ote: eteenpäin meneminen voi olla vaikeaa—varsinkin kun elämä on kovaa. Nämä 61 pitää eteenpäin lainausmerkit ovat tehokkaita ja auttaa sinua tekemään juuri niin.
Klikkaa tästä hypätäksesi suoraan listaamme keep moving forward lainausmerkit!
Johdanto: liikkumatonta laivaa ei voi ohjata
muistan, kun lapsena istuin vanhempieni auton kuskin paikalla ja teeskentelin ajavani. Pienet käteni roikkuivat ratissa, kun kiitin pitkin katuja ja ajelin mutkissa hurjan tarkasti & . Olisit nauranut, kun näit pikku-minun päästelevän pakokaasuääniä suullani ja kiskovan ratista.
laita auto kuitenkin liikkeelle,ja ratti irtoaa heti. Voisit ajaa pikkurillisillä sormillasi, jos haluaisit—vaikka neuvoisin vahvasti sitä vastaan. Liike antaa meille voimaa ohjata. Toimettomuus vie sen voiman. Emme voi ohjata pysäköityä autoa edes täysillä, lapsi tai aikuinen. Mikä on juuri sitä, mitä niin monet meistä yrittävät tehdä elämämme autoilla: elämme unelmiamme päässämme.
me suunnittelemme ja juonittelemme ja kuvittelemme ja asetamme tavoitteita ja yritämme keksiä täydellisen kurssin, joka vie meidät juuri sieltä, missä olemme, sinne, missä haluamme olla. Istumme myös autoissa, roikumme ratista, päästämme pakoääniä suullamme ja kieputamme käännöksiä hurjan tarkasti. Yritämme ajaa pysäköidyllä autolla. Ja ihmettelet, miksi ihmiset joskus kikattavat kuullessaan sinut?
kurssin korjaus voi tapahtua vain, kun olet kurssilla. Kartalle piirretyn yhden pisteen suuntaa ei voi säätää. Tarvitaan toinen piste, juoni siitä, mihin piste on siirtynyt, jotta voidaan ymmärtää ja säätää liikerataa. Ja niin on kaikilla tavoitteillasi ja pyrkimyksilläsi elämässä. Sinne pääsee ajamalla autoa – ohjaamalla laivaa-unelmiensa suuntaan ja tekemällä säätöjä matkan varrella. Kun koet maailman ja saat palautetta toiminnastasi.
matka ei koskaan muodostu suoraksi linjaksi, jonka kuvittelemme päässämme muutenkaan. Aina tulee selittämättömiä (ja monta kertaa spontaaneja) käänteitä ja töyssyjä ja ajohaittoja, jotka tulevat eteen. Onneksi suora ei ole ainoa suunta eteenpäin ja on ohjauspyörä, joka tulee auton elämäsi, että voit navigoida niitä esteitä. Niin kauan kuin auto on ajokunnossa.
Motto: miksi ”eteenpäin” on ainoa suunta
näen ihmisten joutuvan olosuhteidensa uhreiksi ja elämän haastavan koko ajan. Kun elämä menee vaikeaksi tai masentavaksi, näen monien ihmisten omaksuvan kielteisen näkökulman ja kommentoivan, kuinka epäreilua heidän elämänsä on; miten heidän olisi pitänyt syntyä parempiin olosuhteisiin suuremmalla rahalla; miten heille olisi pitänyt antaa paremmat mahdollisuudet; tai miten asioiden olisi pitänyt tapahtua heille eri tavalla. Ehkä sinäkin olet nähnyt tällaisia ihmisiä.
no, totuus on, että elämä tulee tapahtumaan-joskus parempaan ja joskus huonompaan suuntaan. Ainoa todellinen asia, jonka voimme aina hallita sataprosenttisesti, on vastauksemme näihin tapahtumiin. Kun omaksumme ajattelutavan jatkuvasta ja loputtomasta parantamisesta etsimällä aina tilaisuuden missä tahansa ja kaikissa tilanteissa – miten emme voisi edetä? ”Motivoi sinua jatkamaan eteenpäin-ainoa suunta!”- on tapamme muistuttaa sinua siitä, että jotain voi aina oppia mistä tahansa elämän lopputuloksesta tai tapahtumasta.
