Basketball release – Attacking the 2-3 Zone Defense

By Dr. James Geels, from the Coach’ s Leikepöytä Basketball Playbook

Disclosure: Tämä sivu sisältää affiliate linkkejä, mikä tarkoittaa, että Coach ’ s Leikepöytä saa pienen provision (veloituksetta sinulle), jos teet ostoksen näitä linkkejä käyttäen.

2-3-aluepuolustus on yleisimmin käytetty aluepuolustus, jonka tarkoituksena on pysäyttää sisäpeli. Hyvä ulkona ampuminen voi repiä tämän alueen hajalle. Mutta sinun täytyy silti saada pallo sisälle, varsinkin myöhään pelin, tai kun ampujat eivät osu.
First read Zone Rike. Hyökkäämme alueilla yleinen vyöhyke rikos kuten ”Zone-23” alla. Yleensä se on kaikki, mitä tarvitaan, kunhan suoritamme hyvin ja olemme kärsivällisiä, teemme alueen vaihto, ja työskennellä pallo sisällä. Mutta joskus, me ajaa set zone play. Opetuksessa meidän järjestelmä, ensin opetamme meidän perus vyöhyke rikos (s), ja sitten lisätä muutamia näytelmiä kauden edetessä (katso 2-3 vyöhyke näytelmiä).
jos valmennat nuoria pelaajia, harkitse tätä yksinkertaista 2-3 alueen rikettä-helppo ymmärtää ja opettaa.

”Zone-23”

säännöt – tämä vyöhykerikos käyttää 1-3-1-hyökkäyssarjaa.

1. O5 kulkee perustason lyhyestä kulmasta lyhyeen kulmaan ja yritämme siirtää pallon O5: een siivestä (O2 tai O3), yleensä sen jälkeen, kun pallo on käännetty kerran. Emme halua O5: n postittavan matalalle lohkolle, koska tämä paikka on liian hyvin kolmen matalan alueen puolustajan puolustama-syöttö täällä on yleensä kaksinaamainen ja johtaa vaihtoon.
Lisäksi, jos pallo menee korkeaan tolppaan O4, O5: n tulee ”väistää” alueen alla, sinetöidä puolustaja ja vastaanottaa Pikasyöttö O4: ltä lay-upille (Kuva a).
2. Kuvassa a Siivet O2 ja O3 on asetettu hieman tavallista kauemmaksi kolmen pisteen kaaresta siten, että X1 ja X2 puolustajat eivät ole ohituskaistoillaan (O1: stä). Syötön saatuaan O2 tai O3 voi syöksyä sisään, saada puolustajan sitoutumaan ja sitten syöttää tai laukoa. Jos pallo menee lyhyeen kulmaan, O2: n ja O3: n pitäisi molemmat liukua alas kulmiin.

ohitus kulkee O2: n ja O3: n välillä, mutta varmista, että ohituspassi on auki-jotkut joukkueet yrittävät aggressiivisesti varastaa tämän syötön (heikon puolen low Defenderin pettäessä). Laskuri sille on valelyönti siipeen, ja sitten lob-syöttö O5: een heikkoon lohkoon.
3. O4 liikkuu pallon kanssa. Kun pallo on pisteessä, O4 on vapaaheittoviivalla. Kun pallo on siivellä, sen sijaan, että pallo olisi kyynärpäässä tai matalassa lohkossa (joita yleensä puolustetaan tällä alueella), O4 asettuu hieman kyynärpäätä alemmaksi, itse asiassa korkean ja matalan puolustajan väliseen rakoon (kuva B).

