kun etsii markkinoilla olevia äidinmaidonkorvikevaihtoehtoja, saattaa huomata, että lähes jokainen saatavilla oleva tuote sisältää maissisiirappia. Vaikka tämä ainesosa näyttää vaarattomalta tarpeeksi, se on uskomattoman vaarallista pikkulapsille, pikkulapsille ja jopa aikuisille. Lue lisää maissi siirappi, miten välttää sitä, ja mitkä vaihtoehdot ovat parhaiten kasvava vauva.
maissisiirappi on huono uutinen
kehitetty alun perin 1970-luvulla, maissisiirappi on muunneltu muoto maissin sisältämistä luonnollisista sokereista. Teollisen prosessin avulla on kuitenkin mahdollista lisätä maissin sokeripitoisuutta, ja tuloksena oleva aine on huomattavasti halvempaa kuin ruokosokeri tai muut luonnolliset makeutusaineet. Alennetut kustannukset ovat kuitenkin ainoa etu maissi siirappi; joka toinen metrinen, maissi siirappi on huomattavasti huonompi kuin muut sokerimuodot.
siitä huolimatta maissisiirappi on salakavalasti livahtanut lähes joka osaan amerikkalaista ruokavarastoa. Yhdysvallat on suurin maissisiirapin kuluttaja, ja siellä on myös eniten lihavuutta, diabetesta ja muita sokeriin liittyviä sairauksia. Sattumaa?
maissisiirappia käytetään monilla eri nimillä. Vauvan kaavan tuotteita, se on yhteinen löytää maissi siirappi lueteltu ”maissi siirappi kiintoaineita”, joka näyttää olevan fiksu markkinointi juoni suunniteltu tekemään tämän aineen kuulostaa vähemmän vaarallista. Todellisuudessa ei ole ravitsemuksellista eroa ”maissi siirappi kiintoaineet” ja muunlainen maissi siirappi, ja kumpi muoto Tämä aine kestää, se ei ole turvallista lapsellesi.
maissisiirapin riskit äidinmaidonkorvikkeessa
vaikka aikuisten on kohtuullista kuluttaa maissisiirappia pieniä määriä, johtavat lastenlääkärit ovat vakuuttuneita siitä, että maissisiirapilla ei ole mitään sijaa imeväisten ravinnossa . Tähän aineeseen liittyy erilaisia riskejä, jotka voivat merkittävästi vaikuttaa imeväisten kehitykseen:
1. Lihavuus
ei ole aivan selvää, miksi maissisiirapin kulutus lisää lihavuutta niin rajusti. Näyttää kuitenkin siltä, että elimistö käsittelee maissisiirappia hyvin eri tavalla kuin muunlaista sokeria.
sokerin hajotessa ruoansulatuselimistössäsi elimistö tuottaa kylläisyydestä kertovia signaaleja ja vähentää sokerinhimoa. Kun kuluttaa esimerkiksi ruokosokeria, elimistö luonnollisesti käskee lopettamaan syömisen jonkin ajan kuluttua. Ei niin maissi siirappi; tämä aine ei laukaista mitään kylläisyyden signaaleja, mikä tarkoittaa, että voit kuluttaa maissi siirappi ikuisesti ilman edes kerran tunne, että olet ollut tarpeeksi.
sokeripitoiset juomat ovat johtava lihavuuden aiheuttaja Amerikassa ja ympäri maailmaa, ja maissisiirapin esiintyminen limsoissa ja vastaavissa juomissa on tämän suuntauksen tärkein ajuri. Kuitenkin monet suositut vauvan kaavan tuotteet sisältävät valtavia pitoisuuksia maissisiirappia, ja ainoa syy tähän laajaan käytäntöön on vähentää kustannuksia ja lisätä voittoja.
2. Lihavuuteen liittyvät komplikaatiot
lihavuus on jo itsessään tarpeeksi paha, mutta ylipaino voi lisätä myös muiden sairauksien riskiä. Esimerkiksi todennäköisyys sairastua diabetekseen kasvaa suhteessa painoon, ja lihavilla on myös suurempi riski sairastua sydän-ja verisuonitauteihin.