alta löytyy muutakin kuin 61 voimakasta keep moving forward-lainausta, jotka auttavat vaikeina aikoina. Halusimme, että olet motivoitunut jatkamaan eteenpäin senkin jälkeen, kun olet lopettanut tämän tehtävän. Joten olemme sisällyttäneet joitakin sovellus harjoituksia sinulle samoin. Ota aikaa tarkkailun oivalluksia ja viettää hieman ylimääräistä aikaa niihin sovellus harjoituksia lopussa. Muista, että tietää ja olla soveltamatta, on todella sitä, ettei tiedä. Looking forward to hearing from you-Enjoy:)
jatka eteenpäin, vaikka (varsinkin kun) ajat ovat vaikeat
”missä olet, tässä Ja nyt, näin huonot tarinat päättyvät. Mutta niin myös parhaat tarinat alkavat.”
Iain Thomas, I Wrote This for You
”vain se, jolla on rohkeutta kirjoittaa sana ’loppu’, voi löytää voimaa kirjoittaa sanan ’ alku.””
Zen-sananlasku
”elämässä teemme asioita. Joitakin toivomme, ettemme olisi koskaan tehneet. Jotkut toivoisimme, että voisimme toistaa miljoona kertaa päässämme. Mutta ne kaikki tekevät meistä sen, mitä olemme. Lopulta he muokkaavat jokaisen yksityiskohdan meistä. Jos kääntäisimme yhdenkään niistä, emme olisi sellaisia kuin olemme. Joten elä. Tee virheitä. On ihania muistoja. Mutta älä koskaan epäile, kuka olet, missä bee on ja mikä tärkeintä, minne olet menossa.”
tuntematon
”kaikki elämä joko etenee ja kehittyy tai vetäytyy ja kuolee. Jos haluat kehittyä omassa elämässäsi, sinun on puskettava esteiden läpi sen sijaan, että pakenet niitä. Esteet ja haasteet ovat kasvun tekijöitä. Kukaan ei saa olla iso ja johdossa kohtaamatta haasteita ja liikkumatta niiden läpi. Synnytys on sotkuista, kivuliasta, pelottavaa, epävarmaa ja karmivaa. Syntymä on myös loistava ihme, joka johtaa uuteen elämään. Jos haluat uuden elämän, jonka sanot haluavasi, sinun on tehtävä työtä sen sijaan, että vain opiskelet ja keskustelet ja toivot ja haluat.”
jen Sincero, you Are a Badass
”jos sinulle on tapahtunut kauheita asioita, sinun olisi pitänyt viisastua. Jos pahimmat mahdolliset tapahtumat ovat kohdanneet sinua, sinun pitäisi olla joukon viisain. Useimmat ihmiset eivät kuitenkaan viisastu, vaan haavoittuvat. Tietoisen reagoinnin tilassa on mahdollista käyttää jokainen elämäntilanne—oli se kuinka ruma tahansa—mahdollisuutena kasvuun. Mutta jos sinulla on tapana ajatella, että’ olen sellainen kuin olen jonkun toisen vuoksi’, käytät elämäntilanteita vain mahdollisuutena itsetuhoon tai pysähtyneisyyteen.
Sadhguru, Sisätekniikka (S. 56)
” kun ei ole ulospääsyä, on silti aina tie läpi. Älä siis käännä selkääsi kivulle. Myönnä pois. Tunne se täysin. Tunne se-älä ajattele sitä! Ilmaise se tarvittaessa, mutta älä luo käsikirjoitusta mielessäsi sen ympärille. Kiinnitä kaikki huomiosi tunteeseen, älä henkilöön, tapahtumaan tai tilanteeseen, joka näyttää aiheuttaneen sen. Älä anna mielen käyttää tuskaa luodaksesi uhridentiteetin itsellesi. Itsesääli ja tarinasi kertominen toisille pitää sinut kiinni kärsimyksessä. Koska tunteesta on mahdotonta päästä eroon, ainoa mahdollisuus muutokseen on siirtyä siihen; muuten mikään ei muutu. Kiinnitä siis täysi huomiosi siihen, mitä tunnet, ja pidättäydy leimaamasta sitä henkisesti. Kun menet tunteeseen, ole erittäin valpas. Aluksi se voi tuntua synkältä ja pelottavalta paikalta, ja kun halu kääntyä siitä pois tulee, tarkkaile sitä, mutta älä toimi sen mukaan. Kiinnitä jatkuvasti huomiosi kipuun, tunne jatkuvasti surua, pelkoa, pelkoa, yksinäisyyttä, mitä se sitten onkin. Pysy valppaana, pysy läsnä-läsnä koko olemuksellasi, kehosi jokaisella solulla. Kun teet niin, tuot valon tähän pimeyteen. Tämä on tietoisuutesi liekki.”
