Why you Need This: tältä videolta saat huikeita vinkkejä rautalaukausten vetämisen lopettamiseen.
ensin kerrataan, mitä klubipolulla ja nuijan kasvoilla tehdään, jotta nämä vetävät.
silloin selviää, mikä tarkalleen saa vetämään palloa.
iso ongelma, joka saa vetämään, on oikean olkapään nouseminen ylös ja yli laskusuhdanteessa.
tämä on laittamassa klubisi ulkopelipolulle.
tämän korjaamiseen tarvitaan pikaharjoitus, joka auttaa pitämään oikean olkapään lähempänä vartaloa.
Aloita harjoittelemalla lyöntejä noin 60% normaalinopeudesta, sitten etene täysvauhtisiin lyönteihin.
katso videolta nyt, mikä saa sinut vetämään paukkusi…
ja saat hienon ”tempun”, jolla saat mailasi oikealle polulle!
Golfammattilaiset Esillä:
Kouluttajat Esillä: Clay Ballard
Videon Kesto: 5:04
Katso Video Nyt!
normaalisti tämä vaiheittainen, kurssipohjainen video on vain kaikkien Access-jäseniemme saatavilla…
mutta annan sinun katsoa tämän yhden videon vain tänään… koska tiedän jo, että tulen pitämään sinusta !
videon transkriptio:
kaikki kunnossa, kyllästynyt vetämään palloa? Nouset ylös, ehkä olet keskellä väylää, tulet yli huipun, vedät sen bunkkeriin vasemmalle. Tai olet pelipöydällä, vielä pahempaa.
se on kuin tässä reiässä, olemme päässeet rajojen ulkopuolelle vasemmalle, ja yhtäkkiä tulen yli, vedän pallon suoraan vasemmalle, se menee rajojen ulkopuolelle. Sen turhauttavammaksi se ei ainakaan mene.
käyn läpi yhden niistä avaimista, jotka meidän pitää tehdä oikein, että lopetamme vetämisen, ja käyn myös läpi, mistä vetäminen ylipäätään johtuu.
jos vedän palloa, niin ensin veto on, kun pallo lähtee vasemmalle, eikä sitten oikein kaarru kumpaankaan suuntaan. Se ei siis koukkaa, se ei viipaloi, vaan vedetään suoraan vasemmalle. Se tarkoittaa, että naamani on kiinni.
kumpi suunnasta pallo alkaa, tulee olemaan suunta, johon kasvoni osoittavat kosketukseen. Jos aloitan vasemmalle, kasvoni ovat kiinni ja osoittavat vasemmalle, tuosta vain.
nyt toinen kappale on, mun pallo kaartaa pois polulta. Joten koska se ei saa paljon käyrä, se tarkoittaa, että polku ja kasvot ovat menossa suurin piirtein samaan suuntaan. Nousen hieman yli, ei tarvitse olla tonni, kasvoni sulkeutuvat ja vedän suoraan vasemmalle.
nyt tämä johtuu siitä, että oikea olkapääni pysyy korkealla ja tulee eteen tuolla tavalla. Jos saan vedon, olkapääni pysyy ylhäällä ja se toimii näin kropan edessä.
menen eteenpäin ja lyön pienen demokuvan tästä. Nyt se menee suoraan vasemmalle, ja tuntuu, että oikea olkapää tulee alas pallon päälle.
No jos teen tämän oikein, tai hyvässä golf-swingissä jos pysyn ryhdissä, oikea olkapääni tulee työskentelemään enemmän alaspäin kroppaani.
saan jonkin verran oikeaa – niin sanottua oikean puolen mutkaa – joten osuin tähän palloon, pysyn ryhdissäni ja nyt olkapääni pysyvät kallellaan, kun tulen läpi.
