miten nyrkkeily, paini, Gracie ’ s ja Bruce Lee voivat auttaa sinut alkuun.
Haluatko oppia tappelemaan?
miten nyrkkeily, paini, Gracie ’ s ja Bruce Lee voivat auttaa sinut alkuun.
miten teet tämän? Aloita alusta. Mikä alkaa hyvin, jos emme voi palata myyttisiin mielikuviin esihistoriasta ja uskottavampiin kuvauksiin muinaisista, aloittakaamme ehkä lähempänä nyt.
aloittakaamme siitä, mitä meillä on valmiina ja käytettävissä tiedotusvälineissä, miten olisi nyrkkeily, amatööripaini, Bruce Lee ja Gracie ’ s. vaikka tämä on ennakkoluulo edellä mainittujen hyväksi ja jättää huomiotta muut vähemmän kuuluisat pioneerit ja innovaattorit, hylkää muut taistelulajit ja kuvaa edellä mainittuja myönteisemmässä valossa, se on yksinkertaisesti opettavainen analyysi, josta voi aloittaa. Mitä teet tiedolla tai sen jälkeen, kun olet aloittanut matkasi, riippuu sinusta ja omista kokemuksistasi.
Nyrkkeily
miksi nyrkkeily? Kaikista taistelulajeista nyrkkeily on ollut johdonmukaisesti tuottoisin ja kulttuurisesti juhlituin niin pitkälle kuin sen taistelijat menevät huomioissaan planeetan ilkeimpänä miehenä. Nyt vaikka monet Mmaerit, painijat (real) ja potkunyrkkeilijät kiistäisivät tämän, kyse on yleisestä konsensuksesta. Harvat miehet olisivat voineet voittaa Jack Dempsey, Joe Louis, Muhammad Ali tai Mike Tyson, kun he olivat huipulla raskaan kumpu niiden aikakausina ja ne, jotka ehkä olisivat voineet olla hämärä unheralded ja valitettavasti ei eikä ole osoittautunut maailmalle. Olihan se sanottu, että raskaansarjan maailmanmestari voisi voittaa kenet tahansa maailman miehen. Takaisin nyrkkeilyyn. Nyt vanhojen bare knuckle-palkintosääntöjen ja lajin aikaisempien opetusten lisäksi moderni nyrkkitaide on kehittynyt ja kehittynyt vivahteikkaaksi käsityöksi, joka on täynnä hienovaraisia variaatioita ja tyylejä, joilla on omat muodon perusteet, jotka ovat johdonmukaisia niin kauan kuin ihmiset harrastavat tätä urheilua.
laji tarjoaa mahdollisuuden arvostaa puolustusta ja liikkuvuutta niin paljon kuin he haluavat hyökkäystä ja voimaa, se antaa sen harjoittajille mahdollisuuden sopeutua ja sopeutua eri tyyleihin ja kokoisiin vihollisiin sen maailman väkivaltaisten parametrien sisällä. Se on myös läpinäkyvä, koska sen harjoittajat pääsevät hyvin kilpaillulle areenalle ja esiintyvät äärimmäisissä olosuhteissa, jotta me muut voimme arvostaa heidän menetelmiään ja kykyjään rehellisellä ja tosiasiallisella tavalla. Tämä ei ollut mahdollista useimmat main stream katsojat tehdä ulkopuolella nyrkkeily kunnes suosittu syntyminen kickboxing ja MMA kautta 1980-ja 1990-luvulla. ja voidaan väittää, että kumpikaan ei ole todella kehittänyt omia perusteita hienostunut mielessä, että nyrkkeily on yli vuosisadan plus modernin kilpailun.