Eckhart Tolle, The Power of Now (s. 222)
olemme epätäydellisiä olentoja epätäydellisessä maailmassa-virheet on hyväksyttävä osana eteenpäin menemistä
”epätäydellisen maailman tuotteina me kaikki olemme epätäydellisiä. Jokainen meistä on tehnyt jotain väärää. On asioita, joita kadumme-asioita, joita olemme tehneet tai joita meidän olisi pitänyt tehdä. Väärintekojemme tunnustaminen aidolla katumuksen tunteella voi auttaa meitä pysymään oikeilla raiteilla elämässä ja kannustaa meitä korjaamaan erehdyksemme, kun se on mahdollista, ja ryhtymään toimiin korjataksemme asiat tulevaisuudessa. Mutta jos annamme katumuksemme rappeutua liialliseksi syyllisyydentunteeksi ja pidämme kiinni menneiden rikkomustemme muistosta jatkuvalla itsesyytöksellä ja itsevihalla, niin sillä ei ole muuta tarkoitusta kuin olla hellittämätön itserangaistuksen ja itse aiheutetun kärsimyksen lähde.”
Dalai Lama, onnen taito
”epäonnistut jossain vaiheessa elämääsi. Hyväksy se. Sinä häviät. Nolaat itsesi. Olet surkea jossain. Siitä ei ole epäilystäkään. … Älä koskaan lannistu. Älä koskaan pidättele. Anna kaikkesi. Ja kun kaadut läpi elämän—ja ehkä jopa tänä iltana muutaman liian samppanjalasillisen jälkeen-putoat eteenpäin.”
Denzel Washington
”sinun täytyy tulla suljetuille oville ennen kuin pääset avoimille oville… mitä jos tietäisit, että sinun täytyy mennä 32 suljetun oven läpi ennen kuin pääset avoimelle ovellesi? Sitten tultiin suljetulle ovelle numero kahdeksan ja ajateltiin, että ”hienoa, sain toisen pois tieltä”, jatketaan eteenpäin.”
Joel Osteen
”elämä on täynnä pettymyksiä, epäonnistumisia ja takaiskuja. Mikään noista ei voi pysäyttää sinua pysyvästi. Sinussa on voimaa voittaa kaikki, mitä elämä heittää päällesi. Mikään ei ole niin voimakasta kuin päätetty mieli. Ympäröi itsesi ihmisillä, jotka muistuttavat sinua siitä, että sinulla on merkitystä, ja tukevat sinua tavoilla, jotka merkitsevät sinulle eniten. Mikään ihminen, tilanne tai tilanne ei voi määritellä, kuka olet. Älä luovuta, anna periksi tai lakkaa uskomasta, että se on mahdollista. Se ei ole ohi ennen kuin voitat.”
tuntematon
”sillä ei ole väliä, missä olet suhteessa ystäviisi, perheeseesi, kollegoihisi tai asiakkaisiisi. Vain henkilökohtaisella matkallasi on väliä. On houkuttelevaa katsoa muita mittapuuna ja vakuuttaa itselleen, että on koko matkan kärjessä, johtoaseman näköisenä, tai alistua joukon hännille. Mutta siitä ei ole kyse. Elämän juoksu on Maraton, ei pikajuoksu. Ei auta kuin keskittyä edessä olevaan polkuun. Katso eteenpäin. Luo oma tahtisi. Jatka eteenpäin. Ja sitten luoda sen suunnitelman.”
Tony Robbins, Money: Master The Game
joskus ”eteenpäin” on poissa
”joskus pois lähtemisellä ei ole mitään tekemistä heikkouden kanssa ja kaikella on tekemistä voiman kanssa. Emme kävele pois siksi, että haluaisimme toisten ymmärtävän arvomme ja arvomme, vaan siksi, että lopulta tajuamme omamme.”
tuntematon (katso kuvan Lainausversio)
”jos et löydä hyvää kävelykumppania, kulje yksin kuin viidakossa vaeltava norsu. On parempi olla yksin kuin niiden kanssa, jotka estävät edistymisesi.”