äärimmäisissä olosuhteissa, ruokinta vauvoille kaavan tuotteita, jotka sisältävät maissisiirappia voi johtaa vaikeaan lihavuuteen, ja näissä tapauksissa, lapsuuden diabetes usein ei ole kaukana. Kuten kaikki muut valinnat teet lapsellesi aikana pienokaisen ensimmäinen elinvuosi, vauvan ravitsemuksellisia päätöksiä voi olla pitkäaikaisia vaikutuksia, ja ruokinta vauva kaava maissi siirappi lapsenkengissä voi johtaa diabeettisen oireita, jotka kestävät elämää.
3. Epämuodostunut elinikäinen maku
Lastenlääkärit ja ravitsemusasiantuntijat ovat yhtä mieltä: se, mitä syötät lapsellesi, vaikuttaa hänen ruokamieltymyksiinsä koko elämän ajan. Useimpien pikkulasten ravitsemusohjelmien tavoitteena on kehittää terveellisiä makuja, jotka saavat lapsesi kallistumaan luonnollisiin ruokiin prosessoidun roskan sijaan. Ruokinta vauva kaava maissi siirappi, kuitenkin, kouluttaa lapsesi etsimään haitallisia jalostettuja sokereita sijaan hedelmiä tai vihanneksia.
kaikin mahdollisin tavoin maissisiirapin syöttämisellä on ikuisia kielteisiä seurauksia. Olisi eri asia, jos vauvojen ruokintaan liittyvät kysymykset hälvenisivät lasten kasvaessa, mutta näyttää siltä, että asia on täysin päinvastoin. Huono ravitsemus vauvaiässä lisää lapsesi riskiä sairastua ja sairastua koko elämän ajan, ja maissi siirappi on yksi pahimmista asioista, joita voit ruokkia pienokaisesi.
maissisiirapin vaihtoehdot äidinmaidonkorvikkeessa
maissisiirapin Käyttötarkoitus äidinmaidonkorvikkeessa on korvata luonnollinen maitosokeri laktoosi. Rintamaito ja eläinmaito sisältävät molemmat laktoosia, ja luonnossa esiintyvinä pitoisuuksina maidon ja kaavan sisältämä laktoosi on terveellistä. Maissisiirappi on kuitenkin halvempaa valmistaa kuin laktoosi, mikä kannustaa kaavan valmistajia käyttämään tätä ainetta sekä makeutusaineena että täyteaineena.
paras vaihtoehto maissisiirapille on luonnollinen laktoosi. Samaan aikaan laktoosikin on kuitenkin vaarallista, jos se sisältyy formulaateissa niihin tasoihin, joissa maissisiirappia yleisesti käytetään. Siksi on ratkaisevan tärkeää, että voit määrittää, kuinka paljon laktoosia on äidinmaidonkorvikkeessa ennen kuin teet päätöksen.
miksi Eurooppalainen kaava on ratkaisu
Yhdysvalloissa USDA: n luomustandardien on tarkoitus suojella kuluttajia vaarallisilta aineilta elintarvikehuollossa. Nämä standardit ovat kuitenkin tunnetusti löyhiä,ja amerikkalaiset formulantuottajat voivat käyttää erilaisia porsaanreikiä sisällyttääkseen vaarallisia aineita, kuten maissisiirappia, orgaanisiin ainesosiin.
EU: ssa maissisiirappia pidetään kuitenkin sellaisena tuhoavana aineena kuin se on, eikä tätä ainesosaa sallita luomuvalmisteissa. Siksi vauvan kaavan tuotteet, joilla on EU: n orgaaninen sinetti hyväksyntä, eivät sisällä maissisiirappia, mikä tarkoittaa, että vanhemmat voivat levätä rauhassa, kun he päättävät ruokkia vauvojaan formuloiden tuotteita tuotemerkeiltä, kuten HiPP, Lebenswert tai Holle. Jos otat lapsesi terveyden vakavasti, vältä maissisiirappia hinnalla millä hyvänsä ja valitse sen sijaan Eurooppalainen orgaaninen kaava!