Miten Antaa Anteeksi Pettävälle Vaimolle: Onko Sovinto Mahdollinen?

päivitetty 17.12.2020

paljon puhutaan pettämisestä ja uskottomuudesta avioliitossa. Laulut, kirjat, TV-ohjelmat, ja elokuvat kaikki taipumus keskittyä henkilö, joka on kokenut vääryyttä, ja miten ne menevät noin eteenpäin, mutta useimmat ihmiset ja media eivät keskustella pikkuseikat siitä, mitä tapahtuu jälkeen suhde, ja molemmat puolisot haluavat tehdä avioliiton toimimaan. Voiko sovinto syntyä, kun vaimo on pettänyt?

tämän verkkosivuston omistaa ja ylläpitää BetterHelp, joka saa kaikki alustaan liittyvät maksut.

lähde: rawpixel.com

mitä tapahtuu suhteen jälkeen

asioiden jälkipyykki vaihtelee parisuhteesta toiseen. Osa puolisoista saa tietää kolmannen osapuolen kautta, osa puolison vaikutuksien kautta ja osa kertoo suoraan puolisolleen. Jokainen näistä tavoista selvittää on niiden haittoja ja siunauksia, ja jokainen todennäköisesti vaikuttaa siihen, onko kaksi teistä ovat halukkaita ja pystyvät etsimään sovintoa.

kun puoliso huomaa kolmannen osapuolen kautta, että puoliso pettää, vastakkainasettelu on yleensä seuraava askel. Saatat kohdata puolisosi välittömästi, suuttua siitä, mitä olet oppinut, tai voit odottaa löytäväsi todisteita siitä, että jokin on mennyt pieleen. Saatat jopa päättää olla välittämättä siitä, mitä sinulle on kerrottu, ja luottaa kumppaniisi, ja päättää saada avioliittosi toimimaan. Tässä tilanteessa puolisosi voi varmasti kieltää tehneensä mitään väärää, ja se voi olla vain viipyvä epäilys.

jos löydät todisteita puolisosi uskottomuudesta hotellikuittien, luvattomien tekstiviestien tai sähköpostien, epäilyttävien puhelinsoittojen tai epäilyttävästi menetettyjen varojen kautta, myös vastakkainasettelu on todennäköistä. Vastakkainasettelu taas saattaa kestää jonkin aikaa, kun keräät kaiken tarvitsemasi todistaaksesi lopullisesti puolisosi syyllisyyden. Saatat myös toivoa, että olet väärässä, jotenkin, ja kohdata puolisosi toivoa tai odottaa, että he kieltävät kaiken, ja elämäsi palaa normaaliksi.

se, että puolisosi tulee kertomaan sinulle, että hän on pettänyt, ei anna sinulle samanlaista etäisyyttä ja mahdollisuutta sepittää itseäsi kuin kaksi edellistä skenaariota tarjoavat, mutta tarjoaa suuremman todennäköisyyden ratkaisuun. Loppujen lopuksi se on kertomista jonkun luonteesta, jos hän on halukas tunnustamaan tehneensä virheen, ja kertominen sinulle on saattanut olla heidän ensimmäinen askel yrittäessään saada avioliittonne toimimaan.

uutisen tarkasta toimitustavasta riippumatta seuraa varmasti tunnekuohuja, pelkoa ja epäluottamusta. Kun kuulet edes epäilyksen puolisosi uskottomuudesta, tunnet todennäköisesti joko voimakkaita, ylitsepursuavia tunteita tai tunnekokemuksesi lähes kuolettumista, kun työskentelet ymmärtääksesi tarkalleen, mitä on tapahtunut, ja kohtaat kasvotusten sen kanssa, mitä tehdä seuraavaksi.

