, ihre persönlichen Überzeugungen über Nahrung und Körpergewicht zu identifizieren, die zu ihrer Essstörung beitragen können. Während der Ernährungstherapie beurteilt ein Ernährungsberater Ihre Essgewohnheiten, die typische Nahrungsaufnahme, die Gewichts- und Bewegungsgeschichte, Probleme mit dem Körperbild, die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und gastrointestinale Symptome. Der Ernährungsberater wird Fähigkeiten und Strategien anbieten, um ungesunde Gedanken und Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Lebensmitteln zu reduzieren.
Ernährungstherapie hilft Menschen bei der Genesung:
- Verstehen Sie interne und externe Hinweise im Zusammenhang mit Hunger und Fülle
- Adressieren Sie die Angst vor dem Verzehr bestimmter Lebensmittel und schließen Sie Frieden mit allen Lebensmitteln
- Lernen Sie, sich in verschiedenen sozialen Umgebungen wohl zu fühlen
- Entwickeln Sie eine gesunde Beziehung zu Nahrung, Geist und Körper
- Verringern Sie die Zeit, die Sie mit dem Nachdenken über Lebensmittel verbringen
- Verringern Sie negative oder verzerrte Gedanken über Lebensmittel
- Erfahren Sie, wie Sie mäßig und ausgewogen essen
- übungsziele
Der Ernährungsberater wird Ergänzungen empfehlen, wenn ein Nährstoffmangel vorliegt. Gemeinsam erstellen der Ernährungsberater und der Klient einen strukturierten Ernährungsplan, um eine gute Ernährung und gesunde Essgewohnheiten zu fördern und sicherzustellen, dass der tägliche Nährstoffbedarf des Körpers gedeckt wird.