” me emme rakastu, me kasvamme rakkaudessa. Kaikki mikä kaatuu, särkyy ja kaikki mikä kasvaa vahvistuu.”- Tuntematon
ensin, haluatko olla parisuhteessa kumppanisi kanssa?
jos ei …
, sinun ei tarvitse lukea enempää tai miettiä tätä. (Haluaisin tarkistaa varmista, että et ole vain ottaa huono päivä ennen kuin teet mitään suuria päätöksiä.)
jos et ole rakastunut kumppaniisi siksi, että olet onneton ja/tai sinua kohdellaan huonosti, saat lopettaa suhteen. Sinulla on aina lupa tehdä itsellesi parhaat valinnat.
jos kyllä …
jos on tyytyväinen kumppaniinsa ja haluaa olla parisuhteessa, voi kasvaa rakkaudeksi.
rakastumista pidetään usein ” rakkautta ensi silmäyksellä.”Tutkimuksissa on itse asiassa todettu, että paras kestävän suhteen ennustaja ei ole tämä epämääräinen ajatus ”rakkaudesta”, vaan se, kuinka paljon kahdella ihmisellä on yhteistä.
jos nämä alla luetellut alueet ovat samanlaisia sinulle ja kumppanillesi, uskon, että sinulla on hyvät mahdollisuudet kasvaa rakkaudeksi.
samanlaiset moraalit ja arvot
tässä astuvat kuvaan Uskonto, Hengellisyys ja elämän ”oikeaa ja väärää” koskevat perustavat ”säännöt”.
jos nämä enimmäkseen yhtyvät, mielestäni on suuri mahdollisuus, että rakkaus voisi kasvaa suhteessa, koska rakennat samanlaiselle pohjalle.
tunnet olosi turvalliseksi
saako kumppanisi sinut tuntemaan olosi fyysisesti, henkisesti ja henkisesti turvalliseksi?
jos näin on, nämä ovat suuria merkkejä suhteesta. Turvallisuudentunteen kautta olet todennäköisemmin haavoittuvaisempi, mikä luo isompia yhteyksiä, jotka voivat edistää rakkautta.
yhdessä voi pitää hauskaa ja nauraa
jos on pitkään saman kumppanin kanssa, elämä voi käydä tylsäksi ja tulee rankkoja kausia. Uskon, että hämmästyttävä ennustaja siitä, että voimme kasvaa rakkaudeksi ja pysyä rakkaudessa, on se, että voimme pitää hauskaa ja nauraa yhdessä.
nämä voivat nauraa toisilleen (leikkisästi), nauraa elämälle, kun se käy vaikeaksi ja/tai löytää samat asiat hauskoiksi. Samanlainen huumorintaju voi luoda hämmästyttävän siteen ja mieltymyksen kumppaniisi.
pidät henkilöstä
tämä on iso. Pidätkö aidosti kumppanistasi? Jos näin on,tämä on valtava ja voi todella auttaa voimakkaampaa rakkauden tunnetta kasvamaan tästä.
viehättääkö heitä?
huomaa, etten kysynyt, viehättävätkö muut ihmiset heitä. Viehättävätkö ne sinua?
muut edellä luetellut asiat voivat luoda hämmästyttävän ystävyyden, mutta fyysinen läheisyys on yksi ainutkertaisista asioista, joita jakaa vain romanttisen kumppanin kanssa.
jos tämä osa on siinä, kaikkien muiden tekijöiden ohella, uskon, että on uskomaton mahdollisuus kasvaa rakkaaksi kumppanin kanssa, vaikka ei olisi vielä rakastunut.
Ashley Baldwin, LPC, CACII – www.facebook.com/BaldwinCounseling