uskottomuuden tunnevaikutus

vaikka uskottomuus on ilmeinen epäluottamuksen lähde parisuhteessa, petetyksi tulemisen tunnevaikutukset ovat merkittäviä ja voivat ulottua paljon pidemmälle kuin siihen, Luotatko puolisoosi vai et. Jos joudut kärsimään puolisosi uskottomuuden todellisuudesta ja suhteesi oli sellainen, jonka luulit olevan täynnä rehellisyyttä, luottamusta ja arvoa, saatat kokea luottamuksen menetyksen puolisoosi, mutta myös luottamuksen menetyksen itseesi, ympäristöösi ja jopa otteeseesi todellisuudesta. Saattaisit kuitenkin järkeillä: miten et olisi voinut tietää, että jotain niin monumentaalista oli tekeillä?

lähde: rawpixel.com

kaiken luottamuksen menettämisen lisäksi uskottomuuteen liittyvä pettäminen on merkittävää. Pienikin petos voi vahingoittaa fyysistä ja henkistä tilaasi ja johtaa jopa samanlaisiin tunteisiin ja oireisiin kuin posttraumaattisessa Stressihäiriössä. Pettäminen voi aiheuttaa valtavaa stressiä ja voi myös saada tuntemaan, ettei voi luottaa kehenkään tai mihinkään. Pettäminen voi tuoda mukanaan myös paljon häpeää, sillä saatat tuntea itsesi typeräksi ja nöyryytetyksi, koska puolisosi kohtelee sinua siten.

mukaan voi tulla myös itsesyytös, jossa otetaan kaikki syyt puolison harhailevasta silmästä, sydämestä tai kädestä. Sinusta voi tuntua, että sinun olisi pitänyt olla parempi, jotenkin laihempi, ehkä, tai kiinnostavampi tai parempi pysymään laskujen päällä. Itsesyytöskierre on vaikea jättää taakse, mutta siitä on tärkeää pysyä erossa.

askeleet luottamuksen palauttamiseksi

jompikumpi tai molemmat osapuolet saattaisivat olla kiinnostuneita sovinnonteosta vaimon uskottomuuden jälkeen, eikä se varmasti ole mahdotonta; monet parit ovat kokeneet pettämisen muodossa tai toisessa ja ovat tulleet esiin toiselta puolelta vahvempina ja tietoisempina puutteistaan, heikkouksistaan ja heikkouksistaan sekä myönteisistä ominaisuuksistaan ja vahvuuksistaan. Tämän saavuttamiseksi avioparien täytyy kuitenkin olla halukkaita toimimaan pitääkseen avioliittonsa pystyssä. Näitä ovat:

• avoin kommunikaatio. Avoin keskustelu puolison kanssa on tärkeä osa luottamuksen palauttamista. Vaikka tätä voidaan usein luulla vapaudeksi, joka on julmaa, epäystävällistä tai sopimatonta puheessanne ja tavoissanne toisianne kohtaan, avoin viestintä merkitsee myös huomaavaisuutta ja kunnioitusta toinen toistanne kohtaan puhetavoissanne ja tavoissanne.
• Omatoiminen. Vaikka avioliitossa ei ole mitään tekosyytä uskottomuudelle, kun avioliitto päättyy (tai on lähellä loppua), molempien puolisoiden on työskenneltävä asioidensa ja tarpeidensa parissa. Joillekin tämä tarkoittaa luottamuskysymysten läpikäymistä ja luottamuksen opettelua. Toisille tämä tarkoittaa sitä, että he työstävät odotuksiaan ja epärealistisista odotuksista aiheutuvaa toksisuutta. Omien tarpeiden, vikojen ja pettymysten työstäminen erillään kumppanista voi auttaa teitä molempia palaamaan avioliittoonne aivan parhaimmillanne.
• Työhalukkuus. Sovinto on molemmille osapuolille kova tie. Se vaatii paljon aikaa, paljon investointeja ja paljon vaikeita päätöksiä ja kompromisseja. Luottamuksen uudelleenrakentaminen ja rakkauden tai taikuuden palauttaminen parisuhteessanne ei tapahdu yhdessä yössä. Tällainen työ voi kestää kuukausia tai joissakin tapauksissa jopa vuosia, joten molempien osapuolten olisi hyvä tulla tilanteeseen odottaen, että he työskentelevät kovasti ja pitkään saadakseen aviosuhteensa takaisin.
• Jättäen Vanhat Tavat Taakseen. Uskottomuuden jälkeisessä avioliitossa on tärkeää päästä irti avioliiton ulkopuolisista suhteista tai liehakoinnista. On usein myös muita tapoja, joiden on muututtava, kuten kriittisen kielen käyttäminen, vaikenemiseen turvautuminen sen sijaan, että kommunikoisit ja syyttäisit muita ongelmistasi.
• Puttaamassa Parasta Jalkaansa Eteenpäin. Yrittää remake vanha suhde on todennäköisesti epäonnistua; luottamus ja läheisyys olit aiemmin rakennettu todennäköisesti tuhosi uskottomuus. Sen sijaan, että yrittäisitte palauttaa vanhan suhteenne, pitäkää yhteistä tulevaisuuttanne täysin uuden suhteen alkuna-sellaisen, jota leimaa sitoutuminen ja päättäväisyys. Jokainen pari tulee uusia vaiheita heidän suhteensa vanhetessaan, kohdata vaikeuksia, ja oppia lisää toisistaan ja itsestään, ja pari edessään sovinnon jälkeen uskottomuus ei ole erilainen.