emme pidä siitä, että O4 laittaa palloa lattiaan kuonolla, koska se yleensä aiheuttaa ongelmia lyyhistyviltä puolustajilta. O4: n tulee vastaanottaa pallo, kääntyä ja kohdata vanne ja joko ampua tai syöttää pitämättä palloa liian kauan – nopea päätös tarvitaan. Kun pallo on lyhyessä kulmassa (O5), O4 leikkaa pallonpuoleiseen matalaan lohkoon syötön O5: stä ja potenssilyönnin (kuva C).
4. Pallon saa O5: een syötöllä O2: sta tai O3: sta tai satunnaisesti O4: stä. Usein on helpompaa tehdä wing-to-O5-syöttö sen jälkeen, kun pallo on käännetty kerran puolelta toiselle, koska tämä aiheuttaa alueen siirtymisen (esim.O1 siirtyy O3: een, O3 ohittaa syötöt O2: een ja O2 siirtyy sitten O5: een). O5 saattaa pystyä tekemään nopean sisäsyötön O4-leikkaukseen lay-upia varten (kun X4 defender sitoutuu vartioimaan O5: tä).
toinen vaihtoehto O5: lle on siirtyä O3: een vastakkaisessa kulmassa. Lisäksi, kun O5 saa pallon lyhyeen kulmaan, O2 voi liukua alemmaksi pallonpuoleiseen kulmaan ja on yleensä avoin 3 pisteen heitolle, jos O5 kulkee takaisin ulos (koska X1 defender ei yleensä putoa aina kulmaan asti).
5. Heikonpuoleinen siipi leikkaa aina kulmaan, kun O5 saa pallon (kuva B). Kun O4 saa pallon (kuva C), heikon puolen siipi voi joko liukua keskimatkan hyppääjää etsivien korkean ja matalan puolustajien väliseen rakoon, tai jos hän on hyvä kolmen pisteen heittäjä, etsiä hyppypassia kolmen pisteen kaarelle. Heikon laitapuolustajan on oltava hyökkäävä levypalloilija takapuolella.
6. Ulkopuolisilla ampujilla on taipumus päästää ensimmäinen avoin laukaus menemään. Niin, että yritämme saada pallon sisään, Meillä on sääntö: ”yksi jälkikosketus”. Ennen ulkolyöntiä pallon on mentävä sisään O4: ään tai O5: een vähintään yhden kosketuksen ajaksi.
poikkeuksena tähän sääntöön on, että ulkopuoliset ampujat voivat ampua siirtymävaiheessa, tauon ulkopuolella, jos 3 pisteen heitolle on ”kick-out”-syöttö. Mutta jos laukaus pois tauko ei ole siellä ja asetamme meidän alue rikos, sitten ”post-touch” sääntö pätee.
7. Aina kehä pelaajilla on mahdollisuus dribble-tunkeutua aukkoja vyöhykkeellä, ne pitäisi yleensä ajatella pull-up hyppääjä kuiluun sisä-ja ulkopuolella puolustajat. Läpiajo korille asti ei yleensä onnistu kolmen ison matalan puolustajan takia.
kun tarkastellaan kaaviota C, voidaan nähdä, että kun O4 saa pallon, on olemassa useita hyökkääviä ”kolmioita” eli syöttövaihtoehtoja, joissa saadaan 3 vs 2-ETU puolustukseen. Nopealla syötöllä saa hyvän osuman.
käyttämällä lyhyttä kulmaa
alla olevat kaaviot näyttävät hyvän tavan käyttää lyhyttä kulmaa. Kuva SC1 näyttää O1: n kuolaavan oikealle siivelle, käynnistävän X1: n ja O2: n siirtyvän alas kulmaan. O1 siirtyy O2: een, jolloin matala ulkopuolustaja X3 tulee ulos ja vartioi O2: ta. O2 ottaa pari kavennusta ylöspäin (kuva SC2) ja tämä ”nostaa” X3 Defenderin, jolloin O5 aukeaa syötölle lyhyessä kulmassa.


O2 siirtyy arvoon O5 (kuva SC3). O4 sukeltaa pallorintamaan. Jos X5 tulee puolustamaan O5: tä, O5 siirtyy O4: ään lay-upille. Jos X5 pysyy sisällä, O5: llä on lyhyt kulmahyppy-laukaus eli veto koriin. Tällä hyökkäyksellä painostamme X5: tä puolustamaan kahta pelaajaa. Jos X4 auttaa O4: n sukellusleikkauksessa, O3 lukee tämän ja leikkaa heikon puolen lohkoon ohitusta varten O5: stä.

katso tätä-käyttämällä lyhyttä kulmaa:
from Kermit Davis (from ”the Ultimate Package for Zone release”)

”Zone-23” alkaen 3-Out, 2-in set

tämä sarja käyttää samoja yleisiä periaatteita ja sääntöjä kuin ”Zone-23” edellä, mutta antaa rikoksesi hieman erilainen ilme. Sen sijaan, että hyökkäys alkaisi korkealta tolpalta, se tulee alueen alta, vastakkaiselta matalalta tolpalta. Tämä tarkoittaa, että aloitamme Siiven sisääntulolla. Katso alla olevat kaaviot.
hyökkäys aloitetaan O1: n siirtyessä siivelle (kuva A). Jos Siiven ohitus kielletään, O1 syöksyy Siiven kohdalle, jolloin O2 tekee matalan viillon pisteeseen (kuva B). Kun pallo saapuu siivelle, pallonpuoleinen matala tolppa (O4) leikkaa lyhyeen kulmaan huutaen ”pallo, pallo, pallo!”, toivoen vetävänsä matalan tolpan puolustajan mukaansa.
samaan aikaan vastakkainen matala tolppa (O5) leikkaa vyöhykkeen alta pallonpuoleiselle kaistalle etsien syöttöä siiveltä.

