migreenikipua koskevat teoriat
vanhemmat migreeniteoriat viittasivat siihen, että oireet johtuivat mahdollisesti aivojen verenkierron vaihtelusta. Nyt monet päänsärkytutkijat tajuavat, että muutokset verenkierrossa ja verisuonissa eivät aloita kipua, vaan voivat edistää sitä.
nykyinen ajattelu migreenikipujen suhteen on siirtynyt enemmän kohti ongelman alkulähdettä, kun parantunut tekniikka ja tutkimus ovat tasoittaneet tietä paremmalle ymmärrykselle. Nykyään ymmärretään yleisesti, että kemiallisilla yhdisteillä ja hormoneilla, kuten serotoniinilla ja estrogeenilla, on usein rooli migreenipotilaiden kipuherkkyydessä.
yksi migreenikiputeorian aspekti selittää, että migreenikipu johtuu aktivoituvien aivosoluryhmien toiminta-aalloista. Nämä laukaisevat kemikaaleja, kuten serotoniinia, supistamaan verisuonia. Serotoniini on kemikaali, jota tarvitaan hermosolujen välisessä viestinnässä. Se voi aiheuttaa verisuonten kaventumista koko kehossa.
serotoniini-tai estrogeenitasojen muuttuessa seurauksena on joillakin migreeni. Serotoniinitasot voivat vaikuttaa molempiin sukupuoliin, kun taas vaihteleva estrogeenitaso vaikuttaa vain naisiin.
naisilla estrogeenitaso vaihtelee luonnollisesti elinkaaren aikana, jolloin se kasvaa hedelmällisinä vuosina ja laskee sen jälkeen. Hedelmällisessä iässä olevat naiset kokevat myös kuukausittain muutoksia estrogeenitasoissa. Naisten migreeni liittyy usein näihin vaihteleviin hormonitasoihin ja saattaa selittää sen, miksi naisilla on migreeniä miehiä todennäköisemmin.
jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että kun estrogeenitaso nousee ja sitten laskee, verisuonten supistukset saattavat lähteä liikkeelle. Tämä johtaa sykkivään kipuun. Toiset tiedot viittaavat siihen, että alhaisempi estrogeenitaso tekee kasvojen ja päänahan hermoista herkempiä kivulle.
mikä yleensä laukaisee migreenin?
migreeniä sairastavat saattavat pystyä tunnistamaan laukaisevia tekijöitä, jotka näyttävät käynnistävän oireet. Joitakin mahdollisia laukaisijoita ovat seuraavat:
- stressi ja muut tunteet
- biologiset ja ympäristöolosuhteet, kuten hormonimuutokset tai altistuminen valolle tai hajuille
- väsymys ja muutokset unirytmissä
- räikeät tai välkkyvät valot
- sään muutokset
- tietyt ruoat ja juomat
American Headache Society ehdottaa laukaisimien kirjaamista päänsärkypäiväkirjaan. Kun nämä tiedot mukanasi, kun käyt terveydenhuollon tarjoaja auttaa häntä tunnistamaan päänsärky hallintastrategioita.