Außerhalb der Öffnungszeiten
( anmeldungen an der Rezeption)
Dieses Programm ermöglicht Ihnen den Zugang zum Fitnesscenter nach Feierabend und soll Fluggästen, die die Einrichtung während der normalen Betriebszeiten nicht nutzen können, die Möglichkeit geben, ihre Fitnessstandards und -ziele aufrechtzuerhalten. Offen für aktive, Wache, Reserve, DoD Zivilisten und ihre Angehörigen im Alter von 18.
Fitness auf Abruf
Fitness auf Abruf TOUCHSCREEN-KIOSK (ersetzt Aerobic-Kurse).
DANCE/RADFAHREN/KICKBOXEN/KINECTS/FUSION STOMP/FIT FÜR DUTY
HD Projektor|120 „bildschirm/Premium wand lautsprecher
Verfügbar JEDEN TAG! / Cycling Room / Walk-in Einzel & Gruppentraining oder reservieren Sie eine Zeit an der Rezeption.
Geräteorientierungen und Fitnessbewertungen
Fitnessverbesserungskurse auf Anfrage erhältlich.
Um eine Fitnessbewertung, Geräteorientierung oder ein Fitnessverbesserungsprogramm zu planen, rufen Sie bitte 731-3621 an.
Fitness-Center Kleiderordnung
AFI34-266 8 DEZEMBER 2014
*1.6.2. Kunden Kleidung. Angemessene Kleidung muss getragen werden, um ein angemessenes Image in einer Militär- und Familienfitnesseinrichtung zu erhalten. Die Kleidung muss konservativ und bescheiden sein. Obszöne / anstößige Sprache oder Grafiken sind verboten. Sportkleidung und Sportschuhe werden in allen Aktivitäts- und Ausrüstungsbereichen getragen. Militärdienstuniformen dürfen während des Trainings getragen werden und Mitglieder können ihren Dienstuniformmantel (Hemd) ausziehen; T-Shirts müssen jedoch getragen werden. (T-1) Auf Holzböden werden nur Pumps mit nicht markierenden Sohlen getragen; stiefel sind auf Laufbändern oder Holzböden nicht gestattet. Lässige Hosen / Shorts und Jeans gelten als Sportkleidung und dürfen nicht getragen werden. Aufgrund von Sicherheitsbedenken (einschließlich eines erhöhten Risikos von Austrocknung und Hitzekrankheit), Kleidungsstücke aus Kunststoff, Gummi, Nylon, etc., die speziell entwickelt wurden, um die Schweißmenge zu erhöhen, sind in keiner Fitnesseinrichtung zugelassen, einschließlich Laufstrecken und Feldern im Freien. (T-1) Jeder FSC muss die Richtlinien für angemessene Trainingskleidung veröffentlichen. (T-3) Kunden, die keine angemessene Kleidung tragen, werden gebeten, geeignete Trainingskleidung anzuziehen oder die Einrichtung zu verlassen.
Laufroutenkarte
Laufroutenkarte „
Indoor Track Policy
Mo, Mi Fr und So Einzelpersonen laufen gegen den Uhrzeigersinn
Di, Do und Sa Einzelpersonen laufen im Uhrzeigersinn. (Zeichen geschrieben)
USAF FitFamily „
Air Force Kinder- / Jugendprogramme (CYP) und Fitness-Center Partnerschaft, um die Bedeutung einer gesunden Lebensweise zu fördern und Air Force Familien ermutigen, gemeinsam aktiv zu sein.
USAF FitFamily Website „
Altersbeschränkungen (AFI 34-266)
16 Jahre und älter Uneingeschränkte Nutzung aller FC-Einrichtungen und -Geräte. Muss nicht von einem Elternteil oder Erziehungsberechtigten begleitet werden.
13 – 15 Jahre
Alle Herz-Kreislauf- und Kraftgeräte, Gruppenübungsräume:
Erfordern jederzeit interaktive Aufsicht * durch einen Erwachsenen (Elternteil, Erziehungsberechtigter, qualifizierter Fitness- oder Jugendprogrammmitarbeiter oder Trainer).
**Andere Aktivitätsbereiche (Basketballplatz, Racquetballplätze, Laufbahn): Eltern oder Erziehungsberechtigte müssen in der Einrichtung sein.
6 – 12 Jahre
Alle Herz-Kreislauf- und Kraftgeräte, Gruppenübungsräume: Zutritt zu diesen Bereichen verboten.
*** Andere Aktivitätsbereiche (Basketballplatz, Racquetballplätze, Laufbahn): Erfordert jederzeit interaktive Aufsicht durch einen Erwachsenen.
Unter 6 Jahren
Nicht erlaubt in Einrichtungen mit Ausnahme von Einrichtungen, die einen Eltern-Kind-Bereich (PCA) für beaufsichtigtes Spielen bieten, und / oder Kindern, die beaufsichtigte Zuschauer bei Sport- oder Sonderveranstaltungen sind.