Buddha (KS. Kuvan Lainausversio)
”yhä vähemmän muistoja tulee ajan myötä. Siellä on aukkoja – Haluaisit elää jotain uudelleen, mutta mitään ei ole tulossa—ja nuo aukot ovat kauniita. Sitten tulee päivä, jolloin et pysty siirtymään taaksepäin, koska kaikki on valmista. Kun et voi liikkua taaksepäin, vasta sitten siirryt eteenpäin. Unohda menneet. Kun menneisyydestä tulee vapaampi, vuori alkaa kadota. Ja silloin te saavutatte yksimielisyyden, te tulette aina yhdeksi.”
Osho, The Art of Living and Dying
”elämän kauheimmat asiat voivat olla ravinnon lähde, jos hyväksyt, että olen vastuussa siitä, millainen olen nyt.”On mahdollista muuttaa suurimmat vastoinkäymiset ponnahduslaudaksi henkilökohtaiseen kasvuun. Jos otat sataprosenttisen vastuun siitä, millainen olet nyt, valoisampi huominen on mahdollisuus. Mutta jos et ota vastuuta nykyhetkestä-jos syytät vanhempiasi, ystävääsi, miestäsi, tyttöystävääsi, työtovereitasi siitä, millainen olet—olet hylännyt tulevaisuutesi jo ennen kuin se tulee.”
Sadhguru, Inner Engineering (sivu 58)
etenemme haasteista huolimatta, emme silloin kun olemme vapaita niistä
”kaikki arvokas elämässä voitetaan voittamalla siihen liittyvä negatiivinen kokemus. Kaikki yritykset paeta negatiivista, välttää sitä, tukahduttaa se tai vaientaa se, vain epäonnistuvat. Kärsimyksen välttäminen on yksi kärsimyksen muoto. Kamppailun välttäminen on taistelua. Epäonnistumisen kieltäminen on epäonnistuminen. Häpeällisen piilottaminen on itsessään häpeän muoto.”
Mark Mason, The hienovarainen Art of not Giving a F * ck
”maailma uuvuttaa sinut aina, joten anna sen uuvuttaa sinut, kunnes vain hyvä jää jäljelle. Pidä kiinni uskomattomista osista, jotka selviävät.”
Iain Thomas, Every Word You Cannot Say (sivu 93) (Lue Mattin blogi tästä lainauksesta)
”muuta demonisi taiteeksi, varjosi ystäväksi, pelkosi polttoaineeksi, epäonnistumisesi opettajiksi, heikkoutesi syiksi jatkaa taistelua. Älä tuhlaa tuskaasi. Kierrätä sydämesi.”
Andréa Balt (KS. Kuvan Lainausversio)
”sydän on lihas kuin mikä tahansa muu ja parasta liikuntaa, mitä sille voi tehdä, kutsutaan itsensä ylös nostamiseksi lattialta.”
Iain Thomas, I Wrote This for You
”jos synnyit
heikkouden kaatua
synnyit
vahvuuden nousta”
Rupi Kaur, maito ja hunaja (sivu 156)
”samoin kuin käyttämällä vastustajan energiaa saada etu, nojaamalla paatunut mielesi kuumuudessa taistelun voi muuttaa ajattelua samoin. Sen muistaminen, mitä olet kokenut ja miten se on vahvistanut ajattelutapaasi, voi nostaa sinut pois negatiivisesta aivosilmukasta ja auttaa sinua ohittamaan ne heikot, yhden sekunnin impulssit, jotka antavat periksi, jotta voit hallita esteitä.”
David Goggins, Can ’ t Hurt Me
”en ole juuttunut tähän uskoon, että meille annetaan haasteita, jotka pidättelevät meitä. Minua rohkaisee usko siihen, että haasteet auttavat meitä eteenpäin—ja siinä on ero. Se on ainoa ero ihmisten välillä, jotka elävät intohimoista, ylpeää elämää ja ihmisten, jotka tuntevat itsensä surullisiksi—tai ihmisten, jotka vanhenevat ja tuntevat, etteivät enää tiedä, mitä tekevät.
