Voiko peräpukamavoiteella ja muovikelmulla todella pudottaa painoa tai senttejä? Tein jonkin verran tutkimusta tästä prosessista ja huomasin, että tämä on melko yleistä missikisojen kilpailijoiden, kehonrakentajien ja armeijan värvääjien keskuudessa, joten päätin kokeilla sitä.
Prep
1 putkilo (äskettäin ostettu) valmiste H
1 muovikelmurulla
otin ensin mittaukseni 3 eri alueelta keskiosastani ja punnitsin itseni ennen prosessin aloittamista.
levitin keskiosioon runsaasti Valmistusainetta H, jonka jälkeen aloin kääriä sitä muovikelmulla. Tein 2 kerrosta käärettä, kun tunsin sen liukuvan pois paikaltaan heti. Laitoin pyjaman kelmun päälle ja menin yöksi nukkumaan.
se, että jokin kehon osa on kääritty muovikelmuun yön yli, tekee sinusta hyvin lämpimän, ja henkilönä, joka on usein ”kimaltanut” loitsuja, tämä oli hieman kiusallista minulle, mutta selvisin yön yli.
heti aamulla poistin kääreeni, pyyhin ylimääräisen voiteen pois ja otin mittani.
itse asiassa pudotin keskiosiossa yhteensä 3 tuumaa ja painoni laski 1/2 lb. En ollut varma, että tämä oli itse asiassa wrap tai vain normaali kehon ero illan ja aamun, joten menin noin minun aamulla tavalliseen syöminen ja juominen sitten otti minun mittaukset uudelleen ja ne olivat itse asiassa samat kuin minun illalla mittaukset.
onko tämä ihme painonpudotusprosessi … en usko niin, ehkä jos haluat menettää pari tuumaa ja olla nälkäinen ja kuivattu tämä toimisi, mutta koska minulla ei ole mitään tulevia kauneuskilpailuja tai kehonrakennuskilpailuja ruokavalio ja liikunta ovat luultavasti tapa mennä!