Im Golf gibt es zwei wirklich schlechte Worte. Worte, die unaussprechlich sind. Keine Schimpfwörter. Regelmäßige, gewöhnliche Worte, die professionelle Golfer in ihren weichen Stacheln oder Noppen zum Beben bringen. Man beginnt mit einem S und man beginnt mit einem Y. Und mit diesen Hinweisen, Sie wissen, es ist Shank und Yip.
Einige Golfer sind so abergläubisch, dass sie sich abwenden, wenn sie sehen, dass jemand ein S-Wort trifft, aus Angst, es zu fangen. Das S-Wort kann jedoch überwunden werden. Das Y-Wort, das zu Murmeln, Stöhnen, vielen verpassten Putts und manchmal einem neuen Leben abseits der PGA Tour führt, ist laut medizinischen Experten unheilbar. Das macht es zum schlechtesten Wort im Golf.
Mit Phil Mickelsons neuestem Zauberwürfel von Schlägen und Puttern muss man fragen, hat er oder hat er es nicht? Oder ist diese Drehtür der Waffen etwas ganz anderes?
Mickelsons Experimente könnten einfach Phil sein, Phil zu sein. Was er noch letzte Woche zu Protokoll gegeben hat, ist, dass die Verwendung des Klauengriffs mehr mit seiner Vorwärtspresse zu tun hat.
„Ich werde hin und her gehen, weil der Klauengriff mich wieder in eine bessere Adressposition bringt, in der ich zu viel Vorwärtspresse loswird. Ich will ein bisschen, aber nicht so viel, wie ich bekommen habe „, erklärte er.
Der Klauengriff, sagte er, hält auch seine Hände höher, während er seine Vorwärtspresse minimiert. Das sind seine beiden schlechten Angewohnheiten beim Putten, sagte er.
Er sagte nicht, warum er zum fetten Griff ging. Aber hier ist, was der fette Griff tut:
Laut Experten, die sie herstellen, entfernt er einige der Handgelenkzuckungen.
Und es verringert überschüssige und unerwünschte Bewegung in einem Putting-Hub.
Auf einem so schweren Kurs wie Augusta National, der die Tendenz zum Ziehen oder Schieben eines Putts verringern könnte. Wenn es einem Golfer einen Stoke pro Tag spart, vier Schläge über die Woche, Das kann der Unterschied zwischen der Planung eines Champions-Abendessens oder dem Essen eines Menüs sein, das von jemand anderem serviert wird. Und seien wir ehrlich, die meisten Golfer würden mit etwas weniger als einer Atomrakete putten, wenn es Schläge wäre.
Nun, hier ist die Sache mit dem Y-Wort. Die Leute sagten immer, es sei im Kopf eines Golfers. Und es kann sein. Aber es ist auch ein medizinischer Zustand. Es wird eine Dystonie genannt, speziell eine fokale Dystonie.
Fokale Dystonie ist eine Überbeanspruchung, die laut Mayo Clinic unwillkürliche Muskelkontraktionen während einer bestimmten Aufgabe wie dem Putten verursacht.
Mayo hebt sogar hervor, wer es normalerweise bekommt:
Golfer, die älter sind, mehr Erfahrung im Golfspielen haben und ein geringeres Handicap haben.
Und rate mal, Stress verschlimmert es. Wie der ständige Stress, Putts zu machen, um einen Cut zu machen, Putts zu machen, um ein Turnier zu gewinnen, oder Putts zu machen, um ein Match zu gewinnen.
Es ist nicht nur ein Zustand von Golfern. Jeder, der sich wiederholende Bewegungen ausführt, kann betroffen sein. Musiker werden am häufigsten zitiert, sicherlich häufiger als Golfer. Instrumentalmusiker klagen typischerweise über eine schlechte Koordination in den Fingern oder der Hand. Holzbläser oder Blechbläser bekommen Steifheit, Krämpfe oder Müdigkeit in den Muskeln der Zunge, Lippen oder Kiefer. Sie erinnern sich vielleicht an Witze über den Krampf des Schriftstellers? Das ist eigentlich der gleiche Zustand, in dem sich jemandes Hand vom Schreiben verkrampft.
