Don ’ t You just hate it when you everything about your look is just on point and the only deal breaker are dark and quite sitching rings under your eyes. Älä huoli, useimmat meistä ovat olleet siellä jossain vaiheessa elämää. Kerrotaanpa sinulle salaisuus, jopa jotkut upeimmista naisista joutuvat usein turvautumaan peitevoiteisiin ja meikkiin piilottaakseen tummat silmänalusensa. Nämä silmänaluset eivät ainoastaan saa sinua näyttämään paljon vanhemmalta kuin todellisuudessa olet, vaan ne saavat sinut myös näyttämään sairaalta tai epäterveelliseltä. Ennen kuin edes aloitamme tämän luonnollisen matkan, haluan kertoa teille, että tummien ympyröiden korjaaminen vie aikaa ja vaatii suurta kurinalaisuutta. Säännöllistä iho-ja terveysohjelmaa kannattaa noudattaa kirjan mukaan, joten älä odota taikuuden tapahtuvan yhdessä yössä. Terveellinen ruokavalio on erittäin tärkeää niille tummat renkaat silmän alla, lehtivihreät, kauden hedelmät, vihannekset, tuoreet hedelmämehut. Kaikkea terveellistä ja kotitekoista ja runsaasti antioksidantteja sisältävää ei pidä jättää huomiotta. Sitoutuminen voi olla sinusta liikaa, mutta tiedät tuottavasi siitä tuloksia ennemmin tai myöhemmin. On ymmärrettävä, että nämä luontaistuotteet ovat vain aikovat auttaa pääsemään eroon tummista ympyröistä, jotka puolestaan ovat sidoksissa niin monia tekijöitä, kuten stressitasosi tai ravitsemus.
tässä on muutamia yleisiä tummien silmänalusten syitä
ensiksi käydään läpi joitakin tummien silmänalusten perussyitä.1. Puutteellinen veden saanti-on tärkeää huuhdella myrkkyjä kehosta jatkuvasti ja tallentaa ne, etteivät ne vahingoita sinua. Aloita vähintään 10-12 lasillisella vettä päivittäisessä saannissasi.
2. Hemoglobiinitasot-sinun on myös tarkistettava sisäiset ongelmat hemoglobiinitasojen suhteen ja saatava tapaaminen lääkärin kanssa nähdäksesi, onko olemassa sisäistä heikkoutta, johon saatat joutua ottamaan vitamiinivalmisteita. Tämän voi kuitenkin korvata myös runsasproteiinisella ja tasapainoisella ruokavaliolla.3. Geneettiset syyt – monesti syy tummiin silmänalusiin voi olla geneettinen, eikä se liity suoraan ravinnon saantiin. Tällaisessa tapauksessa et voi päästä eroon niistä kokonaan, mutta kun työskennellyt kunnolla, varmasti voi vähentää niitä rajusti.4. Unettomuus-kovaa bilettäville, tupakoiville tai juoville yöpöllöille tulee väistämättä tummia silmänalusia. Tasapainota elämäntapasi ja lepää kunnolla.5. Stressi-suurimmalla osalla hyvin stressaantuneista on myös uniongelmia. Joko he kärsivät häiriintyneestä unesta ja heittelystä ja kääntymisestä tai lakkaamattoman ajattelun vuoksi eivät saa unta. He heräävät usein tokkuraisina aamulla.6. Puute oikea ruokavalio-roskaa, säilöntäaine-raskas ruoka ja puute tuoreita salaatteja ja riittävästi ravitsevaa ruokaa ruokavaliosi myös aiheuttaa ihon näyttää kalpeaa ja antaa sinulle tummia.
Home korjaustoimenpiteitä tummat silmänaluset: terveellinen ruokavalio ja elämäntapa voi auttaa lisäämään ihon terveyttä
7. Pitkäaikainen sairaus-pitkästä sairaudesta toipuessa tummat silmänaluset voivat alkaa näkyä sisäisen heikkouden vuoksi.8. Tietokonetunnit-pitkät tunnit tietokoneen ääressä voivat olla silmille tuskallisia ja johtaa silmien rasittumiseen ja tummiin silmänalusiin. Cup silmäsi kämmenet tunnin välein rentoutua silmän lihaksia ja parantaa verenkiertoa.
