- Pin1, 6K
- Share65
- Tweet
tämä terveellinen ja herkullinen papaija banaani Smoothie on loistava alku aamulla. Sen täyteläinen maku rauhoittaa kitalakea.
Malesiassa varttuneena papaija oli yhtä yleinen hedelmä kuin banaani. Se ei ollut lempihedelmäni silloin. Kaipa poissaolo saa sydämen tykästymään. Joka kesä, kun papaijoita alkaa ilmestyä ruokakauppoihin, ostin pienen ro-ri Sanille ja itselleni. Yleensä leikkasimme ja söimme sen jälkiruoaksi päivällisen jälkeen.
papaija smoothiessa
tällä kertaa päätin käyttää pienen osan hedelmästä tähän papaija-Banaanismoothieen. En ollut aivan varma, mitä odottaa, sillä en ole koskaan käyttänyt papaijaa smoothiessa ennen tätä. Yllätyksekseni se osoittautui varsin herkulliseksi! Se on loistava aamun aloitus, sillä sen täyteläinen maku rauhoittaa hyvin makuaistia.
makeuttamaton mantelimaito
tämän papaija-Banaanismoothien valmistukseen käytin makeuttamatonta mantelimaitoa, smoothien suosikkipohjaani. Smoothieen lisättiin banaani, jotta siitä tulisi paksumpi ja rikkaampi. Makeutusainetta ei tarvittu, sillä molemmat hedelmät ovat luonnostaan makeita. Lisää hieman hunajaa tai agave-nektaria, jos pidät siitä hieman makeampana.
samankaltaisia tuotteita, joita käytetään tämän ananas-Banaanismoothien valmistuksessa
tämä postaus sisältää affiliate-linkkejä. Lue tiedonantopolitiikkani täältä.
Ninja BL770 Kitchen Blender System
Oster 6-kuppinen lasipurkki 12-Speed Blender, harjattu nikkeli
Silkkimantelimaito, makeuttamaton vanilja, 32 Nesteunssi (Pakkaus 6)
papaija-Banaanismoothie
ainesosat
- 1 cup papaija (6 oz/ 170g)
- 1 banaani (kuorittu ja paloiteltu)
- 1 kuppi makeuttamatonta mantelimaitoa (240 ml)
ohjeet
-
Yhdistä papaija, banaani ja mantelimaito tehosekoittimessa. Sekoita tasaiseksi. Poista ja tarjoile heti.
ravinto
kokeile tätä rauhoittavaa papaija-Banaanismoothieta. Toivottavasti nautit siitä yhtä paljon kuin minä.
- Pin1. 6K
- Share65
- Tweet