tämä Kasvohierontatekniikka kirjaimellisesti muutti kasvojeni muotoa

elämäni paras kasvohoito ei sisältänyt poistoja. Siellä ei ollut lasereita, ei systeemillä toimivia koneita, eikä huipputeknisiä työkaluja tai näyttäviä kasvonaamioita. Silti, kun tulin esiin, en voinut lakata tuijottamasta kasvojani. Näytin siltä, että olin juuri nukkunut vuosisadan ja minulla oli jotenkin Pulleammat posket, veistoksellisempi leukalinja ja vaivaton hehku kuin koskaan ennen.

olisin mennyt hakemaan sen kasvohoidon joka toinen viikko, mutta tässä juju: Se oli Tokiossa japanilaisen kosmetiikkamerkin Koh Gen Don pääkonttorissa. Olen valmis menemään kasvohoitoon, mutta Los Angelesista Japaniin on vähän kauemmas kuin menen. Tuhoisa.

onneksi muutama viikko tämän elämän mullistaneen kasvohieronnan jälkeen sen keksijä, Koh Gen Do: n vanhempi toimitusjohtaja ja johtava kasvohieroja Megumi Setoguchi, tuli Los Angelesiin ja piti kurssin siitä, miten kasvohieronta tehdään itselle. Se on järkyttävän yksinkertainen ja kestää vain muutaman minuutin, joten voit helposti sisällyttää sen päivittäiseen rutiiniin. Vielä parempi, sinulla ei tarvitse olla edes esteetikon maagisia käsiä nähdäksesi nuo kohotetut, muotoillut tulokset—voit saavuttaa ne täysin itse. Setoguchi ja tohtori Jeannette Graf jakavat makrokauneushieronnan vaiheet ja sen hyödyt. Jatka lukemista saadaksesi selville, miten makro – kauneushieronta tehdään itsellesi.

mikä on makro Kauneushieronta?

”makrokauneushieronta on ainutlaatuinen menetelmä, joka rentouttaa pään, kaulan, hermojen, lihasten, meridiaanien ja imusolmukkeiden jäykkyyttä, mikä auttaa tukemaan kaunista ihoa”, Setoguchi sanoo. Se edistää ihon terveyttä sisältäpäin. ”Monilla naisilla on taipumus keskittyä ongelmallisiin ihoalueisiin, mutta yleensä levottoman ihon syyt eivät näy kasvojen pinnassa”, hän lisää.

Makrohieronnan hyödyt

• edistää ihon yleistä terveyttä
• vähentää jäykkyyttä ja lihasjännitystä
• parantaa imunestekiertoa
• lisää ihon hehkua
• vähentää turvotusta
• rentouttaa kireää supistunutta kasvolihasta

kaiken kaikkiaan Graf sanoo, että tämä hierontatekniikka edistää lymfahierontaa ja johtaa ”kasvojen jännityksen välittömään vapautumiseen, turvotuksen vähenemiseen, kiinteämpään ihoon ja säteilevään hehkuun, koska kasvolihakset muotoillaan siten, että turvotusta aiheuttava ylimääräinen neste valuu pois.”

” tämä kasvohierontamenetelmä kohdistuu korvien alla ja kaulassa oleviin imusolmukkeisiin ja imee ihon alle kertyneet myrkyt, jotka aiheuttavat ihon tylsyyttä. Enemmän verenkiertoa niillä alueilla tuo enemmän happea iholle, joka stimuloi kollageenin tuotantoa yleisesti ihon ravinteita ja terveyttä, hän selittää.

hoidon tähti oli erityinen kasvohierontatekniikka, jossa esteetikko käytti kämmeniään lujasti kasvolihasteni veistämiseen ja vaivaamiseen, kuten syväkudoshieronnassa. Kun tulin esiin, kasvoni näyttivät kirjaimellisesti eri muodoilta-kohotetummilta ja muotoiltavammilta. ”Minusta tuntuu, että sain juuri todella hyvää seksiä”, sanoin aulassa naiselle, joka oli juuri päässyt ulos samasta kasvokuvasta, ja hän oli sydämellisesti samaa mieltä.

