Hyvät rouvat, tyylikkyydessä on kyse asenteesta, varsinkin istuessa. Miten voit istua sulavasti ja millainen ryhti sinulla pitäisi olla asustasi riippuen? Kuinka istua pitkän mekon, polvipituisen hameen tai lyhyen hameen kanssa?
miten istua sulavasti?
miten istutaan tyylikkäästi, on vartalon ryhti. Itse asiassa kannattaa kiinnittää huomiota useisiin seikkoihin:
1. Pidä selkä suorana ja pidennä selkärankaa. Hartioiden, rintakehän ja vyötärön tulisi olla samassa linjassa. Voit treenata itseäsi peilin edessä. Istu alas ja nouse seisomaan, toinen kyljestäsi peiliin päin, niin tarkistat, että pysyt tässä linjassa.
2. Pidä pää vahvana ja tyylikkäästi. Katso suoraviivaisesti, leuka lattiaa vasten. Yritä istua kuin sinulla olisi kirja päässäsi varmistaen, ettei se putoa. (Voit myös tehdä tämän harjoituksen kotona tuntea oikea asento).
3. Seiso niin lähellä tuolin etuosaa kuin pystyt. Takajalkasi täytyy koskettaa istuinta. Liu ’ uta sitten toinen jalka takaisin sulavasti ja istu alas penkille. Reisien pitäisi kestää paino, ei polvien.
4. Istu suorassa jalat lähekkäin ja kantapäät hieman tuolin edellä. Voit istua jalat edessä: kulma polvet joko vasemmalle vasemmalle tai oikealle puolelle. Älä koskaan istu jalat erillään: se on epäkiitollinen asento, jota et saa omaksua.
5. Entä kätesi? Pidä ne kytkettyinä eteesi, kun istut ja aseta ne varovasti syliisi istuttuasi.
crossing your legs: how to do it?
1. Pitkä mekko
DO: jalat voi laittaa ristiin polvilla. Se antaa sinulle tyylikäs ja pidennetty muoto: mekko luo illuusion yksi pitkä jalka. Jos haluat korostaa tätä siluettia, jätä pieni väli ylittämäsi jalan kantapään ja toisen nilkkasi väliin.
ÄLÄ.: Älä anna ylösalaisin jalka leijuu ilmassa, se rikkoo muoto jalat ja antaa ei-toivottu tilavuus kehon pohjaan.
2. Polvipituinen mekko
tee: Risti jalat polvillesi, mutta varo, se voi nousta mekkosi ja näyttää reitesi, mikä olisi karkeaa. Sinun pitäisi kääntää kehosi joko vasemmalle tai oikealle, päin edessä olevaa henkilöä 1/3. Aseta jalka kyljestä riippuen takaa etujalalle kuten Kendall Jenner teki alla olevassa kuvassa.
hän on oikein aseteltu, mutta ei ole tyylikästä ristiä lahkeita näin lyhyen hameen kanssa.
älä: älä ylitä jalkaa, joka on edessä istuvan henkilön edessä. Jos ylität väärän jalan, näytät paljon enemmän ylösalaisin, antaa vaikutelman, että reisi on suurempi. Älä anna jalka toisella, se muuttaa siluetti jalat ja tehdä niistä flabbier.
hänen jalkansa eivät ole kunnolla ristissä: hän istuu oikealla ja ylittää vasemman jalkansa päälle.
Lady Obaman pitäisi ylittää toinen jalka heikentääkseen jalkansa muotoa.
3. Lyhyt hame
DO: paras tapa välttää ihon näyttäminen on ristiä nilkat jalkojen sijaan, varmistaen, että pidät sääret lähekkäin. Voit osoittaa jalkojasi sulavasti, sillä se pidentää jalkojasi. Lopuksi jalkojen on tehtävä 90° kulma.
älä: älä pidä polviasi erossa, pidä ne lähellä toisiaan. Älä laita jalkojasi istuimen alle, se osoittaa, kuinka epämukava olosi on.
jos olet osallistumassa seurapiiritapahtumaan ja epäilet, miten istua, laita vain nilkkasi ristiin: et koskaan tee mitään virhettä tämän poseerauksen kanssa, jos muistat pitää jalat yhdessä.
naiset, pystytte nyt istumaan kunnolla ja sopeutumaan asentoonne asusteenne mukaan. Istumapaikka on yksi tärkeimmistä taidoista tyylikäs ja hienostunut nainen on hallittava. Siksi sinun täytyy harjoitella. Olet tervetullut varaamaan yhden meidän deportment ja / tai pöytätapakursseista, jos haluat oppia lisää.