siipi kulkee joko O5: een kaistaa pitkin tai O4: ään lyhyessä kulmassa (kuva C). O5: ssä on mahdollisuus ampua, ajaa korille (jos X5 defender on siirtynyt pois) tai siirtyä joko O4: ään tai kääntää se O3: een (jonka pitäisi olla auki vastakkaisella puolella). Jos syöttö siivestä menee lyhyeen kulmaan (O4), niin O5 leikkaa matalaan lohkoon etsien syöttöä O4: stä. Huomaa, että O2 ja O1 ovat liukuneet hieman alas kulmaa kohti siltä varalta, että O4 joutuu kulkemaan takaisin ulos.

Hi-Lo-Vaihtoehto

Kuva F. Jälleen käyttäen 3-out 2-in set, O1 kulkee siipi, ja tämä laukaisee pallon puolella tolpan pelaaja (O4) väläyttää aukon lähellä pallon puolella kyynärpää. Syötön saatuaan O4 kääntyy ja katsoo sisään tai tekee laukauksen väärennetyksi, ja syöttää O5: lle, joka ohjailee vastakkaisen tolpan puolustajan sisällä syötön ja laukauksen.

jos syöttö siipeen evätään, tee yksinkertainen kuolaus ja kierrä kuten kuvassa G. O1. O2: n liukuminen kulmaan auttaa O4-puolustajan miehittämisessä, pakottaen O5-puolustajan siirtymään O4: n päälle syötön edetessä kyynärpäähän. O5 tekee töitä, että saadaan taas se sisäpeliasento syötölle ja laukaukselle.

Ohita syöttö ja heikko hyökkäys.

tässä on toinen hyökkäystapa käyttäen joko 1-3-1-tai 3-out 2-in-joukkoa, varsinkin jos O4 torjutaan ja frontoidaan. Katso kuva H. huomaa, että 2-3-alueen puolustus on siirtynyt, kun pallo on oikealla siivellä.
monet joukkueet puolustavat hyppypassia siten, että vastakkainen matala tolppa (X3) puolustaja kiertää siivelle. X3 putoaa sitten takaisin alas, kun kärkipuolustajat saavat kierroksensa kiinni. Voit hyödyntää tätä strategiaa pitämällä matalan tolpan heikolla puolella (Sen sijaan, että siirryt pallonpuoleiseen lyhyeen kulmaan). Tee sitten ohitus O3: een, ja kun X3 pyörii ulos, tee pikasiirto O5: een. O4 seuloo keskimmäisen (X5) puolustajan niin, että hän ei ehdi kiertää ajoissa puolustamaan O5: tä.

Sherri Coalesta (”AAU Coaching Girls Basketball Series: Täysi ja puoli tuomioistuin joukkue rikos”)

”Zone-I”

on tärkeää, että vyöhykerikkomukset saavat dribble-tunkeutumisen aukkoihin. ”Zone-I”: llä…

”Zone-23” alkaa 1-4-sarjassa

tämä sarja käyttää samoja yleisiä periaatteita ja sääntöjä kuin ”Zone-23”, mutta antaa rikkeelle toisen ilmeen. Jos käytät 1-4-sarjaa mies miestä vastaan-rikokseen, tämä saattaa vedota sinuun…

➥ REKISTERÖIDY TÄNÄÄN!

lisätietoja

tämän artikkelin loppu on Premium Members-osiossa tai pelikirjan latauksessa.
se sisältää myös:

  • ”Zone-I” – dribble-penetrate the zone
  • ”Zone-23” starting in a 1-4 set

Related pages:

  • avaintekijät / periaatteet hyökkäyksessä 2-3 vyöhykkeen puolustukseen
  • Vyöhykerikos
  • 2-3 vyöhykkeen Hyökkäysharjoitukset
  • vyöhykkeen seulonta
  • 2-3 Zone Plays
  • Simple 2-3 Zone release
  • Stanford Motion-Zone release

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Previous post viikon jumaluus
Next post Keliakiapotilaiden päänsärky ja sen vaikutus gluteenittomaan ruokavalioon (P3.043)