miksi tutkia ahdistuneisuutta?
ahdistuneisuus normaalina, adaptiivisena vasteena ahdistuneisuus on normaali vaste, joka on välttämätön selviytymisellemme. Ahdistus ohjaa meidät vaaraan ja valmistaa kehomme joko haastamaan tai pakenemaan sitä. Ahdistus...