pelkkä jalkatyö nyrkkeilyssä on jotain, josta useimmat voisivat hyötyä matkoillaan ottelututkinnon maailmaan, kyvystä liikkua puolelta toiselle ja edestakaisin, samalla kun pelkkä lyöntien heittäminen on monelle tarpeeksi vaikeaa oppia. Jos joku ei pysty edes etenemään, perääntymään tai liikkumaan sivusuunnassa välttäen tai heittäen jabia, niin he saattavat kamppailla, kun muut väkivaltaiset taistelutodellisuudet, jotka saattavat olla tulossa, kuten potkuja tai taklaava vihollinen, ovat läsnä. Nyrkkeily antaa myös mahdollisuuden arvostaa pelisuunnitelmia ja taktiikoita, tyylinvaihteluita, tempoa, ajoitusta, rytmiä ja väkivallan jazzia. Nyrkkeily auttaa myös arvostamaan kehoaan ja mieltään tuhon välineinä. Vaikka moni veivaa jompaankumpaan suuntaan liikaa toisen kustannuksella, nyrkkeily auttaa ymmärtämään, että on muutakin kamppailtavaa kuin pelkkä kuntokuuri. Lisäksi se opettaa sinulle, miten lyödä hyvin ja usein ja useimmissa taistelevia vuorovaikutuksia, tämä voi yleensä riittää. Se auttaa sinua myös tuntemaan, millaista on lyödä jotakuta, ei jotain, vaan toista ihmistä, samalla kun arvostat sitä, millaista on, kun joku toinen lyö sinua. Palautetta, joka on ehdottoman tärkeää, mutta laiminlyöty arvo joissakin, rikastua nopeasti, er tarkoitan taistelulajeissa järjestelmiä.
jos haluaa oppia lyömään, välttämään osumia, torjumaan, mutta ennen kaikkea vain liikkumaan, niin nyrkkeily on ehkä paras puristinen taistelulaji, jota voi kohdata meidän kaikkien noudatettavaksi. Lisäksi pelkästään internet on täynnä vuosikymmeniä kestäneitä uskomattomia taistelijoita, jotka sekoittavat sen muihin nyrkkeilijöihin, jotta voimme katsella ja oppia, analysoida ja tarkkailla. Vallitseva niin paljon tietoa antaa meille mahdollisuuden kaataa joka tasolla hyvin hienovaraisia toimia taistelijoiden liikkua, liukua tai lyödä. Ja aivan kuten useimmat ottelut alkavat jabilla, niin pitäisi meidänkin, kun kyse on omasta henkilökohtaisesta matkastamme oppia ottelemaan ja nyrkkeily on lopullinen tiedon Jabi. Jos haluat oppia nyrkkeilemään tai nyrkkeilemään, voit tarkistaa faktat. Jos henkilö ei ole tai ei taistele, saati sparraa kovasti sinun tarkkailtavaksesi, niin jatka matkaa. Ei kannata opetella uimaan ihmistä, joka pelkää vettä.
Paini
Paini on ikivanhaa ja universaalia, lähes kaikissa kulttuureissa on legendoja ja tarinoita, jotka kumpuavat painijan tai painijan urotöistä. Wrestling avulla yksi kyvyt tarttua, kuristaa, nostaa, heittää ja pin toinen olento samalla myöntää yksi varat estää tällaista tapahtumasta heille. Kuten eräs ystäväni kerran sanoi: ”Jos haluan taistella miestä vastaan, nyrkkeilen häntä vastaan. Mutta jos haluan otella härkää vastaan, käytän painiani.”Aleksanteri Suuren armeijat kouluttivat painijan kykyjen arvon, tarujen ja Pseudohistorian Legendat rakennettiin ja niin paljon juhlitaan Mongoliasta, Kreikasta Senegaliin kulttuurissa ja urheilullisessa erinomaisuudessa.
kyky vaihtaa tasoa ja liikkua viisaasti, kun harjoitellaan nopeita kamppailulajeja intuitiolla ja koordinoidulla atleettisuudella, on yksi suurimmista eduista, joita paini tarjoaa taistelijalle. Tunne toista ihmistä kohtaan, kun hän vastustaa vangitsemista, samalla kun hän tietää, miltä tuntuu, kun joku yrittää ryöstää ja vetää sinua, pistää sinua ja toivoa hallitsevansa sinua väkivaltaisella tavalla. Vaikka muilla kamppailulajeilla on omat vivahteensa, se on paini, joka on kiistatta kasan huipulla niin pitkälle kuin hienostuneisuus ja johdonmukaisuus menee koulutuksessa ja soveltamisessa. Kyky viedä joku maahan ja kieltää häneltä sellaiset yritykset sinua kohtaan on suunnaton taito, josta voi hyötyä.