Claire Wineland (15), TEDxMalibu
”elämässä ei ole virheitä, vain opetuksia. Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin negatiivinen kokemus, vain mahdollisuuksia kasvaa, oppia ja edetä itsensä hallitsemisen tiellä. Taistelusta tulee voimaa. Kipukin voi olla loistava opettaja.”
Robin S. Ferrarinsa myynyt munkki Sharma
”ilman kärsimystä ja epäilyksiä mieli lepää kliseiden varassa ja pysyy siellä, kunnes henkikin kuolee. Sinun täytyy jatkuvasti aloittaa alusta ja haastaa itseäsi.”
Robert Greene, Mastery
”mitä tahansa tapahtuukin, pysykää liikkeellä. Selviydy siitä. Valitse elää. Koska pahimpanakin päivänä on ihmisiä, jotka rakastavat sinua. On uutta musiikkia odottaa sinua kuulla; jotain et ole nähnyt ennen, joka räjäyttää mielesi parhaalla tavalla. Pahimpanakin päivänä elämä on aika huikea juttu.”
Clay Jensen, Graduation Speech, 13 Reasons Why (Season 4) (Lue Mattin blogi tästä sitaatista)
eteenpäin menemisessä on kyse Resilienssistä—Ei etuoikeudesta
”ihmiset, jotka yrittivät haudata sinut, eivät tienneet, että olet siemen.”
tuntematon
”muistuttakoot Kukat, miksi sade oli tarpeen.”
Xan Oku
”on lohtua
tietäen, että
tänään
olen huonoin
tulen koskaan
olemaan
kasvamassa ja
olen
kinder ja
vahvempi ja
rohkeampi huomenna”
Breanna Morgan (lue Mattin blogi tästä sitaatista)
”vaikka kamppailin eilen, olen Uusi tänään. Se, kuka olin, ei määrittele sitä, kuka minusta on tulossa.”
tuntematon
”tuuli ei lakkaa olemasta tuuli, kun se lakkaa puhaltamasta. Aalto ei lakkaa olemasta aalto, kun se syöksyy rantaa vasten. Tarina ei lakkaa olemasta tarina, kun käännät sivua.
Iain Thomas, Every Word you Cannot Say (s. 25)
” jonain päivänä kerrot tarinasi siitä, miten voitit sen, mitä koit, ja se on jonkun toisen selviytymisopas.”
Brené Brown
”jos et pidä siitä, miten asiat ovat, muuta se! Et ole puu.
Jim Rohn (Lue Mattin blogi tästä sitaatista täältä)
eteenpäin meneminen liittyy täysin ajattelutapaan
”suurin osa tuskastasi on vain ajatuksia. oletko ajatellut sitä?
tuntematon
”perimmäinen asia, joka estää useimmat meistä tekemästä merkittävää edistystä elämässämme, ei ole jonkun muun rajoitukset, vaan pikemminkin omat rajoittavat käsityksemme tai uskomuksemme. Vaikka kuinka menestyisimme ihmisinä, riippumatta siitä kuinka korkealle nousemme henkilökohtaisesti, ammatillisesti, henkisesti, emotionaalisesti, on aina toinen taso. Ja päästäksemme sinne meidän on oltava rehellisiä itsellemme; rehellisiä tiedostamattomista peloistamme.”
Tony Robbins, Money: Master The Game
”uskon, että maailma on kaoottinen ja kohtalo suosii valmistautuneita. Valitettavasti, joskus kaaos vain kieltäytyy valjaista, vaikka kuinka hyvin luodinkestävä tehtäväsi ja kuinka sitoutunut olet löytää tapa. Eteenpäin meneminen kaoottisista olosuhteista huolimatta—ja joskus niiden vuoksi-on luonnostaan riskialtista, ja koska emme kaihda riskejä, koet väistämättä epäonnistumisen, luultavasti useammin kuin onnistut itse asiassa.”
