Papaija-Banaanismoothie

1.7 Kshares
  • Pin1, 6K
  • Share65
  • Tweet

tämä terveellinen ja herkullinen papaija banaani Smoothie on loistava alku aamulla. Sen täyteläinen maku rauhoittaa kitalakea.

papaija-Banaanismoothie

Malesiassa varttuneena papaija oli yhtä yleinen hedelmä kuin banaani. Se ei ollut lempihedelmäni silloin. Kaipa poissaolo saa sydämen tykästymään. Joka kesä, kun papaijoita alkaa ilmestyä ruokakauppoihin, ostin pienen ro-ri Sanille ja itselleni. Yleensä leikkasimme ja söimme sen jälkiruoaksi päivällisen jälkeen.

papaija smoothiessa

tällä kertaa päätin käyttää pienen osan hedelmästä tähän papaija-Banaanismoothieen. En ollut aivan varma, mitä odottaa, sillä en ole koskaan käyttänyt papaijaa smoothiessa ennen tätä. Yllätyksekseni se osoittautui varsin herkulliseksi! Se on loistava aamun aloitus, sillä sen täyteläinen maku rauhoittaa hyvin makuaistia.

terveellinen ja herkullinen papaija-Banaanismoothie.

makeuttamaton mantelimaito

tämän papaija-Banaanismoothien valmistukseen käytin makeuttamatonta mantelimaitoa, smoothien suosikkipohjaani. Smoothieen lisättiin banaani, jotta siitä tulisi paksumpi ja rikkaampi. Makeutusainetta ei tarvittu, sillä molemmat hedelmät ovat luonnostaan makeita. Lisää hieman hunajaa tai agave-nektaria, jos pidät siitä hieman makeampana.

samankaltaisia tuotteita, joita käytetään tämän ananas-Banaanismoothien valmistuksessa

tämä postaus sisältää affiliate-linkkejä. Lue tiedonantopolitiikkani täältä.

Ninja BL770 Kitchen Blender System
Oster 6-kuppinen lasipurkki 12-Speed Blender, harjattu nikkeli
Silkkimantelimaito, makeuttamaton vanilja, 32 Nesteunssi (Pakkaus 6)

papaija-Banaanismoothie

papaija-Banaanismoothie

tämä terveellinen ja herkullinen papaija-Banaanismoothie on mainio aamun alkuruoka. Sen täyteläinen maku rauhoittaa kitalakea.

Valmistusaika: 5 minuuttia
Kokonaisaika: 5 minuuttia

kurssi: Aamiainen
keittiö: Amerikkalainen, länsimainen
Avainsana: karhunvatukka-banaanismoothie, papaija-banaanismoothie, papaija-smoothie

annosta: 2
kaloreita: 104kcal
tekijä: Linda Ooi

ainesosat

  • 1 cup papaija (6 oz/ 170g)
  • 1 banaani (kuorittu ja paloiteltu)
  • 1 kuppi makeuttamatonta mantelimaitoa (240 ml)

ohjeet

  • Yhdistä papaija, banaani ja mantelimaito tehosekoittimessa. Sekoita tasaiseksi. Poista ja tarjoile heti.

ravinto

kalorit: 104kcal
Maistoitko tätä reseptiä?Mainitse @RotiNRice tai tag #RotiNRice!

kokeile tätä rauhoittavaa papaija-Banaanismoothieta. Toivottavasti nautit siitä yhtä paljon kuin minä.

tämä papaija-Banaanismoothie on mainio aamun alkuruoka.

1.7 Kshares
  • Pin1. 6K
  • Share65
  • Tweet

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Previous post sulkapallon säännöt Nelinpeli
Next post talousanalyysin kurssit