Jos katson tätä kasvoista kasvoihin, kuvitellaan, että menen kohti kameraa, olkapääni pysyvät kallistelussa. Jos katsoo vasenta puoltani, vasen olkapääni on korkealla.
jos katsoo kehoni oikeaa puolta, oikea olkapääni työntyy kylkeeni. Se sallii minun pysyä Kalliossa.
koska oikea olkapääni työntyy kylkeeni syöksyvirtauksessa, se antaa minulle aseman, jossa voin tulla suoraan pallon läpi ja saada jonkin verran etummaista akselia vielä puristamaan tätä golfpalloa.
hyvä tapa tuntea tämä, Seiso suorana ylös ja alas. Haluan, että kallistat oikeaa olkapäätäsi vartaloosi, kylkeesi. Sitten haluan, että avaudut kuin olisimme julkaisussa, ja se laittaa sinut suunnilleen siihen, missä olisit, kun vapautat golfmailan, työstät oikeaa olkapäätäsi.
aion mennä eteenpäin ja treenata tätä muutaman kerran joissakin harjoitusheitoissa. Nyt asetun, tulen alamäkeen, oikea olkapää toimii lähempänä kroppaa.
sitten kun tulen läpi, vapautan, pysyn ryhdissäni. Lonkkani toimivat tällä tavalla taaksepäin, olkapääni pysyvät asennossaan, kun saan vapautuksen. Sitten voin tulla käymään.
kun olet tehnyt muutaman noista, voimme mennä eteenpäin ja aloittaa tuon, alkaa kokeilla tuota, tulla loppuun asti. Näet, miten saan tämän oikean olkapään liikkumaan suoraan pallon läpi, käden liikkumaan pallon läpi, ja aion mennä melko suoraan.
aion tehdä noin 50 tai 60 harjoitusta tauolla varmistaen, että olen oikeassa asennossa, varmistaen, että oikea olkapää toimii tavallaan in. Sitten aion mennä eteenpäin ja tehdä 50 tai 60 harjoituslyöntiä ilman taukoja, mukavaa nesteen liikettä.
sitten aloitan mukavilla, helpoilla heitoilla, ihan noin 60, 70 prosenttia. Siellä olen pysynyt ryhdissäni, jopa yli tein sitä vähän, varmistin, että tulin vähän enemmän ulos oikealle, nurinpäin.
sitten kun saan siihen fiiliksen, niin nyt voin mennä eteenpäin ja potkaista täysillä ja minun pitäisi pystyä lyömään näitä kivoja, suoria laukauksia, jotka on pakattu.
toinen bonus tästä on se, että jos saan tuon oikean olkapään toimimaan alas ja läpi, se antaa minulle mahdollisuuden kattaa golfpallon ja saada paljon enemmän eteenpäin akselin nojaa, koska nyt käteni ovat asennossa, jossa he voivat saada enemmän eteenpäin akselin nojaa mailaan ja minä voin kattaa golfpallon.
minusta tuntuu, että pallo tarttuu kasvoihin, ja se melkein imaisee kasvoihin reilun viiden tai kuuden sentin iskun läpi. Se on vain se tunne, se ei oikeastaan tapahdu, mutta se tulee olemaan hieno tunne sinulle, jos käytät sitä oikeaa olkapäätä oikein.
jos täällä halutaan vielä yksi nopea asia, luulen, että tästä on todella apua, on vasen käteni, kun tulen kontaktin läpi, tuntuu kuin se olisi vähän tiukempi keholleni.
koska vasen olkapääni toimii, vasen käteni on tavallaan rintaani vasten, ja sitten kun tulen läpi, molemmat käsivarret menevät pois kehostani ja ovat mukavia ja rentoja. Nyt näkyy, että vasen käsi nousee siinä vaiheessa.
niin kertaus, tauko tässä asennossa, saada oikea olkapää lähelle kehoa, pitää kroppa asennossa. Tunnen, että vasen käteni on lähellä vartaloani, tunnen, että pallo voi imaista kupin naamaan, kun tulen kontaktin läpi, ja pystyn lyömään niitä nätisti ja suoraan.
kokeillaan. Se on suora, kiinteä ja tiivistetty. Onnea teille. korjatkaa avaimenne. Puristat palloa paremmin kuin koskaan. Nähdään pian.