kyky hallita toista ja samalla kieltää heitä kontrolloimasta sinua on tärkeää paitsi elämän tai kuoleman tilanteissa myös edunvalvojan tai uran asemassa oleville. Se voi antaa sinulle taitoa ja ominaisuuksia hallita raivostunut rakkaansa vahingoittamatta heitä samalla antaa sinulle tietoa nostaa kehon, joka voi olla aivotärähdys, jotta voit poistaa ne edelleen vaaraa. Painin pakkomielle vaarallisiin heittoihin ja tappi syntyivät taistelussa, tappi on se, että se antaisi soturille mahdollisuuden pitää toista aloillaan, jotta he voisivat sitten työntää teränsä niihin varmalla kuolemanajolla kylmästä teräksestä. Kun taas heitot korostettiin niin, että voisi tappaa tai haavoittaa heidän vihollisensa hirvittävän korkea vaikutus heittää, kuka tahansa, joka on supplexed voi arvostaa väkivaltaisia seurauksia, jotka voivat kohdata sinua, jos se tapahtuu kiviä, Sementtiä tai rikki maahan. Ja ehdollistuminen, jonka ihminen saisi painimalla, ei painimalla vaan painimalla, on vertaansa vailla.
Gracien
näin johdatamme meidät siihen, mitä meidän pitäisi tehdä maahan laskeuduttuamme, joko omasta tahdostamme tai ei. Gracien perhe räjähti suosioon 1980-luvun puolivälissä, kun monet kamppailulajien harrastajat ottivat rohkeasti vastaan ”Gracie Challengen”. Haaste, joka oli laajennettu vuosikymmeniä ennen vanhempien sukupolvien perheen erityisesti Helio ja Carlson, se oli kuitenkin vuonna 1993, kun UFC 1 käytettiin markkinointivälineenä auttaa myymään Gracie tuotemerkin Brasilian jujutsu laajaan maailmaan kautta ylivaltaa areenalla tyyli vs tyyli no holds barred torjumiseksi. Nyt vaikka Gracie n eivät ole välttämättä paras puhdasta BJJ, vähiten moderni urheilu BJJ johtaminen, eivätkä ne edes paras NHB-MMA taistelijoita ei kuitenkaan kiistetä, että 1990-luvulla, kun veljekset ja serkut hallitsivat useimmat NHB alustojen niiden erillinen tyyli painia. Oli, että lyhyen ajan ajan Gracie ja BJJ hallitsi aikakauden ei sääntöjä taistelevat, että ehkä koskaan jäljitteli enää mitään muuta perhettä tai ”tyyli” taistelijoiden.
BJJ, että Rickson, Royce, Royler, Renzo ja niin edelleen hyödyntää challenge ja NHB otteluissa käytetään hyvin perusiskuja, take downs mutta lopulta vankka perusta huomautuksia ja maa kantoja, joka mahdollisti fyysisesti heikommat ihmiset kyky paras ja esittää vahvoja ja väkivaltaisia vastustajia. Se ei ole yksi, mutta lukuisia Gracie ’ s osoittautunut tämän kerta toisensa jälkeen, varma, että se oli rajoitettu yleinen soveltaminen, se oli kuitenkin keskeinen käyttöön laajemmalle yleisölle merkitystä clinch, huomautuksia ja maaottelut sikäli kuin torjumiseksi menee. Tällöin koko maailma oli pakkomielteinen ninjan, kuoleman kosketuksista ja Van Dammen pullistelevista lihaksista ja potkuista. Kun lehden hallitsevat mielipiteet ja näennäinen osaaminen, kauan ennen internetin keskustelupalstoja ja seuraavan sukupolven asiantuntijatrolleja löytyy sieltä sisältä. Ja vaikka Gracie ’ s ei ehkä ole yhtä juhlittu tai pelätty kuin ne kerran olivat niiden vaikutus oli valtava. Vanhan kuvamateriaalin katsominen heistä vallan yli ja vihollisten nappaaminen nokkelilla ja perustavanlaatuisilla liikkeillä ja tekniikoilla voisi auttaa laajentamaan taistelevaa näkökulmaa samalla kun se auttaa hallitsemaan sitä liian monimutkaista saastetta, johon nykyaikaiset kamppailutaidot ovat jollain tavalla meanderoituneet, samalla kun he hylkäsivät väkivaltaiset alkuperäpaikkansa.