mitä odottaa Makrokauneushieronnan aikana

hieronnalla on kaksi päätavoitetta: lihasjännityksen rentouttaminen ja turvotusta aiheuttavan nesteen tyhjentäminen kasvoista. Tässä hieronnassa kannattaa käyttää kämmenen pintaa sormenpäiden pisteiden sijaan. Koh Gen Do-tekniikka pyytää hieromaan ” syvästi, hitaasti ja leveästi.”Ainoa tuote, jonka tarvitset tämän kasvohoidon suorittamiseen, on voidemainen kosteusvoide, kuten Koh Gen Do: n Macro Vintage Royal Massage Milk ($210), jossa on kiinteyttäviä ja pullistavia ainesosia täydentämään fyysisen hieronnan etuja.

ensimmäinen osa tekniikasta on omistettu jännityksen vähentämiselle: aloita levittämällä kosteusvoidetta tasaisesti koko kasvoille käyttäen kämmenen pintaa sormenpäiden pisteiden sijaan. Aseta kämmen kulmakarvojesi väliin. Hieronta tasaisella paineella pyörivin liikkein hiusrajaa kohti. Ota seuraavaksi molemmat kämmenet ohimoillesi ja jatka hieromista kovalla paineella pyörein liikkein. Voit säätää, kuinka kauan teet tätä jännitystasosi mukaan, mutta noin 20 sekuntia yleensä tekee sen minulle.

nyt on aika tyhjentää ylimääräinen neste kasvoistasi. Käytä samaa painetta, aseta kämmenet poskipäiden alle ja hiero taaksepäin kohti hiusrajaa. Päätä kämmenet kuppaamaan poskipäät ja vedä lujasti ylöspäin viiden sekunnin ajan. Toista nämä samat vaiheet alkaen jawline kohti puolin kasvot, päättyen lakaistaan alas kaulan alla korvat valua lymph. Voit vapaasti toistaa nämä liikkeet viisi tai kuusi kertaa.

viimeinen, aseta sivut Oman etusormet päälle nasolabial fold (aka prässi yhdistää puolin nenäsi puolin suun) ja lakaista yksi nesteen liikettä kohti puolella kasvot, päättyen hitaasti lakaistaan sormet alkaen jawline alas kaulan valua lymph. Seuraa yllä olevia kaavioita, jos tarvitset visuaalisen tai tämän opetusvideon.

Jälkihoito

kun olet valmis, sinun pitäisi huomata näkyvä muutos kasvojesi muodossa (tiedän, että teen! Näetkö yläpuolelta, nätti muoto?). Osta tuotteet itse käytän ja Dr. Graf suosittelee jälkihierontaa alla. Tohtori Graf kehottaa jatkamaan ihonhoitorutiinejasi myös hieronnan jälkeen.

Koh Gen Do ’ s Massage Milk on pakattu avokadoproteiiniin, probiootteihin, aminohappoihin ja hellävaraisiin kirkastushappoihin, jotka kaikki tekevät ihosta sileämmän, pulleamman ja kirkkaamman näköisen. Se on super silkkinen, tuoksuton,eikä ole koskaan saanut combo-ihoani puhkeamaan.

jos ihoni tuntuu normaalia kuivemmalta, haluan lisätä pari tippaa tätä öljyä hierontamaitooni. Rasvattomassa öljyssä on muun muassa perillan siemenöljyä, kukui-pähkinäöljyä ja cannabis sativa-siemenöljyä. Ne sisältävät välttämättömiä rasvahappoja ja luonnollisia antioksidantteja, jotka palauttavat ihon kosteussuojan ja ehkäisevät kuivumista ja juonteita.

hieronnan jälkeisen kuivuuden lievittämiseksi tohtori Graf suosittelee käyttämään Saint Jane ’ s c-Drops: ia, joka antaa kosteutusta ja antioksidantteja iholle. Sitrushedelmien kasviaineista, C-vitamiinista ja vaikuttavista aineista koostuva seerumi pyrkii elvyttämään kuivaa, tylsää ihoa sekä juonteita. Hän neuvoo levittämään tämän seerumin puhdistuksen jälkeen ja ennen kosteutusta.

Dr. Graf suosittelee myös kokeilemaan Isdinin Isdinceutics Melatonik Overnight Recovery Serum-seerumia, jos ihosi on kuiva hieronnan jälkeenkin. Hero-ainesosat melatoniini, C-vitamiini ja bakuchiol toimivat yhdessä yön yli auttaakseen ihoa toipumaan päivän stressitekijöistä.