Mark Divine, The Way of The Seal
”olet niin ankara itsellesi. Odota hetki. Istu. Ihmettele elämääsi: surua, joka pehmensi sinua, sydänsurua, joka viisastutti sinua, kärsimystä, joka vahvisti sinua. Kaikesta huolimatta kasvat edelleen. Ole ylpeä tästä.”
tuntematon (Lue Mattin blogi tästä sitaatista)
”mitä ikinä tunnetkin, ole hyvä itsellesi. Jos tunnet olevasi eksyksissä, ole kärsivällinen itseäsi kohtaan, kun löydät tiesi. Jos sinua pelottaa, ole lempeä itsellesi, Kun löydät voimaa kohdata pelkosi. Jos tunnet olosi loukatuksi, ole ystävällinen itsellesi samalla kun suret ja paranet hitaasti. Et voi kiusata itseäsi selkeyteen, rohkeuteen tai rauhaan, etkä voi kiirehtiä itsensä löytämistä tai muuttamista. Jotkut asiat yksinkertaisesti vievät aikaa, joten ota paineita pois ja anna itsellesi tilaa kasvaa.”
Lori Deschene
”viha on kuin bensaa. Jos sitä suihkuttaa ympäriinsä ja joku sytyttää tulitikun, syntyy inferno. jos voimme laittaa vihamme Moottorin sisään, se voi ajaa meitä eteenpäin.”
Scilla Elworthy (Lue Mattin blogi tästä lainauksesta)
”hengitä tulevaisuudessa, hengitä menneisyyttä. Riippumatta siitä, missä olet tai mitä olet menossa läpi, aina uskoa, että on valoa tunnelin päässä. Älä koskaan odota, oleta tai vaadi. Tee vain parhaasi, hallitse elementtejä, joita voit hallita, ja anna sen olla. Koska kun olet tehnyt voitavasi, jos se on tarkoitettu tapahtuvaksi, se tapahtuu, tai se näyttää sinulle seuraavan askeleen, joka on otettava.”
Marc Chernoff
eteenpäin on eteenpäin-tahdista riippumatta:
”on parempi tehdä vähemmän kuin toivoit kuin ei mitään. Ei nollapäiviä.”
James Clear
”joinakin päivinä elämässä on kyse unelmista, toiveista ja visioista tulevaisuutta varten. Mutta on päiviä, jolloin elämä on vain yhden jalan asettamista toisen eteen. Ei se mitään.”
tuntematon (katso kuvan Lainausversio)
”on parempi ottaa monta pientä askelta oikeaan suuntaan kuin ottaa suuri harppaus eteenpäin vain kompastuakseen taaksepäin.”
sananlasku (Lue Mattin blogi tästä sitaatista)
”voiko yksi pieni muutos muuttaa elämäsi? Tuskin sanot niin. Mutta entä jos tekisit toisen? Entä toinen? Entä toinen? Jossain vaiheessa joudut myöntämään, että yksi pieni muutos mullisti elämäsi. Tapojen muutoksen Graalin malja ei ole yksi prosentin parannus, vaan tuhat.”
James Clear, Atomic Habits
ranskalaisilla on sanonta: Reculer pour mieux sauter. Tämä tarkoittaa, että sinun täytyy astua taaksepäin, vetäytyä hieman, jos aiot onnistuneesti hypätä yli jotain. Haluatko hypätä ojan yli? Et voi vain kävellä reunalle ja sitten loikata. Kävelet reunalle, mittaat matkan ja vetäydyt sitten hieman antaaksesi itsellesi tilaa saada täysi juoksulähtö ennen loikkaa. Joskus emme voi ottaa seuraavaa harppausta eteenpäin, ellemme ota aikaa perääntyäksemme ensin. Mistä saat voimaa sauteriin (loikkia eteenpäin), jos et voi antaa itsesi palauttaa (vetää takaisin)?”
Mira Kirshenbaum, vuoden lahja (sivu 87) (Lue Mattin blogi tästä sitaatista)
tässä on loistava paikka aloittaa matkasi eteenpäin
”matka on muokannut sinua suuremmaksi eduksesi, ja se oli juuri sitä, mitä sen pitikin olla. Älä luule menettäneesi aikaa. Elämään ei ole oikotietä. Tarvittiin jokainen kohtaamasi tilanne tuomaan sinut tähän hetkeen. Nyt on oikea aika.”
tuntematon
”jos pääsi on pilvissä, anna jalkojesi olla mullassa. On ihan ok tuntea naurua ja myös tuntea tuskaa. Jos he käskevät sinun unelmoida Pienemmästä, pidä vain kiinni hieman enemmän, samalla kun olet silti kunnossa, kun et tiedä, mitä on luvassa. Se on sorassa ja armossa, alat löytää paikkasi. Siniharmaan taivaan alla olet vielä hyvässä vauhdissa.