tällä aikakaudella käytetty BJJ on suunnaton vastakohta useimmille BJJ: lle, joita on monissa kouluissa, jotka ovat pakkomielteisiä BJJ: n itsensä urheilun kanssa. Vaikka monet BJJ-koulukunnat käyttävät MMA: n suosiota mainosliitteenä tai oletusta, että BJJ: llä on jokin taattu rooli varsinaisessa MMA-harjoittelussa, BJJ: n Gracie-aikakausi oli erityinen haasteotteluille ja Vale Tudo-otteluille. Joten vaikka Lutre Livre taistelijat eivät viipyy paikallisilla rannoilla, kymmeniä todellinen paljas rintainen taistelijat tehdä ja gi hallitsee monimutkaisia vivahteita nyt Löytyy BJJ on perverssi saastuminen tehokkaampi ja taistella asiaankuuluvien itsepuolustusjärjestelmä. Sport BJJ on hieno laji, se on varmaa. Aivan kuten Olympic Tae Kwon Do on potkuja varten, ja aivan kuten Olympic TKD on murentanut paljon aikaisempia käsityksiä potkua hallitsevasta urheilusta, en näe monien Muay Thai-tai K-1 potkutaistelijoiden menevän paikalliseen geneeriseen sport TKD dojangiin auttamaan heitä heidän väkivaltaisemmissa aluksissaan. Aivan kuten useimmilla liikuntasuuntautuneilla BJJ-kouluilla on lupauksistaan huolimatta vain vähän tai ei lainkaan merkitystä NHB: lle tai katujen itsepuolustukselle. Gracien ja heidän era BJJers ainakin teki ja arvostaa ottaa alas ja iskee maahan. Lisäksi kukaan monet BJJers MMA spar saati hyväksyä Gracie tyyli haaste, surullista ironiaa ottaen huomioon alkuperää urheilu Suosio.
Bruce Lee
vastakohtana Gracien suhteellisen yksinkertaisille ja suorille metodeille tarkastelemme paljon kehuttua, palvottua ja mytologista Bruce Leetä. Mies, joka on vaikuttanut ja inspiroinut ihmisiä elokuva -, kulttuuri -, kamppailulajeissa ja taistelulajeissa hyvin monella tavalla. Bruce Leen legenda olettaa, että hän voisi voittaa kenet tahansa-tai että hän hallitsisi modernia UFC: tä-vain siksi, että hän ylittää tyylinsä-tai uhmaa taistelulajien pyhyyttä. Bruce Leen oletetaan voineen päihittää prime Muhammad Alin, voittaa Teräsmiehen tai jopa asua salaa Elviksen kanssa upeilla hämärillä eläkepäivillä, kaikki tämä on sanottu, katsotaanpa lyhyesti ihmistä, joka oli Bruce Lee. Monista väitteistä huolimatta Lee otteli harvoin, suhteessa moniin muihin, joita juhlitaan varsinaisina ottelijoina (Lue fighter, ei martial artist). Bouts hän oli hämärä Ja tapahtui haaste ottelut, olivat ne katutaisteluja, set blasts stunt miesten tai vanha kunnon Muoti Dojo storm, päivinä, jolloin kamppailulajien oli munaa taistella muita kamppailulajien taiteilijoita. Nämä ottelut, joita käytiin, eivät olleet taitavia taistelijoita vastaan, eivätkä ne ottelut, joita meillä on etu katsella.