Seit Jahren werden Behandlungen mit Botox-Schüssen in Händen und Armen durchgeführt. Aber wie lähmt man bei Golfern eine Reihe von Muskeln für einen Schlag, wie Putten, und erwartet dann, dass sie für den vollen Schwung richtig funktionieren?
Golfern bleiben Work-Around-Behandlungen, sozusagen Rezepte, die von der Mayo Clinic vorgeschlagen werden. Ihr Rat:
„Ändern Sie Ihren Griff. Diese Technik funktioniert für viele Golfer, da sie die Muskeln verändert, mit denen Sie Ihren Putting-Schlag ausführen. Wenn Sie jedoch die Art von Yips im Zusammenhang mit Leistungsangst haben, wird das Ändern Ihres Griffs wahrscheinlich keinen großen Unterschied machen.
„Verwenden Sie einen anderen Putter. Ein längerer Putter ermöglicht es Ihnen, mehr von Ihren Armen und Schultern und weniger von Ihren Händen und Handgelenken beim Putten zu verwenden. Andere Putter sind mit einem speziellen Griff ausgestattet, um die Hände und Handgelenke zu stabilisieren.“
Mayo hat sogar ein Foto, das den Bernhard Langer „Blutdruckmanschetten“ -Stil auf ihrer Website als alternative Methode demonstriert. http://www.mayoclinic.com/health/medical/IM00864
( Den ganzen Artikel finden Sie unter http://www.mayoclinic.com/health/yips/DS00969)
Die Antwort auf den Mayo-Vorschlag ist der übergroße SuperStroke-Griff, den Jason Dufner und KJ Choi sowie Mickelson bei den Shell Houston Open verwendeten. Es passt sich der Form eines Putters mit einem speziellen Griff an, um die Hände und Handgelenke zu stabilisieren.
Laut der Firma, die sie herstellt, „nehmen die großen Griffe die Tendenz weg, zu fest zu drücken; Gleichzeitig werden die meisten unnötigen Handgelenksaktionen eliminiert. Sie sagen auch, dass es einen „konsistenteren Putting-Schlag, ein quadratischeres Putter-Gesicht beim Aufprall und ein besseres Gefühl für die Distanz “ erzeugt.“
Ihre Griffe wurden mit Golfern an der Milwaukee School of Engineering getestet. Die Ergebnisse zeigten eine 32% ige Reduzierung der Griffspannung mit dem übergroßen Griff im Vergleich zu einem herkömmlichen Griff. Führt das zu mehr Holed Putts?
K.J. Choi hat bewiesen, dass es im Wettbewerb funktioniert. Er wechselte zum Tri-Hot2 / SuperStroke Combo-Griff mit einem Durchmesser von 1,67 Zoll – etwa doppelt so groß wie ein normaler Griff – und gewann 2011 die Players. Choi kaufte den Griff selbst, nachdem er sich eine Infomercial angesehen hatte.
Jason Dufner, der kürzlich für seine Fähigkeit, eine Pose zu schlagen, berühmt wurde, verwendet den SuperStroke auch in einem übergroßen Modell. Er ist der einzige Spieler, der ein bezahlter Endorser ist, und daher ist sein Name der einzige Name, den das Unternehmen verwenden kann.
Andy North, der den SuperStroke unterstützt hat, hat in der Vergangenheit gesagt, dass er jedem Golfer helfen kann, einen besseren Putting-Schlag zu erzielen. Der Grund dafür ist, dass der größere Griff irgendwie viel von der Handgelenksaktion eliminiert, die kleinen Muskeln, die seit Jahren überstrapaziert wurden, diejenigen, die die Probleme für viele Golfer über 40 verursachen. (www.supersstrokeusa.com )
Es macht eine Person Wunder. Was ist der Wert eines übergroßen Griffs, der die Hände und Handgelenke bei einem Turnier beruhigt, wenn Golfer am anfälligsten für Verspannungen sind und Grüns anlegen, die wahrscheinlich die tückischsten sind, denen sie das ganze Jahr über ausgesetzt sind?
Vergessen Sie supersizing das Erfrischungsgetränk. Es kann Zeit sein, den Puttergriff zu vergrößern.
Kathy Bissell ist Golf-Autorin für Bleacher Report. Sofern nicht anders angegeben, wurden alle Zitate aus erster Hand oder aus offiziellen Interviewmaterialien der USGA, PGA Tour oder PGA of America bezogen.