sovinto ei ole enää pieni osajoukko avioliitoissa, vaan se on yhä yleisempi vastaus pettämiseen. Koska avioliiton purkaminen ei useinkaan merkitse vain yhden parisuhteen purkamista, vaan myös perheen purkamista, omaisuuden erottamista ja kokonaisten sosiaalisten piirien ja tukijärjestelmien irrottamista, monet parit valitsevat avioeron hakemisen sijaan sen, miten heidän suhteensa saadaan toimimaan.

lähde: rawpixel.com

milloin sovinto on mahdotonta?

sovintokyky riippuu paljolti olosuhteista ja kahdesta asianomaisesta henkilöstä. Tapausten määrä voi vaikuttaa siihen, onko sovinto mahdollista vai ei; on selvä ero tavanomaisen uskottomuuden ja pitkän asiajonon ja yhden hairahduksen välillä. Jos vaimollasi on ollut tapana astua avioliittosi ulkopuolelle antautuakseen-tunneperäiseen, fyysiseen tai muuhun-sovinto voi olla epätodennäköinen. Säännöllinen asiaintila voisi osoittaa, että puolisosi kärsii sukupuoliriippuvuudesta, ei ole enää rakastunut tai etsii jotain avioliittosi ulkopuolelta, mitä hän ei voi löytää avioliittosi sisältä. Kaikki nämä asiat voidaan varmasti käydä läpi, mutta nämä asiat liittyvät suurelta osin vaimoosi ja hänen tarpeisiinsa ja ovat monin tavoin hänestä itsestään kiinni.

sovinto voi olla myös mahdotonta, jos molemmat osapuolet eivät ole täysin omistautuneet sovintoon. Avioliiton onnistuminen ylipäätään on vaikea tehtävä, ja lukuisten esteiden ja vastoinkäymisten voittaminen vaatii valtavasti aikaa, ahkeruutta, nöyryyttä ja armoa. Jos et pysty tarjoamaan kaikkia näitä-tai vaimosi ei halua tarjota kaikkia näitä-sovinto on hyvin epätodennäköinen.

Kuinka antaa anteeksi Pettävälle vaimolle

pettävälle vaimolle ei ole yksinkertainen asia. Vaimolle anteeksi antaminen ja sovinnon tekeminen ei suinkaan ole yksittäinen päätös, vaan päivittäinen, jopa tunti tunnilta tehtävä päätös, jonka todellinen lihominen ja ruumiillistuminen voi viedä vuosia. Vaikka tie siellä on kova, pitkä ja on täysin täynnä takaiskuja ja tiesulkuja, monet parit ovat havainneet, että avioliiton ylläpitämisestä koituvat palkkiot ovat paljon suuremmat kuin avioeron mahdollisuus ja että he ryhtyvät toistensa, tukijärjestelmän ja mielenterveysalan ammattilaisen avulla tarvittaviin toimiin yhdistääkseen ja tullakseen jälleen vakaaksi, täysin sitoutuneeksi pariskunnaksi.