Bruce Leen henkilökohtainen matka oli filosofista tutkimusmatkaa ja fyysistä viljelyä, jota useimmat meistä saattoivat vain toivoa pääsevänsä lähelle omien henkilökohtaisten tapojemme jäljittelyä. Beyond demi god status myönnetty edesmennyt suuri Bruce Lee yksi tarvitsee sivuuttaa selluloidi kuvaukset ja teatrics hänen näytön esityksiä ja paljastaa hänen inked ja puhutut sanat. Nuo intiimit ja julkiset välähdykset, pelkkiä katkelmia hänen yksilöllisestä kokonaisuudestaan. Bruce Lee oli filosofi, joka liittyy niin täydellisesti torjumiseksi urheilu-kamppailulajien tavalla, että hänen oppitunnit ovat traagisesti väärin tai kaikki, mutta yli näytti.
vaikka monet uskollisista palvojista kerskuvatkin kävelevänsä hänen askeleissaan, he tekevät sen emulaattoreina toivoen samalla kopioivansa hänen liikkeitään, matkivansa ääntä tai siteeraavansa häntä adnauseumissa, joka usein monin tavoin todellisuudessa saastuttaa juuri ne käsitteet ja periaatteet, jotka hän usein toivoi välittävänsä. Sen sijaan hän on ottanut profeetan persoonan uskonnollisille die hardeille. Bruce Leen suurin opetus ei ollut niinkään hänen erilaisten hyökkäysmenetelmien tekniikoissaan ja murroissa, vaan hänen koulutuksen ja väkivallan käsitteellistämisessään. Aivan kuten Lao Tsu, Musashi ja Sun Tzu, Bruce Lee toinen Itämainen filosofi ammensi näkökulmansa monista lähteistä ja viljeli näitä erilaisia käsitteitä ja periaatteita muotoillakseen Oman, jokaisen elävän henkilökohtaisen filosofiansa. Tässä on opetus.
Bruce Lee ja muut tutkijasoturit puolustivat sekä fyysistä, henkistä että hengellistä (voi olla merkitykseltään ei-teologista) minää siinä toivossa, että ne laajenisivat samalla, kun ne kaikki saisivat täydellisen harmonian. Tämä tapahtuu siten, että tuntee itsensä ja löytää rauhan myrskyssä, tyyneyden onnettomuuden keskellä, rauhan väkivallan aikana ja on juokseva ja kuin vesi sekä toiminnassa että ajatuksessa. Nyt vaikka kaikki nuo kuulostavat loistavilta ja esoteerisen kauniilta, ne ovat enemmän sukua periaatteellisille filosofioille, jotta voisi johtaa jokaisen hetkensä ohi.
vaikka nämä filosofiset periaatteet voivat olla sekä laajoja että täsmällisiä, niitä voidaan myös hyödyntää ja omaksua niiden kanssa. Sopeutumiskyvystä ja flow-kyvystä on valtavasti hyötyä niin taistelussa kuin elämässä. Se on jotain, jota voidaan harjoittaa vain käsitteellisellä ymmärryksellä, ennen kuin sitä käytetään pragmaattisessa ympäristössä. Joten jos joku ei usko tällaisiin käsitteisiin, niin ymmärtää niitä on lähes mahdotonta löytää fyysistä todellisuutta heille. Bruce Lee kuoli 33-vuotiaana, ennenaikaisesti ja hyvin varhain filosofisissa ja henkilökohtaisissa elämäntehtävissään. Hänen oppinsa ja käsityksensä ovat rikkonaisia ja epätäydellisiä. Ne ovat oletuksia johdettu hänen monet sivut, että meillä on onni saada, mutta ne ovat edelleen, segmenttejä ja rikki luikertelee. On ylimielistä ja naiivia koota kaikki yhteen ja toivoa luoda kollaasi miehen mielestä. Omien henkilökohtaisten taistelutaitojen tai filosofian rakentaminen tälle epätäydelliselle opetusjoukolle siinä määrin, että se luo opin, uhmaa todella juuri tuon oppisanoman ydintä. Kuten Bruce Leen on usein sanottu sanoneen ”ole kuin vesi”, me ehkä ikävästi jäimme paitsi miehestä, joka ei vielä osannut arvostaa sen sijaan” kuin höyry ” olemisen hyveitä. Sitä ei kukaan meistä tiedä, joten vaikka voimmekin arvostaa liukuvan sivupotkun voimaa tai yhden tuuman lyönnin kikkailua, niin se, mitä suurmiehen mieli antoi, on mitä hyödyllisintä niille, jotka etsivät taistelufilosofiaa.
