Essential Oil Allergy Recipe

Looking natural help for your seasonal allergies? Tämä DIY eteerinen öljy allergia resepti on suosikkini, helppo sekoitus yleisiä ja edullisia eteerisiä öljyjä.

tuntuu siltä, että minun tarvitsee vain kääntää kalenteri toukokuulle, ja allergiakauteni alkaa! Onko muita mukana?

lapsena minulla ei ollut ainuttakaan allergiaa. Minulla ei ollut aavistustakaan, mitä jotkut ihmiset kärsivät (ja joillekin ihmisille, enemmän kuin yksi kausi!). Collegen jälkeen muutin Michiganiin. Ja minut käristettiin. Silmäni punoittivat ja kutittivat niin paljon, että tuskin pystyin enää pitämään piilolinssejäni. Se tuntui yököttävältä, kuukausia kestäneeltä flunssalta! Mitä hittoa?

hieman yli vuotta myöhemmin muutimme Coloradoon, ja allergiani olivat edelleen läsnä (joskaan eivät aivan yhtä pahoja). Toivoin, että muutto ratkaisisi ongelman!

vaihdoin luontaistuotteisiin

muutamaa vuotta myöhemmin aloin työskennellä kiropraktisessa hyvinvointikeskuksessa, ja meillä oli allergiaosasto. Koska hoidot olivat täysin ilmaisia, päätin kokeilla niitä! Jos löydät bax hoitokeskus lähelläsi, olisin täysin suositella sitä! (He hoitavat kaikenlaisia allergioita-ruoka, ympäristö jne.)

hoitojeni jälkeen siirryin kolmesta kuukaudesta zyrteciin kolmeen viikkoon! Uskomatonta! Minulla meni paljon paremmin.

ja sitten sain myöhäiskevään vauvan, ja LactMed mainitsi, että zyrteciä ottava imettävä äiti voi johtaa uneliaaseen vauvaan! Se voi kuulostaa hyvältä joidenkin ihmisten, mutta Landon oli jo hieman liian väsynyt keltaisuus ja ottaa joitakin vaikeuksia hoitotyön (joka väsytti häntä niin paljon). Päätin, että mieluummin aivastan kuin hoidan enemmän vauvaongelmia.

jätin Zyrtecini ja pyysin eteerisen öljyn ystävältä suositusta. Hän antoi minulle eteeristen öljyjen allergiareseptin. Hän ei tainnut keksiä sitä. Luulen, että se on ollut olemassa jo jonkin aikaa, enkä voi oikein liittää sitä alkuperäiseen tekijään.

olen nähnyt Pinterestissä leijailevan muitakin eteeristen öljyjen allergiasekoituksia, mutta ne ovat monimutkaisempia. Tämä on yksinkertainen ja käyttää melko edullisia eteerisiä öljyjä.

rapeita Q&a…

mistä saat eteeriset öljysi?

ostan omani doterralta. Suosittelisin myös ehdottomasti Young Livingiä. Mielestäni molemmat yritykset ovat erittäin hyvämaineisia niin pitkälle kuin laatu menee (vaikka jokainen yritys on ehdottomasti niiden bhaktat, jotka kertovat, miksi he ovat parempia!). Ne ovat kuitenkin todennäköisesti kalleimpia eteerisiä öljy-yhtiöitä ympärillä.

pidin tästä postauksesta, jossa käydään läpi, mitä eteeristen öljyjen ostoksilla kannattaa etsiä. Olisin todella kiinnostunut kokeilemaan Rocky Mountain Oils, koska uskon, että maksat hieman (liikaa?) nimeen, kun ostat Young Livingiltä tai doterralta. Myös toinen ystäväni suosittelee Hopewell Essential Oils-öljyjä, joita minäkin saatan kokeilla.

mitä muita tarvikkeita tarvitsen?

tarvitset kantoöljyn ja rullapullon. Kantoöljy on mikä tahansa kasviöljy, johon voi lisätä eteeristen öljyjen pisaroita. Se mahdollistaa öljyjen sekoittumisen (siksi sana ”sekoitus”) ja laimentaa niitä hieman (ne ovat melko voimakkaita kaikki yksinään). Fraktioitu kookosöljy on suosittua. Pidän myös manteliöljystä.

rullapullon avulla eteeriset öljyt voidaan levittää hyvin helposti. Pyöritä ne vain ihollesi! Voit ostaa niitä Amazon.

mitä teen sillä?

tykkään levittää allergiasekoitetta ohimoille ja aivan nenäni alle. Kyllä, haistat niitä aika paljon, mutta en välitä hajusta. On myös syytä mainita, etten koskaan halunnut olla yksi niistä ihmisistä, jotka tuoksuvat eteerisille öljyille koko ajan. Vaikka yleensä huomaan käyttäväni niitä enemmän kotona ollessani muutenkin, en usko, että ne ovat niin vahvoja, että sinut laskettaisiin ”öljy-ihmiseksi”.

kuinka usein sitä voi käyttää?

sanoisin, niin usein kuin haluat tai tarvitset! Käytän niitä ehdottomasti silloin, kun oireilen (Lue: ottaa aivastuskohtauksen!). Kuitenkin, haluan myös soveltaa niitä yöllä ennen nukkumaanmenoa tai jos olen menossa ulos(tai juuri tullut!). Ihanaa, ettei tarvitse pelätä yliannostusta. Minun Zyrtec, voisin vain ottaa sen kerran päivässä, joka oli melko helppo muistaa,mutta ei auta, jos olin erityisen oireileva johtuen paljon ulkona toimintaa tai mitä.

Huomautus: Food and Drug Administration ei ole arvioinut näitä lausuntoja. Tätä tuotetta ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään sairauksia.

Huom: Tämä viesti sisältää affiliate-linkkejä. Se tarkoittaa, että kun klikkaat linkkiä ja teet ostoksen, autat pitämään valot päällä täällä Sprinting Spoonissa. Kiitti!