Tässä Muutamia Luonnollisia Kotikonsteja Tummiin Silmänalusiin, Jotka Voivat Auttaa:
Joten miten niitä vastaan taistellaan? Miten näytämme nuoremmilta ja ennen kaikkea miten tasoitamme ihomme?Kaikille teille, joilla on sisäisiä ongelmia, oli kyse sitten heikkoudesta, huonosta ruokavaliosta tai epäsäännöllisistä elämäntavoista, tiedätte tarkalleen, miten sitä voi muuttaa. Vähennä stressiä elämässäsi sisällyttämällä jooga, meditaatio tai jopa harrastus vähintään kolme kertaa viikossa elämääsi. Tämä muuttaa ulkonäköäsi ja tunteitasi.Vitamiinilisät ovat usein tarpeen ja suosittelisin B-vitamiinia & C, jotka auttavat korjaamaan ja parantamaan ihon rakennetta. Sitrushedelmät, kuten appelsiinit, sitruunat, kiivit, aprikoosit ja melonit, sisältävät runsaasti C-vitamiinia ja ne tulisi sisällyttää ruokavalioon.
kotikonstit tummille silmänalusille: sitrushedelmät ovat ehdoton must.
voit myös seurata seuraavia ihonhoitovinkkejä, jotka auttavat pienentämään Pandan silmiä hetkessä: 1. MassageMix Kookosöljy ja manteliöljy ja hieronta kevyesti pyörivin liikkein silmien ympärillä. Anna vaikuttaa noin tunti. Tämä pitäisi tehdä päivittäin.
voit myös tehdä seuraavan tummia silmänalusia vaalentavan silmänaamion, jos sitä käytetään säännöllisesti. Ehdotan, että teet naamion ja säilytät sen jääkaapissa. Se kestää helposti jopa 1 viikko menemättä huono.(Lue myös: kookosöljy etuja hämmästyttävä iho ja hiukset)
kotikonstit tummille silmänalusille: kokeile tätä kookosöljystä tehtyä silmäpakkausta.
2. Eye PackGround tuoretta kookosta
muutama tippa sitruunamehua
2 tl raastettua kurkkua
1 tl tuoretta kermaa
3 tl china clayMix kaikki nämä ainekset yhteen ja säilytä jääkaapissa. Peitä silmät puuvillamittarilla ja levitä naamio sen päälle huolehtien, ettei Pakkaus valu silmiin. Voit levätä viileässä paikassa ja rentoutua. Tämän tulisi mieluiten olla päällä vähintään 20 minuuttia ennen kuin se pestään varovasti maidolla ja sitten vedellä.(Lue myös: Näin pääset eroon silmäpusseista)
Home korjaustoimenpiteitä varten tummat silmänaluset: Hoida silmiäsi satunnaisilla silmäpakkauksilla
3. Tomaattinen Silmäntomaatti on erinomainen kuorinta-aine. Se on hitti, kun se tulee kauneus järjestelmiä. Sekoita sitruunamehu ja tuore tomaattimehu ja hiero silmänympärystä tällä päivittäin. Anna kasvoveden vaikuttaa noin 20 minuuttia ja pese kookosvedellä.
Home korjaustoimenpiteitä tumma ympyrä: tomaatit tekevät erinomainen kuorinta-aine.
4. Raastettu PotatoRaw raastettu peruna tai jopa kylmät raa ’ at perunaviipaleet ovat tutkitusti vaalentaneet ihoa. Olen käyttänyt tätä ainesta monta kertaa positiivisin tuloksin tummien silmänalusten vaalentamiseen. Kokeile itse ja nähdä, miten se toimii sinulle. (Lue myös: 6 yllättävää perunamehun hyötyä ja käyttötarkoitusta iholle ja terveydelle)
kotikonstit tummille silmänalusille: perunaviipaleilla on todistetusti vaalentava vaikutus ihoon
5. Herbal TeasMost meistä ovat viisastuneet ja tajunneet oikut liikaa sokeria teetä ja kahvia. Olemme siirtyneet terveellisempiin korvikkeisiin, kuten yrttiteehen ja sokerittomiin juomiin. Jos sinäkin olet ylittänyt rajan ja juonut yrttiteetä, älä koskaan heitä teepusseja roskikseen vaan säilytä ne jääkaapissa. Käytä näitä silmiin erityisesti silmähieronnan jälkeen. Kamomilla teepussit ovat ihania tähän ja ovat todistetusti keventäneet silmänympärysihoa dramaattisesti!(Lue Myös: 5 Tehokas kotiin korjaustoimenpiteitä säröillä korkokengät)
kotikonstit tummiin silmänalusiin: Kamomillateepussit ovat tähän ihania.
näillä ihanilla luonnollisilla resepteillä pyrit nyt vähentämään tummia silmänalusia. Mutta varoitan teitä, mikään ihonhoitorutiini ei voi koskaan olla täydellinen ilman sen maagista ainesosaa, joka on säännöllisyys ja kurinalaisuus. Aloita siis heti!
(Tämä sisältö sisältää vain yleisiä tietoja. Se ei millään tavoin korvaa pätevää lääketieteellistä mielipidettä. Kysy lisätietoja aina erikoislääkäriltä tai omalta lääkäriltäsi. NDTV ei ota vastuuta näistä tiedoista.)