lyhyesti sanottuna kun joku sanoo, että he ’do Jeet Kune Do’ tai taistelevat kuin Bruce Lee, he ehkä keskittyvät sormeen liikaa ja kaipaavat kaikkea sitä taivaallista loistoa.
mitä se kaikki tarkoittaa?
edellä mainitut ovat ehdotuksia, perusoppaita. Oletetaan, että elät aikakautta ilman Internetiä, jossa kirjat, lehdet, televisio ja VHS-kasetit ovat kaikki, mitä sinulla on niin pitkälle kuin meediot menevät. Tällaisten ’rajallisten’ lähteiden avulla on vielä saatavissa lähes ääretön määrä lähdeaineistoa, jota voi tutkia ja kuluttaa auttaakseen heitä heidän taistelumatkallaan. Niin monet multi mediat, hyper nopeus internet, taistelevia tapahtumia KAIKENLAISIA ja sosiaalisen median alustat olisi yritettävä olla tietämätön niiden pääsy tietoon ja kykyihin havainnoimalla sitä ja silti olemme tässä. Kun kaikki tämä on kirjaimellisessa ulottuvuudessamme, niin monet jäävät joko eksyksiin liian suuren tiedon vuoksi tai siksi, että he ovat jäykkien oppien ja virallistettujen opetuspaikkojen orjia. Vajavaiset tutkijat, jotka eivät voi edes kuvitella loputonta matkaa tietoon ilman instituutioita ja virallistettua koulutusta, hämärtävät ja estävät usein yksilön oppimis-ja kasvukykyä. Tietämättömyys on oma syytöksensä, se vahingoittaa vain sinua ja niitä, jotka luottavat ja luottavat sinuun. Jos taitat itsesi sen mukavaan syleilyyn, niin olkoon niin, mutta älä teeskentele, että se johtuu siitä, että sinulla ei ole pääsyä tietoihin ja resursseihin.
edellä mainittu on yksinkertaistettu lähtökohta, opittu ehdotus, jonka puolesta voi toivoa aloittavansa oman matkansa samalla kun toivoo oppivansa taistelemaan. Sinun on yksinkertaisesti aloitettava alusta, ja sitten aikanaan tiedät paremmin, mistä etsiä ja mitä oppia, miten soveltaa ja mitä sinun on tehtävä sopeutuaksesi. Omat kokemuksesi, olosuhteesi ja ominaisuutesi auttavat määrittelemään ja ohjaamaan sinua siihen, mihin suuntaan otat. Se, mitä tiedolla, koulutuksella ja kokemuksilla tehdään, on täysin itsestä kiinni.
kuten Bruce Lee sanoisi ”Simply, be like water ”ja”Hack away at the unessential”. Ja viime kädessä tavoitteena on, että et jäljittele ja matki toista, vaan lopulta sinulla on kyky innovoida niin, että tiedät rehellisesti, mikä tekee ja tulee toimimaan sinulle vaikeissa ja epätoivoisissa todellisuuden tilanteissa. Tavoitteesi pitäisi yksinkertaisesti olla siitä, että tiedät, mitä tavoitteesi/tavoitteesi on ja ovat, aloita yksinkertaisesti alusta. Haluat oppia taistelemaan. Ihmiset tekevät tätä jo teidän huomataksenne, paljon on jo esitetty edessänne. Kehitä filosofiaasi ja tavoitteitasi ajan myötä, älä toivo saavasi kaikkea nyt. Kaikki arvokas vie aikaa. Onnea.
Kym Robinson, Elokuu 2016