Wir helfen Ihnen, sich nach einem totalen Hüftgelenkersatz schnell zu erholen
Narbe
Sie haben eine einzelne Narbe im Bereich Ihrer Hüfte, die zwischen 8 und 20 cm (3 und 8 Zoll) liegt. Die Länge der Narbe hängt zum Teil von Fettleibigkeit und Muskulatur ab. Die genaue Position der Narbe hängt von dem Ansatz ab, mit dem Ihr Chirurg in das Hüftgelenk eindringt, und kann sich vorne, seitlich oder hinten an Ihrer Hüfte befinden. Die Wunde kann auf verschiedene Arten verschlossen werden, einschließlich mit Nähten, die entfernt werden müssen, oder auflösbaren Nähten, mit Klammern oder mit Klebstoff.
Stiche
Wenn Sie Stiche haben, die entfernt werden müssen, kann dies in der Regel etwa 10 Tage nach der Operation von der Praxisschwester in Ihrer Hausarztpraxis durchgeführt werden. Sie sollten einen Termin dafür vereinbaren, sobald Sie nach Hause kommen. Ihr Krankenhaus sollte Ihnen bereits Ratschläge gegeben haben, wie Sie Ihre Wunden schließen und wie Sie sie pflegen können.
Verbände
Wie Ihre Wunde geschlossen ist, beeinflusst, ob Sie Ihre Narbe bedeckt halten müssen. Wenn Ihr Chirurg Klammern oder Stiche verwendet hat, sollte die Wunde bedeckt bleiben, bis diese entfernt sind. Wenn Ihre Stiche vergraben sind, muss die Wunde nur in den ersten Tagen bedeckt werden, und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass die Narbe nass wird, sondern befolgen Sie die Ratschläge Ihres Operationsteams zum Duschen und Baden. Wenn die Wunde ausläuft, sollten Sie den Chirurgen sofort informieren.
Rehabilitation
Nach dem Verlassen des Krankenhauses können Sie weiterhin Physiotherapie erhalten, dies ist jedoch nicht immer erforderlich. Sie sollten die Übungen, die Ihnen der Physiotherapeut im Krankenhaus beigebracht hat, fortsetzen und die empfohlenen Vorsichtsmaßnahmen befolgen. Das Hüftgelenk wird von selbst wieder beweglich. Das Gehen wird gefördert und Sie sollten jeden Tag so weit gehen, wie es bequem ist.
Vorbeugung von Blutgerinnseln
Nach einer Hüftoperation müssen Maßnahmen zur Verhinderung von Blutgerinnseln im Bein ergriffen werden, die normalerweise etwa sechs Wochen andauern. Zusätzlich zu den von Ihrem Chirurgen und Physiotherapeuten empfohlenen Übungen und der frühzeitigen Mobilisierung wird Ihr Chirurg wahrscheinlich eine Reihe anderer Maßnahmen empfehlen, abhängig davon, was für Sie am besten ist. Möglicherweise erhalten Sie eine Injektion eines Arzneimittels wie Heparin-Natrium, das zur Vorbeugung von Blutgerinnseln angewendet wird.
Beschwerden
Sie werden Schmerzen und Beschwerden im Bereich der Narben verspüren, insbesondere in den ersten Tagen, und es ist wahrscheinlich, dass Sie in den ersten Wochen regelmäßig eine Schmerzlinderung benötigen.
Schwellung
Die Schwellung des Beins ist sehr unterschiedlich und kann für einige Patienten mehrere Wochen lang sehr lästig sein. Schwellungen können dazu führen, dass das Bein schmerzt und sich das Bein sehr schwer anfühlt. Um dies zu vermeiden, wird davon abgeraten, lange zu sitzen. Zwischen häufigen Spaziergängen ist es besser, in einer liegenden Position zu sein. Mach dir keine Sorgen, wenn das Bein sehr verletzt wird. Dies wird sich zu gegebener Zeit regeln.
Müdigkeit
Ihr Körper nutzt Energie, um sich selbst zu heilen, so dass Sie sich müder fühlen als normal – manchmal kann es plötzlich auf Sie zukommen. Sie haben auch etwas Blut während der Operation verloren, sowie in die Weichteile des Beines nach der Operation, und es dauert einige Wochen, bis der Körper den Blutspiegel wieder normalisiert. Möglicherweise erhalten Sie ein Eisenpräparat, um dies zu unterstützen. Sie sollten versuchen, eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu essen, um sicherzustellen, dass Ihr Körper alle Nährstoffe hat, die er braucht, um zu heilen.
Krücken und Gehstöcke
Nach Ihrem Eingriff kann es erforderlich sein, dass Sie eine Weile Krücken oder Gehstöcke verwenden. Ihr Physiotherapeut wird Sie messen und Ihnen ein Paar Krücken zur Verfügung stellen und Ihnen zeigen, wie Sie diese verwenden.
Verstopfung
Es ist ganz normal, dass Sie in den ersten 2 bis 4 Tagen nach der Operation keine Darmtätigkeit haben. Wenn Sie nach Hause gehen, ist es wichtig, viel Ballaststoffe in Ihrer Ernährung zu haben, während Sie sich erholen. Darüber hinaus helfen frisches Obst und Gemüse, Ihren Darm regelmäßig in Bewegung zu halten. Trinken Sie viel Wasser, aber nicht mehr als 2 Liter pro Tag.