Morgan Harper Nichols (KS. Kuvan Lainausversio)
”se, mikä sai meidät tähän, ei vie meitä sinne, minne meidän pitää mennä huomenna.”
Blake Mycoskie
”tästä päivästä alkaen luon uuden tulevaisuuden luomalla uuden itseni. En enää elä epätoivon kuilussa valittaen tuhlatusta ajasta ja menetetystä mahdollisuudesta. En voi tehdä mitään menneisyydelle. Tulevaisuuteni on välitön. Tartun siihen molemmista käsistäni ja kannan sitä juoksevilla jaloilla. Kun joudun valitsemaan, en tee mitään tai teen jotain, päätän aina toimia! Tartun tähän hetkeen. Minä valitsen nyt.”
Andy Andrews (Lue Mattin blogi tästä sitaatista)
”olen pohjimmiltaan optimisti. Sitä, tuleeko se luonnosta vai kasvatuksesta, En osaa sanoa. Optimismiin kuuluu se, että pitää päänsä suunnattuna kohti aurinkoa, jalat liikkuvat eteenpäin. Oli monia synkkiä hetkiä, jolloin uskoni ihmisyyteen oli ankarasti koetuksella, mutta en halunnut enkä voinut antautua epätoivoon. Se merkitsee tappiota ja kuolemaa.”
Nelson Mandela
”tämä maailma on paras opettajasi. Kaikessa on opetus. Jokaisessa kokemuksessa on opetus. Opi se ja viisastu. Jokainen epäonnistuminen on ponnahduslauta menestykseen. Jokainen vaikeus tai pettymys koettelee uskoasi. Jokainen epämiellyttävä tapaus tai kiusaus koettelee sisäistä voimaasi. Siksi ei desperandumia. Mars eteenpäin sankari!”
Swami Sivananda
jatka eteenpäin kuva lainauksia jakaa:
Keep Moving Forward-harjoitukset:
Level 1 Challenge: Tee luja sitoumus itsellesi juuri nyt, että riippumatta siitä, mitä sinulle elämässä tapahtuu, teet aina parhaasi jatkaaksesi eteenpäin. Sinun tarvitsee vain ottaa tavaksesi kysyä itseltäsi tämä yksi kysymys sen jälkeen, kun sinulle tapahtuu jotain elämässäsi: ”mitä hyvää tästä voi seurata?”Tekemällä, että ajattelutapasi muuttuu täysin ja se alkaa antaa sinulle uusia, voimaannuttavampia vastauksia…
Level 2 Challenge: valitse yksi lainaus yllä olevasta kokoelmasta, joka erottui sinusta eniten ja kerro meille, miten tuo lainaus liittyy sinuun ja elämääsi. Kerro meille, miksi luulet sen erottuneen sinusta niin paljon ja mitä luulet muiden voivan oppia ainutlaatuisista elämänkokemuksistasi suhteessa siihen? Tämä harjoitus auttaa sinua sisäistämään ajatuksen eteenpäin liittämällä sen elämääsi.
Level 3 Challenge: Jaa kanssamme aika elämässäsi, jolloin jaksoit jatkaa eteenpäin hyvin haastavasta tilanteesta huolimatta. Et koskaan tiedä, kuka voisi liittyä tarinaasi ja löytää arvoa siitä, mitä jaat!
kommentti kehote: mikä edellä pitää eteenpäin lainausmerkit vaikutti sinuun eniten? Miksi?
kirjoittanut Matt Hogan
MoveMe Quotesin perustaja ja täysipäiväinen kamppailulajien Opettaja. Matt aloitti Kamppailulajiharjoittelun vuonna 2001 painohaasteiden takia ja on siitä lähtien keskittynyt uskomattoman paljon tuomaan esiin parhaita puolia itsestään ja muista. Hän on seikkailunetsijä, Tietokirjallisuuden lukija, kasvinsyöjä, joka rakastaa hyvää haastetta ja taipuu takaperoisesti kaverille. Onko kysyttävää Mattilta? Haluatko yhteyden? Ota rohkeasti yhteyttä! 🙂
