tiedätkö sen pääosan elämänkäsityksestämme, joka meiltä puuttuu?
koulutusjärjestelmämme on selvästi pettämässä meidät ja se on suunniteltu niin, että tavoitteena on mahdollisimman suuri voitto?
sen ymmärtäminen, miten keho, biologiamme, toimii solutasolla, on ero sen välillä, onko sillä suurenmoinen pitkä elämä vai onko se täynnä ikääntymistä, sairautta, sairautta ja onnettomuutta.
säilyttääksemme todellisen terveyden meidän on tarjottava kehollemme vettä ja ruokavaihtoehtoja, jotka vastaavat solutarpeitamme paitsi ravinnetasolla myös sähköisellä tasolla.
elämme sähköisessä maailmankaikkeudessa, jota ohjaa energia.
Joten mitä me syömme?
Dr. Sebi suosittelee välttämään hybridiruokia, jotka ovat kasveja ja niiden hedelmiä, jotka on valmistettu luonnottomasti ristipölyttämällä kaksi tai useampia kasveja yhdessä, kuten sitruunat, kukkakaali, parsakaali, porkkanat, pavut, selleri.
ne muuttavat geneettistä rakennetta, ne muuttavat sähköistä koostumusta ja heikentävät pH-tasapainoa meidän vahingoksemme ja tuhoamme.
Vältä Mikroaaltouunin käyttöä ruoan lämmittämiseen hinnalla millä hyvänsä. Se tappaa ravintosi ravintoaineista, energiasta ja elämästä.
Dr Sebi – Electric & Alkaline Foods List
kaikki Dr Sebiä koskevat tiedot ovat tietenkin kunnioittavasti hänen tekijänoikeuksiaan, ja valitettavasti hänen viime vuoden lopulla tapahtuneen kuolemansa vuoksi voimme vain tallentaa ja jakaa hänen opetuksiaan. Toivottavasti useammat ihmiset sopeutuvat vanhoihin tapoihin ja liittyvät takaisin alkuperäämme.
lisää käyntejä – https://www.drsebiscellfood.com/
tämä on uusin ja jopa dat lista ja olen poistanut kaikki hänen ehdotti elintarvikkeita, jotka ovat sittemmin tullut GMO tai on löydetty hybridit.
ehdotetut vihannekset
- avokado
- Amaranth greens – pinaatti
- luonnonvarainen rucola (lisätty)
- paprika
- Chayote (Meksikonkurpitsa)
- Kurkku
- voikukkavihannekset
- Garbanzopavut (kahviherneet)
- Izotekaktuksen kukka/ Kaktuslehti – kasvaa luontaisesti Kaliforniassa
- lehtikaali
- lehtisalaatti (kaikki paitsi jäävuori)
- nopales – Meksikonkaktus
- sienet (kaikki, paitsi Shitake)
- oliivit (myös oliiviöljy)
- sipulit
- Portulakat (Verdolaga) – (lisätty)
- Poke salad – greens
- Sea Vegets (wakame/dulse/arame/hijiki/nori)
- Squash
- Tomatillo
- Naurisvihannekset
- vesikrassi – (lisätty)
- Kesäkurpitsa
ehdotetut hedelmät
(ei säilöttyjä hedelmiä tai siemenettömiä hedelmiä)
- banaanit – pienin tai Aasi / keskikokoinen (alkuperäinen banaani)
- marjat – kaikki lajikkeet – Seljanmarjat missä tahansa muodossa – ei karpaloita
- Cantaloupe
- päivämäärät
- omenat
- omenat
- kirsikat
- herukat
- viikunat
- ainoastaan siemenet kylvetyt
- ainoastaan limetit kylvetyt
- Mango
- ainoastaan kylvetyt melonit
- appelsiini (mieluummin Sevilla tai hapan, vaikea löytää )
- persikat
- Papaijat
- päärynät
- luumut
- kaktushedelmät – (lisätty)
- luumut
- rusinat – ainoastaan siemennetyt
- pehmeät hyytelöpähkinät (ja kookosöljy)
- Soursops – (Latinalaisen tai Länsi – Intian markkinat)
- Tamarind – (lisätty)
ehdotetut pähkinät & siemenet
(myös pähkinät & siemenvoiteet)
- parapähkinät – (lisätty)
- Hampunsiemenet (lisätty)
- pinjansiemenet – (lisätty)
- saksanpähkinät
- raa ’at mantelit ja Mantelivoi- (poistettu)
- raa’ at seesaminsiemenet
- raa ’ at seesaminsiemenet ”tahini” voi
- ehdotetut öljyt
(tohtori Sebin lisäämä uusi osio) minimoivat öljyjen käytön.
- rypäleöljy (lisätty)
- seesamiöljy (lisätty)
- Hamppuöljy (lisätty)
- avokadoöljy (lisätty)
- oliiviöljy (ei keitä))
- kookosöljy (älä keitä)
maustekastikkeet
- Cayenne – Afrikanlintupippuri
- Akiote
- basilika
- laakerinlehti
- tilli
- Habanero (lisätty)
- sipulijauhe
- oregano
- jauhettu rakeinen merilevä (rakkolevä/Dulce/nori – on ”meren maku”)
- puhdas merisuola
- salvia
- suolainen (lisätty)
- makea basilika (lisätty)
- Rakuuna
- timjami
- kurkuma (Sebastianin lisäämä)
- kurkuma (Sebastianin lisäämä))
ehdotetut sokerit
- 100% puhdas Agaavesiirappi – (kaktuksesta)
- päivämäärä ”sokeri – (kuivatuista taateleista))
alkali – jyvät
- amarantti
- ruis
- speltti
- Teff
- villiriisi
- Fonio – (lisätty)
- Kamut
- Kvinoa
ehdotetut kaikki luontaiset yrttiteet
- Anis (?)
- takiainen (lisätty)
- kamomilla
- neilikka
- fenkoli
- inkivääri
- punainen vadelma
- Tila (lisätty)
- Matcha (lisätty Sebastian)
Suositeltavat Elimenpuhdistusyrtit
- Takiaisjuuri – veren ja maksan puhdistusaineet ja diureetti,
- rakkolevä (merilevä) – vitamiini– ja mineraalilisä ja diureetti
- voikukka – veren ja maksan puhdistusaineet ja diureetti
- seljanmarja (Sambucus Nigra) – torjuu liman kertymistä, vilustumista ja HIV: tä
- Merisammal-Irlanninsammal (merilevä) – vitamiini-ja mineraalilisä
- Sarsaparilla-veren puhdistaja, diureetti, antibakteerinen ja anti-inflammatorinen
aion nyt henkilökohtaisesti seurata tätä luetteloa ja olen alkanut välttää parsakaalia, selleriä, kukkakaalia, porkkanaa ja sitruunaa, koska ne ovat kaikki hybridejä.
paremman ruoan syömisen avain on sen oppiminen, miksi sitä pitäisi syödä. Ruoan valmistaminen vaatii vaivannäköä, ja jos useampi meistä työskentelisi yhteisöissä ja kasvattaisi oman ruokansa, voisimme muuttaa yhteiskuntaa. Lets is hit the pharmaceuticals where it hurts most, and this is with education and adaptation to better behaviour.
ole muutos ja aloita itsesi ja pyri lisäämään näitä ruokia ja jäsenneltyä vettä elämääsi.
~Sebastian
profiilisivu?
Sebastian kukko on Steemit.com << klikkaa tästä
kuka tämä kaveri on?
Sebastianin Esittelyblogi on Steemit.com << klikkaa tästä