Während es nicht das Summen von Hyaluronsäure oder seinem Vitamin B Cousin Niacinamid sammelt, ist Panthenol wahrscheinlich bereits auf Ihrer Eitelkeit (und in Ihrer Dusche). Als Zutat, die gut mit anderen spielt und wirklich dazu beitragen kann, das Aussehen und das Gefühl der Haut zu verbessern, lohnt es sich, Panthenol und seine hervorragenden feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften kennenzulernen.
Was ist Panthenol in der Hautpflege?
Panthenol oder Provitamin B5 ist die Alkoholform von Vitamin B5. Da es sich um ein Provitamin handelt, wandelt Ihr Körper Panthenol technisch in Vitamin B5 (auch bekannt als Pantothensäure) um, sobald es topisch angewendet wird. Pantothensäure bindet an und hält Wasser, fördert die Hydratation und fördert das Zellwachstum. Aufgrund seiner Fähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern, wird Panthenol in Haut- und Haarpflegeprodukten als Feuchthaltemittel verwendet.
Fun Fact: Das Wort Panthenol ist eigentlich die Inspiration hinter dem Haarpflege-Markennamen Pantene. Panthenol wird auch als Weichmacher verwendet, da es Risse in der Haut abdichten und die Feuchtigkeit dort halten kann, wo Sie sie möchten. Und diese doppelte Aufgabe ist einer der Hauptunterschiede zwischen Panthenol und anderen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen (wie Hyaluronsäure), die als Feuchthaltemittel wirken, aber keine Weichmacher sind.
Panthenol für die Haut gibt es in zwei Formen, D und L. Während beide feuchtigkeitsspendende Eigenschaften haben, ist D-Panthenol die biologisch aktive Form, die Sie normalerweise in Hautpflege- und Kosmetikprodukten finden.
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Vorteile von Panthenol für die Haut
Zusätzlich zu seinen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften hat Panthenol mehrere hautberuhigende Wirkungen:
1. Tief befeuchtet und behält Feuchtigkeit: Weil es die unteren Schichten der Haut erreicht, ist Panthenol in der Lage, Zellen mit Wasser zu durchdringen und Feuchtigkeit tief im Gewebe zu halten. Dadurch sieht Ihre Haut frisch, taufrisch und jugendlich aus.
2. Beruhigt entzündete Akne (oder ihre Folgen): Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Panthenol helfen, die Größe von Pickeln zu reduzieren und die Haut nach Pickeln zu revitalisieren.
3. Fördert die Wundheilung: Wenn Sie jemals ein Tattoo bekommen haben, hat der Künstler Ihnen wahrscheinlich gesagt, dass Sie während der anfänglichen Heilungsphase eine Salbe verwenden sollen, die Panthenol enthält. Dies liegt daran, dass Panthenol die Hautbarrierefunktion stärkt und den natürlichen Wiederherstellungsprozess beschleunigt.
4. Beruhigt und glättet: Sonnenbrand, Insektenstiche, Poison Ivy und sogar Windeldermatitis, Panthenol hilft, alle Arten von Hautirritationen zu lindern, Juckreiz zu reduzieren und die Heilung zu beschleunigen.
So verwenden Sie Panthenol in Ihrer Hautpflege
Wie bereits erwähnt, verwenden Sie Panthenol wahrscheinlich bereits regelmäßig. Es ist eine ziemlich häufige Zutat, und es geht unter vielen Namen: Dexpanthenol, D-Pantothenylalkohol, Butanamid, Alkohol-Analogon von Pantothensäure und Provitamin B5.
Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) stuft Panthenol als allgemein als sicher (GRAS) ein und wird in der Regel von allen Hauttypen gut vertragen. Plus, Vitamin B Topicals im Allgemeinen sind ziemlich stabil und werden nicht „sauer“ leicht wie einige andere Vitamine tun (ja, wir reden über Sie, Vitamin C).
Verwenden Sie nach der Reinigung und Tonisierung Lotionen oder Cremes, die Panthenol enthalten. Befolgen Sie die Anweisungen auf Ihrem speziellen Hautpflegeprodukt in Bezug auf Häufigkeit oder Verwendungsrichtlinien. Weil es gut mit anderen spielt, werden Sie wahrscheinlich Panthenol in einer Vielzahl von Produkten finden, aber hier sind einige Gewinnkombinationen, die Sie ausprobieren sollten:
- Vitamin E: Diese antioxidansreiche Mischung kann helfen, sichtbare Zeichen der Hautalterung sowie Hyperpigmentierung und Rötung zu reduzieren.
- Retinol: Während Retinol ein Muss für alternde Haut ist, kann es oft zu Trockenheit führen. Panthenol beruhigt und hydratisiert, ohne die Anti-Aging-Wirkung von Retinol zu bekämpfen.