Sure, it might not be for everyone. Yhä useampi nainen kuitenkin kannattaa rajua, dominoivaa ja alistavaa seksiä kuin vastustaa sitä. Pohjois-Texasin yliopiston tutkimuksen mukaan 57 prosenttia seksuaalisesti aktiivisista naisista kiihottuu ajatuksesta voimakkaasta seksistä. ”Kaikki riippuu siitä, että haluamme olla haluttuja”, sanoo Claudia Six, filosofian tohtori, seksologi, ihmissuhdevalmentaja ja kirjan Eroottinen koskemattomuus: Kuinka olla uskollinen itsellesi seksuaalisesti. Ja se on täysin luonnollista ja olennainen osa terveellistä, tyydyttävää seksielämää, Kuusi sanoo.
aiheeseen liittyvää: 14 merkkiä olet salaa kummajainen lakanoissa
mutta se, mitä ”Raju Seksi” sinulle merkitsee, riippuu paljon mukavuustasostasi. Joiltain se voisi olla yhtä kovaa kuin läpsiminen tai sitominen, sanoo Dawn Michael, Ph. D., sertifioitu seksuaalineuvoja, kliininen seksologi ja kirjailija My Husband Won ’ t Have Sex With me. Toisille se voisi olla niinkin minimaalista kuin uuden aseman yrittäminen.
näin jätät pehmeän seksin taaksesi ja nostat lämpöä juuri sen verran.
tee se jonkun kanssa, johon luotat
rankka seksi on parasta sellaisen kanssa, jonka kanssa olet parisuhteessa tai ainakin tunnet hyvin. ”Turvallisuusnäkökulman lisäksi sinun pitäisi tuntea olosi niin mukavaksi, että voit testata todellisia halujasi ja fantasioitasi tämän henkilön kanssa”, sanoo Michael. Sinkkuna oleminen ei kuitenkaan ole syy kieltää itseltään ilahduttavaa poninhännänvetoa. ”En vain neuvoisi tekemään sitä ventovieraan kanssa, joka ei tunne sinua tai rajoituksiasi”, hän sanoo.
”kaikki on kiinni siitä, että haluamme olla haluttuja.”
keskustele ennen kuin laskeudut
kerro kumppanillesi etukäteen, että haluat kokeilla jotain mausteisempaa sängyssä ennen kuin pyydät häntä sitomaan sinut kesken peuhaamisen. ”Kehitä keskustelu myönteisellä tavalla heti alkuun”, sanoo Grant Brenner, oikeustieteen tohtori, newyorkilainen psykiatri ja kirjan IRRELATIONSHIP: How we Use Dysfunctional Relationships to Hide from Intimacy kirjoittaja. Kerro kumppanillesi esimerkiksi, että luotat häneen ja tunnet olosi niin mukavaksi, että voit jakaa fantasiasi hänen kanssaan. ”Tuo sitten esiin ajatus rajusta seksistä tavalla, joka ei tunnu häpeälliseltä.”On normaalia olla huolissaan siitä, miten kumppani reagoi, mutta yritä olla antamatta hämmennyksen hiipiä sisään, sanoo Brenner.
tee To-Do Ja To-Don ’ t-Lista
on tärkeää käydä läpi joitakin pelisääntöjä ennen kuin purat käsiraudat. Tämä auttaa teitä molemmat selvittää, mitä olet mukava tehdä-ja älä kitsastella yksityiskohtia. ”Ole kristallinkirkas sen suhteen, kuinka rajusti haluat hiuksesi vedettävän tai kuinka kovaa ja usein haluat, että sinua piiskataan”, Kuusi sanoo. Hän haluaa tarjota sinulle mielihyvää-joten sinun tehtäväsi on kertoa hänelle, miten, Kuusi sanoo. Puhu niistä rajun seksin osista, jotka vetoavat sinuun, kuten siitä, että olet nujerrettu tai että joku tekee sinulle kiellettyjä asioita, joita et voi estää. Ja älä unohda keskustella siitä, pitäisikö sinun pelata kovaa takaisin vai pysyä nöyränä.
aiheeseen liittyviä: 5 suurta myyttiä BDSM
ota se hitaasti
aloita yksinkertaisella bondage-tekniikalla saadaksesi tuntumaa siihen, millaista on alistua kumppanillesi. Tartu huiviin tai nauhaan ja pyydä kumppaniasi sitomaan sinut sänkyyn tai tuoliin. Mitä tahansa käytätkin, varmista, että se on tarpeeksi tiukka rajoittaaksesi liikkumistasi. Seuraavaksi pyydä kumppaniasi sitomaan silmäsi lisätäksesi tuntemuksiasi. Pyydä häntä sitten käyttämään jääpaloja, kynttilävahaa, vibraattoria tai vaikka kättään stimuloimaan erogeenisiä alueitasi, Kuusi sanoo.
when you ’re Ready, Speed Things Up
There’ s no shame to ask him to turn up the dial on the rosness. Jos et kiihotu, kerro hänelle. Opasta häntä sanomalla esimerkiksi ”kovempaa” tai ”taas”, Kuusi sanoo. Jos etsit vahvempaa fyysistä stimulaatiota, pyydä kumppaniasi käyttämään jotain hieman kiinteämpää, kuten meloa kehosi intiimialueille. Käske hänen muuttua hitaasta nopeaksi ja pehmeästä kovaksi, riippuen siitä, miltä sinusta tuntuu.
”ole kristallinkirkas siitä, kuinka karheaksi haluat hiuksesi vedettävän.”
tee se, mikä tulee luonnostaan
suostumuksen hankkimisen ja turvallisuuden varmistamisen lisäksi rajuun seksiin ei ole sääntöjä. ”Älä ole huolissasi siitä, että tekisit jotain, miten olisit saattanut nähdä sen pornossa”, Kuusi sanoo. Voit saavuttaa iso O ennätysajassa tai se voi kestää normaalia kauemmin. Tärkeintä on nauttia toisistamme.
pidä se turvassa
todellisuudessa makuuhuoneessa ei ole sijaa vihalle, turhautumiselle tai kostolle—ellei se ole osa täysin teeskenneltyä fantasiaa. ”On täysin mahdollista pitää tunne spontaaniutta ja jännitystä, kun tarkistaa sisään sopivina hetkinä varmistaa, että molemmat ovat sinut sen kanssa, mitä tapahtuu”, sanoo Brenner. ”Ja jos yksi henkilö ei ole, on aika hidastaa ja siirtyä jotain, joka toimii teille molemmille.”